Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član JosipJankovic

Upisao:

JosipJankovic

OBJAVLJENO:

PROČITANO

853

PUTA

OD 14.01.2018.

riba

riba
MATSJASANA Matsja je inkarnacija indijskog boga Višnua, koji se pretvorio u ribu kako bi spasio svijet od poplave. Riba ima snažan utjecaj na čakre anahatu i višuddu (vidi str. 25). U ovom se položaju gornji dio otmjeno izvija i jača kralježnicu, vrat, grudni koš i dišni sustav. Riba je idealan protupoložaj stoju na ramenima (vidi str. 86-87). Izbjegavajte položaj ako vam izaziva vrtoglavicu ili slabost.

riba

MATSJASANA

Matsja je inkarnacija indijskog boga Višnua, koji se pretvorio u ribu kako bi spasio svijet od poplave. Riba ima snažan utjecaj na čakre anahatu i višuddu (vidi str. 25). U ovom se položaju gornji dio otmjeno izvija i jača kralježnicu, vrat, grudni koš i dišni sustav. Riba je idealan protupoložaj stoju na ramenima (vidi str. 86-87). Izbjegavajte položaj ako vam izaziva vrtoglavicu ili slabost.

1 Ležeći na leđima, približite ruke ispod sebe i okrenite
dlanove prema dolje. Laktove ispružite. Lopatice
približite jednu drugoj. Lagano podignite grudni koš.
Istegnite noge. Gležnjevi, bedra i koljena su spojeni.

2 Udahnite pa svinite ruke u laktovima dok podižete
grudni koš i glavu. Rotirajte Lopatice prema natrag i
dolje. Podignite trbušne mišiće, noge su napete, a grudni
koš otvoren. Usmjerite disanje prema gornjem dijelu
grudnog koša.

3 Pozorno spustite vrh glave tako da jedva dodiruje tlo - vrlo malo
težine prenesite na glavu. Ne biste smjeli osjećati nikakav pritisak
na glavu ili vrat. Držite prsni koš uzdignut i u tom položaju ostanite
tijekom nekoliko udisaja i izdisaja.

U ovom položaju
pokušajte osjetiti
kao da plutate.

Ako se s lakoćom zadržavate u ovom položaju, izmaknite
šake ispod tijela i ispružite ruke prema stropu, spajajući
dlanove, ili ispružite ruke iznad glave i dotaknite tlo iznad sebe.

Ne spuštajte prsni koš i ne gubite osjećaj lakoće glave -
nastojte uroniti u položaj kao da plivate. Dišite. Premjestite
ruke te polako spustite glavu i grudni koš. Opustite se.

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba
MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinu

DUHOVNOST U LIPNJU...

LIPANJ...

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi, želim vam sretan i glagoslovljen današnji blagdan Tijelovo. Budite u miru i ljubavi. Lp

    04.06.2026. 07:39h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi, dobrodošli u mjesec lipanj. Neka vam je svaki korak blagoslovljen. Lp

    01.06.2026. 08:19h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi želim vam lijepu, sretnu i blagoslovljenu nedjelju. Lp

    17.05.2026. 07:46h
  • Član bglavacbglavac

    Koji divan dan. Broj posjeta portalu s današnjim danom je 80.014.553 . Želim vam lijepu i blagoslovljenu nedjelju. Lp

    19.04.2026. 08:01h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi svi sretan vam i blagoslovljen ovaj dan!!

    29.03.2026. 06:22h
  • Član vanessavanessa

    vanessa ✿ *L.p Hvala svima , hvala Irida

    15.03.2026. 16:04h
  • Član bglavacbglavac

    Sretna vam nedjelja dragi naši magicusi. Lp

    15.03.2026. 08:04h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info

plug i stoj na ramenima položaj mrtvaca