2
...
Upisao:
PUT PREMA BOLJEM ZDRAVLJU
Put prema zdravlju otvara se ako sagledavamo cjelinu, dakle dušu i tijelo. Na čitavom svijetu nema principa bolesti, postoji samo princip zdravlja. Ako ste se udaljili od principa sklada, treba otkriti zašto je to tak. Što se je dogodilo da smo postali neusklađeni.
Upisao:
Sve o moćnim biljkama koje olakšavaju simptome prehlade, gripe, grlobolje i kašlja
Biljke predstavljaju velik dio prirodne medicine liječenju mnogih oboljenja.
Upisao:
JORGOVAN – LJEKOVITA BILJKA: Evo što sve liječi!
Domovina jorgovana je balkanski poluotok. Za liječenje se koriste cvijet, list, kora i kora ljuske sjemena.
Upisao:
TERAPIJA BOJAMA
Svjetlost je maska Stvoritelja. Sav život na zemlji ovisi o sunčevoj svjetlosti, izvoru života i energije. Boja je različit kvalitet svjetlosti. Svjetlost je muška ili pozitivna sila u prirodi, boja je ženska ili negativna sila.
Upisao:
RUSKI LIJEČNIK PORUČIO: Niti jedan kardiolog na svijetu ne može pokazati pacijenta kojeg je izliječio od hipertenzije uz pomoć tableta
Niti jedan kardiolog na svijetu ne može pokazati pacijenta koji je izliječen od hipertenzije tako što je uzimao tablete
Upisao:
Čaj i čajne mješavine
Jednako važno je pripaziti da biljke međusobno ne poništavaju svoj ljekoviti utjecaj. Najpoznatiji primjeri su medvjetka i brusnica koje se koriste za liječenje upale mjehura. Medvjetka (uvin čaj) stvara lužnatu sredinu protiv bakterija, dok čaj od brusnice djeluje u kiseloj sredini. Ako se koriste istovremeno u liječenju upale mjehura, njihovo djelovanje se poništava.
Upisao:
Mandarine - 7 fantastičnih razloga zašto ih jesti svaki dan
Kod kupnje mandarina birajte one teže jer sadrže više vode i soka. Kako ne bi izgubile vrijedne nutrijente, mandarine držite podalje od direktnog svjetla. Konzumirajte ih svakako unutar sedam dana od dana kupnje.
Upisao:
„Lice otkriva stanje mozga!“ – neurofiziolog otkriva 11 pravila zdravlja i ljepote
Poznati američki neurofiziolog, dr. Daniel Amen, proučavao je tomograme mozga više od 50 tisuća pacijenata i došao do zaključka da je vrlo lako razumjeti stanje mozga – samo pogledajte lice osobe.
“Stanje kože lica je slično stanju mozga! Kada je mozak u redu i koža će izgledati puno bolje i mlađe!”
Upisao:
Sojin otpad u borbi s upalama i karcinomima
Redovitom konzumacijom lunazina u dozi od 50 mg dnevno, osim protuupalnog i antikancerogenog djelovanja, zadovoljava se nutritivna potreba na proteinima
Upisao:
Potisnuti osjećaji vode u depresiju
Upisao:
Prirodne kapi za nos
Medicina priznaje sljezovu sluz kao najbolje sredstvo za oblaganje sluznice...
Upisao:
Alexander tehnika otklanja napetost
Prakticiranjem Alexander tehnike možete naučiti nove načine kretanja tijekom obavljanja svakodnevnih aktivnosti i smanjiti pritisak i opterećenje na tijelo, otkriti ispravan način sjedenja, stajanja i šetnje i pri tome smanjiti opterećenje na kosti, zglobove i mišiće, a da pri tome tijelo radi učinkovitije. Mnogi ljudi koji prakticiraju tehniku govore o iskustvu općeg osjećaja lakoće tijela, čak opisuju osjećaj kao “hodanje po zraku”. Naše dobro fizičko stanje utječe i na psihičko i emocionalno, ljudi često kažu da se osjećaju mirnije i sretnije nakon nekoliko lekcija Alexander tehnike.
Upisao:
Zimski stimulans
Đumbir će vas zagrijati, naranča oraspoložiti i stimulirati, a lovor će zaliječiti dišne probleme.
Upisao:
Meridijan pluća: Izdahnite staru tugu i udahnite novi život
"Jaka pluća" karakteriziraju osobu koja je učinkovita u svojim poslovima, te usredotočena u svojem delovanju, određivanju i postizanju ciljeva. Najviše im pozornosti treba posvetiti ujesen kad vlada element zraka, ali svako je doba godine dobro za aktivaciju meridijana pluća.
Upisao:
Relaks čaj
Sastojci ovog čaja su aromatični, hranjivi, relaksirajući i umirujući. Miris, okus i boja ovog čaja su očaravajući. Idealan čaj za navečer.
Upisao:
Afte izliječite zelenim i čajem od kadulje
Ako ste ikada imali problema s aftama, znate kako ove ranice mogu biti jako bolne i ometati vas u jedenju ili ispijanju pića. Osim što se, za vrijeme trajanja afti, trebate kloniti kisele hrane, bržem liječenju doprinijet će i biljni čajevi!
Upisao:
MEMO bodywork metoda
Metodom MEMO bodywork pritiskom na mišiće otpuštaju se razne traume, a akupresurom se radi i na unutarnjim organima. To sve dovodi i do mentalnog otpuštanja, tj. ponovno se uspostavlja ravnoteža između uma i tijela. Odnosno, omogućava se normalni protok energije koji je ključan za kvalitetnu suradnju između uma i tijela.
Upisao:
Znate li zašto je cikla kraljica zdravlja?
Možda nije najljepše povrće, ali je zasigurno jedno od najsnažnijih.
Upisao:
ORTOKOZMETIKA
Kozmetika koja mi je već toliko u krvi da niti sama ne znam od kada
pamtim prvi susret sa njom...ponovno me očarala...
Upisao:
Tinktura za liječenje GERB
Medicinski lijekovi djeluju samo u jednom smjeru jer su tako predviđeni. Prirodni lijekovi djeluju sveobuhvatno i imaju sposobnost vratiti izgubljenu ravnotežu.
Upisao:
Najukusniji voćni čaj
Svi navedeni sastojci imaju ljekovito, protuupalno, smirujuće djelovanja.
Upisao:
Zaboravite na dosadni kašalj uz domaći pripravak od hrena, meda i octa
Hren je prirodni antibiotik s jakim antibakterijskim djelovanjem, pa se u narodnoj medicini od davnina koristi za jačanje imuniteta te protiv kašlja, plućnih bolesti i općenito infekcija. Sirup od ribanog hrena s medom, propolisom i sjemenom anisa preporučuje se kao jedan je od najboljih prirodnih sirupa za liječenje plućnih bolesti.
Upisao:
Protiv Ešerihije coli
Ovaj narodni recept je primjenjivala jedna moja poznanica i kaže da je s tim riješila svoj problem. Liječenje Escherichie Coli je proces koji traje dugo, pa vam savjetujem da se držite navedenog lijeka, te da budete ustrajni.
Upisao:
Lječenje vodom
Metoda je odlićna! Krajnje jednostavna, jeftina, a nadasve efikasna.
I sam ju sprovodim uz sve hvale.
Upisao:
Kurkuma za kroničnu bol
Gostujući pisac za Wake Up World
Kurkuma je jedan od najpopularnijih biljnih dodataka na svijetu. Ovaj visoko cijenjeni začin cijenjen je zbog svoje bogate boje i profila okusa, oboje rezultat visoke koncentracije kurkumina, biljnog polifenola koji također daje terapeutska antioksidativna svojstva.
Prirodni protuotrov za upalu, suplementi napravljeni od kurkumina popularni su među sportašima i aktivnim odraslim osobama koje traže alternative nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAID) - i to s dobrim razlogom. Klinički je dokazano da kurkumin smanjuje bol nakon treninga uzrokovanu oštećenjem mišića i upalom. [i]
Ali kako kurkuma djeluje protiv učinaka kronične boli? Prema nedavnim studijama, protuupalna moć kurkume suprotstavlja se popularnim NSAID lijekovima, bez potencijalno toksičnih nuspojava.
Upisao:
MOJE TINKTURE - STOLISNIK ZA STOTINU TEGOBA
Može se koristiti kao čaj, tinktura ili krema. Osobno mislim da je bolje koristiti tinkturu jer alkohol koji se koristi za tinkturu izvuče iz biljke puno više nego to može čaj, odnosno čajni oparak.
Upisao:
10 namirnica uz koje ćete zaboraviti na gripu i prehlade
Naučite prebroditi najčešće zimske bolesti
Upisao:
Biljnim čajevima protiv anemije
Anemija izazvana nedostatkom željeza, kao i svaki drugi oblik anemije, uvijek se mora liječiti prema uputama liječnika. No, "tradicionalno" liječenje bit će djelotvornije uz biljne čajeve, koji mogu pomoći stvaranju zaliha željeza u organizmu.
Upisao:
Otkrijte skrivene tajne aloe vere!
Rezultati istraživanja su dokazali da se aloe vera može koristiti za liječenje akni. Dobra je vijest da se poboljšanje vidi tijekom jednotjednog korištenja.
Upisao:
Ekstrakt bora pomaže oporavku mozga
Rezultati najnovijeg novozelandskog istraživanja su pokazali kako antioksidansi dobiveni iz kore bora mogu pomoći u liječenju osoba s traumatskim ozljedama mozga.
Upisao:
Kaduljin, livadski ili med od kestena - koji odabrati?
Med je savršeni prirodni proizvod i tisućljetni narodni lijek bez premca. Eliksir je zdravlja, koji se s ostalim pčelinjim proizvodima koristi kao hrana i nezamjenjiv lijek za niz bolesti.
Upisao:
Dijabetičari smiju jesti samo ovu vrstu meda!
Med i cimet odlična su kombinacija za dijabetičare, a ova mješavina sadrži i propolis za imunitet
Upisao:
Obnovite živčani sustav uz mliječni napitak sa ashwagandom
Prema ayurvedi, našim živčanim sustavom, a ujedno i našom kreativnošću upravlja vata doša.
Vata doša je poput vjetra - lagana, brza, promjenjiva i pokretna.
Njoj je potrebna stabilnost i kretanje da bi bila učinkovita i kreativna.
Upisao:
ECHERICHIJA COLI
E coli pripada grupi vrlo otpornih bakterija koja se vrlao dugo održi u vodi, namirnicama ili predmetima. U hrani se lako i brzo razmnožava pri temperaturi do 37 stupnjeva. Već kod 60 stupnjeva temperatura ih u roku od 15 minuta ubija.
Upisao:
Sirup od korijena bijelog sljeza
Sluz bijelog sljeza stvara zaštitni film ispod kojeg se oboljeli organi brže oporavljaju. Bijeli sljez prizna službena medicina, tako da čak i liječnici preporučuju pripravke od bijelog sljeza.
Upisao:
CHLAMYDIA
Za ovu bakteriju se često misli da je prenosiva samo spolnim putem. Ovo jeste najčešće spolno prenešena bolest, ali se ona može dobiti i na drugi način, recimo korištenjem zajedničkog higijenskog pribora, javnih WC i kupaonica, a poseban problem je korištenje bazena koji su zagađeni sekretima genitalnog sustava. Isto tako, ova se bakterija može održati na vlažnom ručniku 50 do 90 minuta.
Upisao:
Jabučni ocat je vrhunski lijek i preventiva
Koliko je to zapravo zdrava namirnica, piše na mnogim portalima. Jabučni ocat ,općenito govoreći, održava vitalnost i osvježava organizam, potiče cjelokupni metabolizam, te jača imunitet.
Upisao:
Sirutka za detoks organizma i jetre
Sirutka je najbolji proljetni napitak za čišćenje i regeneraciju organizma, ujedno najjeftiniji i najprirodniji!
Upisao:
Protuupalne namirnice: koje su to i kod čega pomažu?
Osim što jedna jabuka na dan, znači doktor iz kuće van, postoji još niz namirnica kojima možete sačuvati svoje zdravlje ili ga poboljšati.
Upisao:
Za ova stanja koristite đumbir kao lijek
Mučnina, povraćanje i upalni procesi su samo neka stanja na koja možete utjecati đumbirom.
Upisao:
ZAČINSKO BILJE - kao - "Magično Bilje"
Travarstvo je danas priznata disciplina. Biljke se prije svega koriste u liječenju raznih bolesti. Međutim, osim toga, biljke imaju i magična svojstva koja se mogu koristiti kao dodaci raznim prašcima i čarobnim napitcima. Ovo su samo neka svojstva određenih biljka koje imaju magičnu moć
Upisao:
Limunska kura za jačanje imuniteta štiti od virusa i bakterija
Ako je ikako moguće, koristite kemijski netretirane odnosno neprskane plodove kako biste izbjegli ostatke pesticida. Prije uporabe limune uvijek dobro operite u toploj vodi. Ako niste sigurni da su limuni prirodno uzgojeni, operite ih u vodenoj otopini octa ili sode bikarbone.
Upisao:
Limunska trava jednako dobra kao Aspirin
Petogodišnje istraživanje vrste limunske trave (ili citronele- aromatične vrste trave ugodnog okusa limuna) pokazalo je kako je ova biljka dar prirode za glavobolju i bol, tvrde australski stručnjaci.
Upisao:
Cimet je bolji od češnjaka. Mnogo bolji!
Znanstvenik tvrdi kako potrebne dnevne doze cimeta ne moraju biti velike.
Upisao:
Zašto svi pričaju o autofagiji i kako vam 16-satni post može promijeniti život?
Čovječanstvo već tisućljećima traga za “fontanom mladosti” – tajnom zdravijeg, sretnijeg i vitalnijeg života. A odgovor je tako jednostavan, tvrdi se u novoj knjizi "Fontana mladosti: Kako će vam 16-satni post promijeniti život".
Upisao:
Gljivična infekcija na koži i noktima
Čajevac je jedinstvena kombinacija sastojaka protiv gljivica, bakterija i virusa. Teško je naći biljku koja tako efikasno djeluje na sve troje. Čajevac je vrlo složene kemijske strukture i upravo zbog toga je nemoguće da mikroorganizmi postanu rezistentni. Zbog tako složene strukture, nemoguće ga je sintetizirati, a osim toga sadrži i neke vrlo rijetke organske spojeve.
Upisao:
5 napitaka koji će spriječiti pojavu upala
Nazdravimo napitcima koji će spriječiti upalne procese u tijelu!
Upisao:
Kako spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka – na prirodan način
Naše tijelo, pa tako i krvne žile, ima izvrsne mehanizme samozaštite.
Kada zadobijemo neku vanjsku ozljedu, naša se krv prirodno zgrušava.
Na taj način sprečava se pretjerani gubitak krvi, kao i ulazak bakterija u otvorenu ranu.
No, što kada krvni ugrušci nastaju bez nekog povoda, kao što je fizička ozljeda?
To samo ukazuje da nešto u našem organizmu (i krvnim žilama) opasno ne štima.
Krvni ugrušci u današnje su vrijeme sve učestaliji, što i ne čudi jer puno vremena probodimo sjedeći, a prehrana nam je bazirana na transmastima i nezdravim ugljikohidratima.
Osim toga, većina stanovništva danas puši, redovito konzumira alkohol te uzima različite lijekove.
Sve to jako opterećuje krvne žile, povisuje tlak u njima, zgušnjava krv te znatno povećava rizik od opasne tromboze.
Upisao:
Repa: glavna namirnica ljekarne naših baka
Da se lijekovi koje su nam bake davale katkada pokažu kao najučinkovitiji - nije tajna. Stoga, u vrijeme kada je sezona repe svakako bismo se trebali podsjetiti svih dobrobiti koje ona nosi u sebi.
Upisao:
U depresiji ste? Nemojte odmah gutati tablete – umjesto toga se krećite
Ispada da ne samo da vježbanje može poboljšati vaš izgled već može i smanjiti i ukloniti depresiju
2
...
