Upisao:

angel

Neverbalna i suptilna komunikacija

Što više vježbamo obraćati pažnju na detalje svoje komunikacije s drugima, sve više počinjemo primjećivati koliko zapravo propuštamo – toliko je sitnih poruka koje se prenose suptilnom neverbalnom komunikacijom, tonom glasa ili izborom određenih riječi, jer se druga osoba ne usuđuje izraziti ih direktno ili ih niti sama nije svjesna, a koje bi itekako poboljšale međusobni odnos kad bi bile primijećene i razjašnjene.

Upisao:

angel

Biološka revolucija

Neki znanstvenici spekuliraju da se čak i naša sposobnost logičkog razmišljanja i argumentirane rasprave razvila kao sredstvo osiguravanja socijalne dominacije, a ne osobnog napretka kroz učenje novih informacija. To je, primjerice, vidljivo na forumima, gdje se gotovo svaka, bez obzira koliko benigna rasprava, ubrzo razvije u borbu za moć i dominaciju, neovisno o argumentima.

Upisao:

angel

Posljedice abortusa

Abortus najčešće stvara krivnju kod oboje roditelja, posebno kod majke. Mnogi ljudi će tu krivnju potisnuti ili će je koliko-toliko odbolovati, no prema riječima jedne klijentice: "Posljedice abortusa pojačavaju se što je čovjek stariji." Ta vas krivnja može motivirati da se nesvjesno sabotirate, da vjerujete da ne zaslužujete sreću, ili može doprinijeti depresiji (krivnja je često glavni uzrok depresije).

Upisao:

angel

Dunbarov broj - kako se otuđujemo

Manje očita varijanta takvog ponašanja je nepružanje pomoći nepoznatim ljudima u nevolji, nad čime se često javno zgražamo, ali ostaje rasprostranjena činjenica. Sve se te stvari, u trenutku kad se događaju, čine relativno nepovezane i ovisne o pojedincu. No čini se da postoji i biološka poveznica za mnoge vrste bezobzirnog ponašanja.

Upisao:

angel

Možete li se suočiti s boli?

Možemo vjerovati manipulativnim obećanjima koja nude magične rezultate bez truda, i tako uzalud trošiti goleme količine novca, vremena i energije. Nećemo biti voljni učiti, suočavati se s izazovima i rasti korak po korak. Takva "magična" rješenja nisu poput uzimanja aspirina zbog kratkotrajne glavobolje. Ona su mnogo više nalik na uzimanje analgetika da bi se izbjegla zubobolja: što više ignoriramo bol, to problem postaje gori.

Upisao:

angel

Mazohizam

Ponekad i samo očekivanje utjehe i nagrade (npr. sažaljenja, odobravanja i sl.) može biti dovoljno da ohrabri takve ljude da nastave patiti ili čak izbjegavati sreću. Taj proces obično nije svjestan – većina takvih ljudi racionalno zna što je zdravo zadovoljstvo i želi ga – ali se sabotiraju da ga ne bi postigli. Poneke svjetske religije uključuju ideju nagrade u zagrobnom životu ako se u ovome čovjek dovoljno žrtvuje i pati. To dovoljno govori o proširenosti ovog obrambenog mehanizma.

Upisao:

angel

Emocionalna zrelost - pitanja i odgovori

Osim kriterija koje sam već navela u članku "Emocionalna zrelost" – dakle: intenzitet emocija primjeren situaciji, nepostojanje potrebe da se ponizi druge (što znači i nepostojanje toksičnih uvjerenja o samima sebi), preuzimanje odgovornosti za vlastite emocije, konstruktivno izražavanje te osjećaj da nas emocije motiviraju umjesto blokiraju, ovdje bih to nadopunila još i sljedećim aspektima....

Upisao:

angel

Prošlost i predrasude

Kao rezultat tog stalnog procesa pretraživanja sjećanja, većina naših emocija odražava našu prošlost, a ne samo sadašnjost. Što se događa ako ste u vezi, ili ako ste roditelj s djecom, a većina vaših emocija je reakcija na prošlost umjesto sadašnjosti? Posljedice možete vidjeti posvuda, u razrušenim brakovima, roditeljima otuđenima od djece, besmislenim svađama, zločinima, pa i ratovima.