1
...
Upisao:
Ovo je razlog zašto odsad UVIJEK morate smrzavati limun!
Jeste li znali da limun trebate cijeli iskoristiti? Ništa s njega ne smijete baciti!
Upisao:
Kadulja - liječi upale, potiče probavu i jača organizam
Kadulja, čije latinsko ime salvia u prijevodu znači “biti zdrav”, kraljica je među ljekovitim biljkama koje su naše bake imale u kućnoj ljekarni.
Upisao:
Brusnice: dobre i loše strane crvenih bobica
Svima je znano da su ove male crvene bobice imaju itekako dobar utjecaj za naše zdravlje. Međutim, kada one nisu preporučljive za konzumaciju i koje sve nuspojave mogu izazvati?
Upisao:
Mušmula, divlji lijek
Neobična voćka koja se bere u 11. mjesecu kada već počnu mrazevi.
Upisao:
Efikasna prirodna rješenja + joga asane za eliminaciju tamnih podočnjaka
Tamni podočnjaci podjednako pogađaju i muškarce i žene svih dobnih skupina.
Koža ispod očiju nešto je tanja, stoga je upravo taj dio najviše izložen ne samo vanjskim nego i unutarnjim faktorima i promjenama.
Mogući uzroci pojave tamnih podočnjaka su pretjerano naprezanje očiju, primjerice pred ekranima, zatim stres i umor, nedostatak sna, manjak željeza…
Okidači za njihovu pojavu mogu biti i konzumacija alkohola, kao i pušenje.
Upisao:
Uzroci slabljenja imuniteta
Upisao:
Fitonutrijenti - moćni biljni antioksidansi koji nas štite od bolesti
Uz makronutrijente (ugljikohidrate, bjelančevine, masti) i mikronutrijente (vitamine i minerale), namirnice biljnog podrijetla sadrže i tisuće fitonutrijenata (naziv potječe od grčke riječi phyto - biljka).
Upisao:
Biljni pripravci za kapilare i vene
Divlji kesten, onaj koji raste kao ukrasno drvo u parkovima, sastojak je koji vam treba. Namjeravate li izraditi ove pripravke, krenite u branje, jer ove jeseni, koja još nije ni započela, kesten sazrijeva puno ranije.
Upisao:
Tinktura češnjaka, lijek za visoki tlak
Niti jedan liječnik vam neće propisati češnjak za liječenje previsokog krvnog tlaka, čak niti savjetovati, iako postoje dokazi da je upravo tako.
Upisao:
Krivnja stvara osjećaj manje vrijednosti
Upisao:
Čaj od lavande - pomaže kod prehlade, želučanih tegoba, nesanice...
Osim kao lijek, lavanda se koristi i kao začin. Zbog intenzivnog mirisa i okusa treba paziti u kojim se količinama dodaje jelima, kako ne bi zasjenila sve druge sastojke.
Upisao:
Upoznajte ulje od sjemenki konoplje
Što sve liječi konopljino ulje?
Upisao:
Napravite domaći osvježavajući sirup od mente
Metvica je stara ljekovita biljka koja datira još iz 17. stoljeća, a još se naziva menta ili nana.
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - SOK OD ĈEŠNJAKA I LUKA
Ĉešnjak je bogat uljem slaĉice i u vezi sa sadržajem elemenata koji poĉišćavaju on ima veoma koristan efekt na cijeli organizam.
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - SOK OD ANISA (KOMORAĈA)
Sok od anisa je veoma vrijedn za izgrađivanje krvi i zbog toga ima veliku korist kod menstrualnih poremećaja.
Upisao:
Dehidrirana većina
Oslanjate li se samo na osjećaj žeđi nećete uvijek popiti koliko je potrebno. Nesavršeni mehanizam s godinama je sve manje osjetljiv. A koliko nam je potrebno vode najbolje znaju bubrezi.
Upisao:
Ovaj će vam čudotvoran napitak od đumbira i peršina pomoći u borbi protiv upala i boli
Isprobajte ovaj ukusan i čudotvoran napitak…
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - SOK OD ENDIVIJE
Kada soku od endivije dodamo sokove od mrkve, celera i peršina tada opskrbljujemo optiĉki nerv i mišićni sistem sa potrebnim hranjivim tvarima što dovodi do zaĉuĊujućih rezultata u ispravljanju oĉnih poremećaja.
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - SOK OD MASLAĈKA
Ovaj sok je najvrijedniji tonik. On je koristan da bi se sprijeĉila hiperkiselost i pomaže u normalizi- ranju alkalne ravnoteže u organizmu.
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - SOK OD KRASTAVCA
Krastavac je dobar prirodni diuretik koji poboljšava izluĉivanje urina. On isto tako posjeduje i mnoge druge vrijednosti kao na primjer‚ potpomaže rast kose zbog visokog sadržaja silikona i sumpora, posebno kada se mješa sa sokom od mrkve‚ zelene salate i špinata.
Upisao:
Anandamid – vaš prirodni antidepresiv: Molekula blaženstva koju stvara ljudski mozak
Većina nas zna za Prozac - farmaceutski lijek koji liječnici propisuju kod depresije te za koji se ispostavilo da zapravo može pogoršati depresiju i suicidalne misli.
No malo tko je čuo za anandamid, prirodni antidepresiv što ga stvara ni više ni manje nego sam ljudski mozak.Možemo reći da je anandamid psihoaktivna tvar našeg mozga koja djeluje poput prirodnog kanabisa, a to znači da donosi osjećaj mira i blaženstva.Povećanje razine anandamida u mozgu može pomoći kod psiholoških stanja poput tjeskobe i depresije, te nekih bolesti.
U nastavku doznajte više o ovoj „molekuli užitka“ te na koje sve načine možete povećati njezine razine kako biste podigli raspoloženje i osjetili zadovoljstvo i sreću
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - SOK OD CELERA
Kombinacije celera i drugih sokova je općenito dobra, a u knjizi su date neke formule da pomognu u odstranjivanju nedostataka i drugih tjelesnih stanja sa skoro zaĉuđujućim rezultatima.
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - SOK OD ZELJA
Pijenje soka od kupusa skoro fantastiĉno djeluje na ĉir na dvanaesniku.
Upisao:
Začinsko bilje - koje koristiti za određene tegobe?
Kako je većina bolesti povezana s upalnim procesima u tijelu, prehrana bogata začinima jača imunitet i tako štiti organizam.
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - SOK OD MRKVE, REPE I KRASTAVCA
Kombinacija soka od mrkve, repe i krastavca je najbolja pomoć za proĉišćavanje i iscjeljivanje žuĉi, jetre, bubrega prostate i drugih seksualnih žlijezda.
Upisao:
Koloidno srebro
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - SOK OD MRKVE I NJEGOVE KOMBINACIJE
Sirovi sok od mrkve se može uzeti u velikim koliĉinama ali to ovisi o stanju osobe, a koliĉina se kreće od tri do ĉetiri litre.
Upisao:
Šipak, prirodni multivitamin
Ove bobice sadrže puno više vitamina C od limuna, naranče ili paprika. To je najjeftiniji način, a rekla bih i najefikasniji način da se zaštitite od zimskih prehlada, viroza... Dvije šalice šipka dnevno, zamijenit će zimsko "kljukanje" multivitaminskim tabletama.
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - SOK OD REPE
Ovo je jedan od najvrijednijih sokova koji pomaže izgradnju crvenih krvnih zrnaca i općenito pomaže krv.
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - SOK OD ŠPAROGA
Šparoge sadrže alkaloid poznat kao Asparagine u relativno velikoj dozi (Alkaloidi su pronađeni u živućoj biljci, oni sadrže aktivni životni princip biljke bez kojega ona ne može da raste ili opstane u životu).
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - ALFA-ALFA SOK
Alfalfa (vsta lucerke) iz porodice (soĉivica) ne samo da je bogata osnovnim mineralima i kemijskim elementima koje sadrţi ljudsko tijelo, već ima i mnogo tragova elemenata koje dobiva iz veće dubine tla jer njeno korjenje duboko dopire u tlo. Naglasit ću da je njeno bogatstvo u ispravnoj ravnoteţi elemenata kao što su to kalcij, magnezij, fosfor, klor, natrij, kalij i silikon
Upisao:
BAHOVE CVJETNE KAPI
Bahove cvetne kapi su neškodljivi i efikasni biljni preparati kojima možemo da se borimo protiv loših emocionalnih stanja.
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - KOJA SE KOLIĈINA SOKA MOŽE SIGURNO UZIMATI?
Moramo imati na umu da što god više popijemo soka prije će se ispoljiti i rezultati.
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - KAKO SE U OVOM ZATROVANOM SVIJETU MOŽEMO ZAŠTITITI OD PESTICIDA I SPREJEVA
Dobro je poznato da faktor koji doprinosi nedostatku ili neravnoteţi elemenata u prirodnoj hrani jeste izravno povezan sa nedostatkom ili neravnoteţom u zemlji u kojoj su takvi proizvodi rasli.
Upisao:
Grožđe
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - SOKOVI NISU KONCENTRIRANA HRANA
Pogrešno je misliti da su sokovi koncentrirana hrana, ništa dalje ne moţe biti od istine. Koncentrirana hrana je proizvod koji je bio dehidriran (kojemu je oduzeta voda). Sokovi su naprotiv veoma teĉna hrana, koja sadrţi organsku vodu najvišeg kvaliteta sa hranjivim atomima i molekulama u srazmjerno malom prostoru.
Upisao:
Strah
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - MOJ PRVI SOK OD MRKVE
Sirove sokove je dobro piti svakodnevno bez obzira na koji naĉin smo ih iscjedili.
Upisao:
Lijek svete Hildegarde: Pirovo pivo dobro je za pluća i psihičke bolesti
Pirovo pivo djeluje osobito ljekovito kod kožnih ekcema do kojih je došlo zbog prekomjerna konzumiranja mesa, mlijeka i jakog vina. U tome slučaju korisno se prebaciti na prehranu na bazi pira, voća, povrća i pirova piva. Čak je i za plućne bolesnike pirovo pivo najbolji odabir, a ppreporuča se kod neuroza i psihičkih bolesti.
Upisao:
SREDNJOVJEKOVNI ISCJELITELJI - FITOTERAPIJA
Iako su u srednjem vijeku već postojali akademski obrazovani liječnici, stvarno liječenje stanovništva bilo je povjereno ranarima, vidarima i travarima – liječnicima laicima koji su zanat izučili na radu i često imali veliko znanje o liječenju bolesti. Njihovi biljni recepti postali su temeljem moderne medicine, a svoju učinkovitost pokazuju i danas.
Upisao:
Uzemljivanje – Najvažnije otkriće o zdravlju uopće
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - KUHANA HRANA
Pravilo je da povremeno jedenje malo kuhane hrane neće mnogo poremetiti naše tijelo, ne bi smjeli jesti prţenu hranu, uz to bi morali uvijek pojesti nešto sirove hrane.
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA - ZAŠTO NE JESTI POVRĆE
Onaj tko ne poznaje principe korištenja svježih sirovih sokova od povrća i voća će se prirodno zapitati: „Zašto ne jesti cijelo povrće i voće umjesto cijeđenja soka i odstranjivanja vlakana?“
Upisao:
TERAPIJA SIROVIM SOKOVIMA OD POVRĆA
Pomogni u održavanju svoga zdravlja na jedan lijepi prirodan način
Upisao:
Meridijan jetre i refleksologija
Upisao:
B kompleks – vitamini za tijelo i dušu
Kada u tijelu imamo dovoljno B vitamina, sretni smo i zadovoljni, dobro spavamo i imamo dovoljno energije.
Njihov nedostatak direktno utječe na zdravlje kardiovaskularnog sustava.
Upisao:
Kupine - bobice koje štite od mnogih bolesti, a pomažu i kod nesanice
Plodovi kupine djeluju umirujuće na nervozne osobe koje pate od nesanice.
Upisao:
MAGIČNA SVOJSTVA - KUPINA
Narodna medicina već vjekovima priznaje ljekovita svojstva kupinovog vina dobivenoga prirodnim vrenjem zrelih plodova kupine. Kupinovo vino ima svoje medicinsko opravdanje, a u farmakologiji je svrstano u ljekovito.
Poznato je po izrazito bogatom sadržaju različitih vitamina i minerala, organskih i neorganskih sastojaka, koji mu daju velikuhranjivu i zaštitnu vrijednost. Naročito je značajna povećana količina vitamina grupe "B", zatim željeza, fosfora, magnezija, kalcija, šećera, vitamina "C", pektina i nešto provitamina "A". Kiseline koje ovo vino posjeduje svojim sastavom slične su kiselinama iz želučanog soka, pa pomažu probavi hrane naročito bjelančevina.
Upisao:
Meridijani i refleksologija
Upisao:
Aronija - 7 nevjerojatnih dobrobiti za zdravlje
Ovo super voće je prava riznica antioksidanata, njena konzumacija jača imunitet i djeluje pozitvno na krvnu sliku.
1
...
