mojanostalgija
5
Broj Merlina
Ma neeeeeeee nismo mi stari, mi samo dugo pamtimo. Svi članci člana mojanostalgija
Upisao:
Jogurt i cimet
Ovo je odličan napitak s kojim možete započeti i završiti dan. Ukusan je i ima velikog zdravstvenog opravdanja.
Inače je ovaj napitak sastavni dio "cimet dijete" za mršavljenje, ali i bez obzira na to ima mnogostruke učinke. Evo zašto:
Upisao:
Bijes i stalni prigovori neće promijeniti ponašanje partnera - evo što hoće
Pokušavate mu objasniti da mora promijeniti ponašanje ali on to kao da ne čuje? Ponekad je potrebno birati riječi...
Upisao:
Ljubičasti zimzelen štiti od upalnih bolesti
Vinpocetin u velikoj mjeri smanjuje upale i za razliku od steroida, ne uzrokuje teške nuspojave.
Upisao:
Evo zašto se trebate riješiti predrasuda o trećoj životnoj dobi!
Svaka starija osoba je individua za sebe, kao i kod mladih ljudi netko nam se sviđa više, netko manje, ali kao i u svim drugim situacijama nije dobro generalizirati.
Upisao:
Cikorija, vodopija
Svi znamo za prekrasne plave cvijetove koje nalazimo posvuda. Ta biljka nije zahtjevna i niče posvuda, čak sam je primjetila na zagrebačkom kolodvoru. Zove se cikorija ili vodopija i, ako niste znali, ljekovita je i hranjiva.
Upisao:
Biljni pripravci za kapilare i vene
Divlji kesten, onaj koji raste kao ukrasno drvo u parkovima, sastojak je koji vam treba. Namjeravate li izraditi ove pripravke, krenite u branje, jer ove jeseni, koja još nije ni započela, kesten sazrijeva puno ranije.
Upisao:
Velike uši, plave oči, usko lice - što dijelovi tijela govore o vašoj osobnosti
Provedene su čak i studije koje dokazuju kako pokreti ili geste mogu otkriti prave emocije osobe.
Upisao:
Planirate brati gljive? Svakako prije pročitajte ovih 12 savjeta
Gljive: naučite razlikovati otrovne od jestivih!
Upisao:
Tikvice, bundeve, buče...
Smatramo ih povrćem iako botanički će ih mnogi svrstati u voće zato što plod nastaje iz oplođenog cvijeta. Recimo da su ti plodovi negdje između voća i povrća.
Upisao:
6 fantastičnih razloga zašto piti sok od mrkve
Mrkva je jedno od najpopularnijih povrća na svijetu. Idealna je za laganu, zdravu prehranu: niskokalorična je, a obiluje hranjivim tvarima.
Upisao:
Majčina dušica - pomaže kod migrena, nesanice, anemije...
Majčina dušica biljka je koja prije svega pomaže ženama. Jak je antiseptik za unutrašnje dišne i urogenitalne organe.
Upisao:
10 jako zanimljivih činjenica o (ne tako zanimljivim) jabukama!
Razlog zašto jabuka ne potone u vodi je to što se u njoj nalazi čak 25 posto zraka.
Upisao:
Za ova stanja koristite đumbir kao lijek
Mučnina, povraćanje i upalni procesi su samo neka stanja na koja možete utjecati đumbirom.
Upisao:
Tko te to naučio? (filmom protiv rasizma)
"Svi čekamo svijet da se promijeni, da se dogodi nekakvo čudo, u tom silnom čekanju drugih, sve ostaje isto. Promjena je u svakome od nas. Mi smo taj svijet kojeg uporno želimo mijenjati. Kada promijenimo svoju percepciju svijeta, zapravo mijenjamo svijet. Kada se mi promijenimo, utječemo na naše bližnje, inspiriramo ih da i oni postanu bolji. Kada dajemo ljubav, ljubav se sama multiplicira. I obrnuto - naravno. Upravo o toj temi govori ovaj film, koliko veliku moć promjene svaki pojedinac nosi u sebi samome. Koliko je zapravo malo potrebno da svijet postane ljepše mjesto", smatra Zvjezdan.
Upisao:
Zašto je peršin dobar za zdravlje?
Začin je moguće kupiti tijekom cijele godine, a koristi se za juhu i dekoraciju jela. Lišće biljke odličan je izvor vitamina A, C i K te se u povijesti koristio kao ljekovita biljka.
Upisao:
Laneno ulje za cipele koje škripe, a vlažni kruh za bore... Savjeti stari 80 godina koji pomažu
Davne 1937. godine Gradska plinara Zagreb izdala je „Domaćinski kalendar“, svojevrsnu zbirku recepata i preporuka za unapređenje i održavanje kućanstva, kulinarskog umijeća i ljepote.
Upisao:
Imaju li "kronično nesretni" ljudi neke zajedničke karakteristike?
Kad završi ljeto, otputuju turisti, dan se skrati...ostaje nam vremena da razmislimo, što to strance kod nas oduševljava, a nas, generalno, opet ne čini ispunjenima?
Upisao:
Hrana koju bi oboljeli od artritisa trebali izbjegavati
Od artritisa češće oboljevaju žene, a uglavnom se javlja u dobi između 20 i 40 godina.
Upisao:
Sjemenke bundeve, lana, suncokreta... Koje jesti za visoki tlak, a koje za zdrave kosti?
U prehrani ne postoji namirnica koja bi činila kompletan izbor svih hranjivih tvari pa pri selekciji namirnica govorimo o kriteriju nutritivne gustoće, odnosno o koncentraciji različitih hranjivih sastojaka u nekoj namirnici.
Upisao:
Nasmijana kava
Upisao:
Cikla, korijen zdravlja
Cikla je jedinstvena zbog visokog sadržaja antikancerogenih tvari i antioksidansa.
Upisao:
Orgoniti
Podjela na negativnu (DOR) i pozitivnu (POR) energiju je općeprihvaćena, no striktno gledano nije posve ispravna jer energija nije ni pozitivna ni negativna, ona jednostavno jest.
Upisao:
Začinsko bilje - koje koristiti za određene tegobe?
Kako je većina bolesti povezana s upalnim procesima u tijelu, prehrana bogata začinima jača imunitet i tako štiti organizam.
Upisao:
Ljuta hrana: 5 znanstveno potvrđenih razloga zašto biste je trebali jesti!
Ljuta hrana potiče lučenje serotonina i endorfina, tzv. hormona sreće.
Upisao:
Ljekovita vodopija pročišćuje jetru i uravnotežuje šećer u krvi
Vodopija je cijenjena i kao ljekovita biljka te kao divlje povrće koje se osobito preporučuje dijabetičarima zato što sadrži inulin, prebiotičko vlakno koje uravnotežuje razinu šećera u krvi.
Upisao:
Čokoladni kolač bez brašna, ulja i mlijeka! Priprema se u blenderu i uljepšat će vam vikend
Nisu svi kolači bez brašna odmah i bezglutenski proizvod, ali ovaj je! Uz to ne sadrži mlijeko, maslac i ulje, što ga čini i nešto zdravijom poslasticom!
Upisao:
Oblozi od svježeg lišća - ublažite bol i upale pomoću kelja, kupusa, trputca...
Od davnina se u narodnoj medicini koriste svježi listovi kao oblozi koji djeluju protuupalno, ublažuju bol, smanjuju otekline i potiču zacjeljivanje kože.
Upisao:
Protiv zatvora i probavnih smetnji
Ako stavite žlicu lana u čašu vode, vidjet ćete kako će te sjemenke nabubriti i ispustiti sluz. Upravo se na ovom svojstvu lana temelji sljedeći recept protiv zatvora.
Upisao:
Ovo je 10 najzdravijih namirnica na planeti!!!
Za ovih je 10 namirnica dokazano da će zaštititi zdravlje organizma. Uvrstite ih na dnevni meni i uživajte u zdravom tijelu!
Upisao:
Priprema zimnice za početnike - svakako se držite ovih sedam pravila
Već gotovo izumrli običaj – priprema zimnice – vraća se na gastroscenu u velikom stilu.
Svoj povratak duguje prije svega ljubiteljima dobre, zdrave i kvalitetne hrane koji su, unatoč dostupnosti namirnica tijekom cijele godine, prigrlili običaj naših baka.
Upisao:
Svaki dan uzimate magnezij? Znate li koje vitamine i minerale (ni)je dobro paralelno uzimati?
Dodaci prehrani najčešće podrazumijevaju širok spektar vitamina i minerala, ali oni mogu biti i neke druge tvari poput esencijalnih masnih kiselina, aminokiselina, ekstrakata biljaka, vlakana, mikroorganizama i drugo.
Upisao:
Pobijedite herpes čajevima od nevena, matičnjaka, kamilice, bobica smreke...
Budući da je opće poznato da je herpes zarazan, nije ugodan osjećaj kada znate da s vašeg lica vrišti dijagnoza od koje svi zaziru.
Upisao:
Chia, pelud i kefir
Pelud i chia sjemenke otopljeni u domaćem kefiru su najzdraviji doručak koji sada mogu zamisliti.
Upisao:
Kako se pretvoriti u emocionalno jaku i stabilnu ženu?
NEKA VAŠA SREĆA OVISI SAMO O VAMA
Upisao:
Priroda pomaže: 5 biljaka za kućno liječenje
Iako naizgled sasvim obične i bez prehrambene vrijednosti, svojom funkcionalnošću djeluju pozitivno na zdravlje našeg organizma. Pomažu bez nuspojava, na holistički uravnotežen način.
Upisao:
Simptomi koronavirusa: Kako znati da imate povišenu temperaturu bez toplomjera?
Jedan od najprimjetnijih simptoma zaraze je povišena temperatura. No, kako znati da ju imate bez toplomjera? Evo nekoliko potrebnih informacija.
Upisao:
Ove su namirnice dobre za miran san i jutro puno energije
Postoje namirnice uz pomoć kojih ćete ostvariti lagodan san, ali i one koje će vas razbuditi i pružiti energiju za cijeli dan.
Upisao:
Izaći iz kutije
Zamijenimo privremeno zadovoljstvo za trajno ispunjenje!
Upisao:
Zašto je grah dobar za naše zdravlje?
Iako se već dugo govori da je konzumacija graha dobra za zdravlje, danas se ovom povrću pridaje još više pažnje zbog novih informacija koje donose znanstvenici.
Upisao:
Liker od mente – recept, priprema i serviranje
Ukoliko želite napraviti liker s okusom mente, no nikako vam nije pri ruci svježa menta, brz i lagan način za izradu je uz pomoć ekstrakta od mente. Poslužiti vam može bočica ekstrakta od peperminta iz trgovačkih centara, no preporučujemo da potražite pravi ekstrakt mente koji možete pronaći u trgovinama zdrave hrane i dodataka prehrani te trgovinama začina.
Upisao:
Sapun od borove smole
Kada upotrebljavate ovaj sapun, osjetite njegovu kvalitetu kroz njegovu bogatu pjenu i poseban ugodan miris. Jedan od mojih najdražih sapuna.
Upisao:
Macerat od ljekovitog bilja
Koristila sam svježe biljke.
Upisao:
Gospina trava, univerzalni kućni lijek
Staro narodno vjerovanje povezuje miomirisni, krvavocrveni sok s krvlju i ranama Isusa. Ulje od Gospine trave je zaista najbolje ulje za rane, ublažava bolove, priječi upalu i liječi. U Srednjem vijeku, Gospina trava je bila univerzalan lijek, a crveni sok cvjetova se preporučao kao najbolji lijek protiv stresa i depresije. U 19.stoljeću ovu su biljku potisnule druge ljekovite biljke, pa je ova malo po malo pala u zaborav.
Upisao:
Boli vas zub? Glava? Imate problema sa sinusima?
Kad vas napadne glavobolja ili prehlada sigurno posežete za tabletama, ali biljke i začini koji vaša jela čine tako ukusnima, isto tako mogu biti dobri za rješavanje nekih zdravstvenih problema.
Upisao:
Da li se želudac smanjuje ako jedemo manje?
“Kapacitet želuca nije najvažnija stavka kada je u pitanju mršavljenje”, dodaje Lee i ističe kako se smršati može uspostavljanjem kontrole nad radom grelina i lepina.
Upisao:
dobro jutro
Upisao:
Divizma - melem za oči, pluća i kožu
Biljka poznata i kao svijećnjak, divlji duhan, lepuh i vučji rep, od davnina se posebno cijeni zbog ljekovitosti.
Upisao:
Odgovorite na ovih pet pitanja kako biste znali jeste li upoznali ljubav svog života
Ako ste se našli u poziciji da razmišljate o budućnosti svoje veze, braku ili zajedničkom životu, pročitajte ova pitanja i odgovorite na njih
Upisao:
Bez jakog imunititeta ste nemoćni - opskrbite se namirnicama koje ga štite i jačaju
Kako bi ojačali imunitet i zaštitili se od neugodnosti, potrebno je u organizam unjeti dovoljno hranjivih tvari koje će ga štititi
Upisao:
Znate li koje biljke odlično pomažu u liječenju upale mjehura?
Najpoznatiji su uvin čaj (medvjetka) i brusnica, a jeste li znali da upalu mjehura odlično ublažavaju i...
