1
Upisao:
SOLARNA YOGA
Jedna od najinteresantnijih vrsta yoge.
Primjerena za područja sa puno sunčanih dana, ali ide i kod nas. Ja sam nakon dvije godine na 20 min. gledanja u sunce.
Upisao:
Shiva Yoga Darpana
Ako duboko prostudiramo stablo života nalazimo da “germplasm” posjeduje besmrtnost tj. besmrtno ja.
Upisao:
Adepti
Ostvaren čovjek naziva se Jivanmukta, oslobođen još za vrijeme života. Izrazi Moksha, Nirvana, Oslobođenje svi znače isto. Oni ne znače bijeg od opasnosti ili gašenje postojanja, već Oslobađanje Duše od neznanja kojim je okružena i svih ograničenja.
Upisao:
Odgovori Shri Kumarswamijija
Ima matematičara koji u sekundi izvedu složenu računsku operaciju. Ima također ljudi koji su u stanju vidjeti i čitati budućnost i reći što će vam se dogoditi. Sve se to događa zahvaljujući razvijenoj Pinealnoj žlijezdi. Pinealna žlijezda velikih matematičara, filozofa i Yogija razvila se do neslućenih razmjera. Yoga izvanredno pospješuje njen razvoj.
Upisao:
Om Namah Shivaya
Ova devocijska Mantra-pjesma je prekrasan Božanski Ključ za ulaz u Božanske Impulse Besmrtnog Života (jer to je otvoreno jedino potpunom predajom Bogu).
Upisao:
Prayer Yoga
Kad se palci međusobno dodiruju, a ruke drže u predjelu pupka, dolazi do generiranja magnetizma koji potiče cirkuliranje električne energije u tijelu. To cirkuliranje indirektno pomaže buđenju usnule Kundalini.
Upisao:
Mahatapasvi Shri Kumarswamiji
Svamiji je jedan od malog broja učenih Svetaca Indije. Plemenitost njegove misli i miomirisan stil odišu svježinom cvijeta. Njegove govore krase obilježja pjesnika i Proroka. Da, Svamiji posjeduje Intuiciju Proroka, osjećaje pjesnika i razmišljanje filozofa. On je Prorok koji zna čitati logiku događaja i filozof koji njeguje ljubav za Mudrost.
Upisao:
Praksa Shiva Yoge
Duša u Pinealnoj žlijezdi je direktno povezana s očima pomoću optičkog talamičkog živca.
Upisao:
Medulla oblongata Drvo Života
Ako duboko prostudiramo stablo života nalazimo da “germplasm” posjeduje Besmrtnost tj. Besmrtno Ja. Ne mogu se nikako staviti ograničenja na rast tog drveta. Neprestani razvoj ,,germplasma” u materijalnom i spiritualnom pogledu je moderna naučna misao koja omogućuje plodnu analogiju sa starim Indijskim konceptom Brahmana ili onoga koji uvijek raste.
Upisao:
Otvaranje trećeg oka
Treće Oko je organ koji je očito uspavan, ali koji po rođenju postoji kod ljudi i čije je buđenje samim rođenjem pravo svake osobe. To je organ Unutarnje Vizije koji obuhvaća Vječnost, dok dva fizička oka gledaju naprijed ne videći ni prošlost ni budućnost.
Upisao:
Princip Shiva Yoge
Cijeli proces Shiva Yoge je smišljen da probudi uspavanu Pinealnu Žlijezdu, koja kad se probudi počinje vibrirati s krajnjom brzinom. Formulirano na drugi način, Shiva Yoga podiže sposobnost Uma da odgovara visim vibracijama, da prima i asimilira ogroman broj pokreta koji se dešavaju u Svemiru.
Upisao:
Disciplina Yoge
Normalne granice ljudske vizije nisu granice Svemira. Postoje i drugi Svjetovi osim onih koje nam otkrivaju naša osjetila, druga osjetila osim onih koja su nam zajednička s većim životinjama, druge sile osim onih materijalne prirode. Ako imamo vjeru u Duši, natprirodno je također dio prirodnog.
Upisao:
Allama Prabhu
Postoji tajanstvena izreka u Prabhua koja glasi: “Oko je prema oku, oko je u oku, oko je u vidu, vid je u svjetlu, svjetlo je svjesnost, stvari su osvijetljene Svjetlom Svijesti … Pazi, u crnoj zjenici oka vreba četrnaest Svjetova”.
Upisao:
Oko kreativan organ
Misao da ljudske oči izlijevaju energiju ne dolazi nam kao iznenađenje zbog činjenice da oči predstavljaju dio ljudskog mozga. Svaka usluga učinjena našim bližnjima, svaki sućutni pogled, svaki čin liječenja popraćen je oslobađanjem energije iz očiju.
Upisao:
Svijest o Jedinstvu
Intuicijska ideja vidi sebe kako u bivanju tako i u postojanju.
Upisao:
Isthalinga
Isthalinga, sredstvo bez kojega se ne može u Shivayogi, je kamen sjajnog omotača s pokrovom od ocakline. Budući da intenzivno gledanje na Isthalingu prouzrokuje magnetizam, Istalinga je kristalni magnet.
Upisao:
Shiva Yoga – tehnika otvaranja trećeg oka
U procesu Shiva Yoge je od vitalne važnosti koncentrirano gledanje na svjetlo reflektirano na Ishtalingu, jer ono stvara magnetsku silu koja pomaže staviti u pokret uspavanu Pinealnu Žlijezdu. Pinealna žlijezda, koja je ostatak Trećeg Oka, može se probuditi i potaknuti na aktivnost.
Upisao:
Shiva Yoga
U tekstovima koji slijede, njegova svetost Mahatapasvi Shri Kumarasvamiji, na osnovu svog dubokog iskustva, sigurnog znanja i duboke koncentracije predstavlja nam povijest i filozofiju Shiva Yoge, ali i dokazuje striktnu povezanost Shiva Yoge s principima elektriciteta, svjetla i magnetizma.
Upisao:
Nevjerojatne znanstvene dobrobiti meditacije – recenzirao psiholog i napisala dva jogija
JOGIJSKO ZNANJE
Upisao:
5.3.1.d - četvrta vježba - drugo produbljivanje
Daljnje produbljivanje
Upisao:
5.3.1.c - treća vježba - prvo produbljivanje
nastavak vježbe opuštanja - prvo produljivanje.
Upisao:
5.3.1.b - druga vježba - tijelo
Nastavak vježbe opuštanja
Upisao:
5.3.1.a - prva vježba - katalepsija ruke
Prva vježba fizičkog opuštanja
Upisao:
5.3.1 Osnovna vježba tjelesnog opuštanja - uvodno objašnjenje
Uobičajeni početak ovakvih vježbi je u opuštanju fizičkog tijela.
Upisao:
5.3 - vježbe opuštanja (joga nidra)
Vježbe opuštanja su vrlo jednostavne, lako savladive, ali jednako toliko korisne. Svakako preporučam svakome da odvoji kakvih mjesec dana da ih savlada, nakon toga će stečena vještina ostati u "trajnom vlasništvu" poput vožnje biciklom.
Upisao:
5.2 - asana (vin'jasa)
Iako joga program zbog kompleksnosti vježbi nije najidealnije raditi šablonski i preko ovakvih članaka probati ćemo nešto u tom smislu ipak preporučiti.
Upisao:
5.1 - što nam joga nudi
Pogledajmo kako nam joga može pomoći da se lakše nosimo sa stresom.
Upisao:
5 - vježbanje
Vježbanje svake vrste je neizbježno oruđe u borbi sa stresom. Od jednostavnog fizičkog vježbanja do meditacije. Recimo za početak nešto o fizičkom vježbanju općenito.
Upisao:
4 - okolina
Okolina je jedan od važnih, moguće i najvažniji faktor naše priče o stresu.
Upisao:
3 - spavanje
Vježbe relaksacije uvelike pomažu kod problema sa stresom. No ona prirodna, spavanje, se ne može zanemariti.
Upisao:
2 - prehrana
A što je sa gorivom?
Upisao:
1 - planiranje
Od "slučajne države" do "Japana"
Upisao:
Joga i stres
Moderan zivot cini nas sve izlozenijima stresu i on sve vise postaje glavnim uzrokom nedaca zbog kojih se ljudi okrecu jogi u nadi kako ce im ponuditi odgovore na takve probleme. Neke od tih mogucnosti rzmatramo u iducim clancima.
Upisao:
NIKAD NIJE KASNO
..ljudsko je tijelo park u kojem je volja glavni vrtlar.. – /William Shakespeare /
Upisao:
Kakva je razlika između yoge i tantre?
Kakva je razlika između tradicionalne yoge i tantre? Jesu li one iste? Na stazi yoge - stazi ratnika, morate se boriti, a u tantri - samo prepustiti. Ali naravno, sa svjesnošću.
Upisao:
O osjetilima, osjetima i energetskom sistemu
Bilo da dodirujete, mirišete, gledate ili slušate nešto, u osnovi, najprije se to tiče vaših osjetilnih organa. Dalje preuzima neurološki sistem, i u vašem se mozgu stvara ugodno ili neugodno iskustvo. To iskustvo ugode ili neugode, nije rezultat samo jednoga osjetila. Također ovisi o tome u kakvom ste stanju, u datom trenutku. Ako ste, na primjer, frustrirani ili uznemireni zbog nečega, pa ako netko pusti neku ugodnu glazbu, ona će vas samo još više uznemiriti. Ugodna glazba nije uvijek ugodna - morate biti spremni na to.
Upisao:
Svaki dan je Majčin dan
Budi majka svima! - lakše reći nego učiniti ... Ili ipak, ne...?
Upisao:
Svijet treba plesače
29. 4. se slavi međunarodni dan plesa. Evo zašto bi svatko trebao iskusiti slobodu plesanja kroz život:
Upisao:
Solarna Joga - Sungazing Moj Dnevnik i Iskustva
SOLARNA JOGA / SUNGAZING
Solarna Joga se moze nauciti prakticirati i bez vodstva nekog iskusnog trenera
Upisao:
Simbolika zmije
Izvadak iz teksta o festivalu Naga Panchami
Upisao:
Drugačiji pogled na evoluciju
Svaka stanica ljudskog tijela ima svoju memoriju. Zbog evolucijskog procesa, elementi amebe, crva, gmaza, pasa ili bika, još su u nama. Čak moderna neurološka znanost priznaje da je dio našeg mozga - reptilski.
Upisao:
Čija je krivnja, uopće?
Svi mi imamo svoje faze, kao i mjesec; nekad smo ugodni, nekada ne. Ali naš je život samo naša odgovornost.
Upisao:
Ekadaši
Ekadaši je jedanaesti dan od uštapa ili mlađaka pogodan za spiritualni rast...
Upisao:
VIDYA YOGA - ZAKON KARME
„To što si sada, ono je što si bio, to što ćeš biti, ono je što si sada“ Buda
Upisao:
JOGA ~ PUT svesti, snage i balansa
"Ti živiš od daha, ti si proizvod daha, tvoja realizacija je kroz dah. U trenutku kada si svestan svog daha, svemir se uliva u tebe." - Yogi Bhajan
Upisao:
Svadhisthana – kako sakralna čakra utječe na vaše emocije i zdravlje
Sve što biste trebali znati o sakralnoj čakri
Upisao:
Joga vježbe - osnove disanja
Osnova joge je u disanju, a ovdje je opisana temeljna tehnika disanja u većini vježbi.
Upisao:
Joga za uspješan početak radnog dana
Počnete li vježbati jogu, njezine dobrobiti ćete osjetiti već prvog dana, a ujedno ćete promijeniti i vaš pogled na život i posao.
Upisao:
Sto je joga - "psihologija joge"
Nakon "ezoterične anatomije" vrijeme je i za malo "ezoterične psihologije"
Upisao:
Forward bends“ prijetkloni prema naprijed – predaja, strpljenje i vjera
Jedni od najumirujućih položaja iz yoge su prijetkloni prema naprijed tzv. „forward bends“.Posebno su dobri za otpuštanje napetosti i boli, a zovu se i „Rising Moon“ zbog svog utjecaja smirivanja uma i živčanog sustava.
1
