6
...
Upisao:
AKTIVNOSTI, MISLI I OSJEĆAJI KOJI JAČAJU DJELOVANJE SEROTONINA
Smirujuće misli, osjećaji i njihovi katalizatori uistinu jačaju djelovanje serotonina. Znanstvenici su čak otkrili da tablete s placebo učinkom, koje nemaju stvarnu biokemijsku vrijednost, često poboljšavaju duševno stanje kao i antidepresivi.
Upisao:
Ocat - začin koji pomaže i kod mršavljenja
Kako konzumacija octa pomaže pri gubitku težine?
Upisao:
Kako koristititi pelud?
Pelud je superhrana, najkompletnija prirodna hrana.
Upisao:
Bazga - jača organizam i izbacuje toksine iz tijela
Ne bez razloga jer je ona stoljećima jamčila dobro zdravlje svima koju su je upotrebljavali u kućanstvu, bilo kao čaj, sirup ili na neki drugi način. O njezinoj ljekovitosti pisao je i glasoviti Kneipp, njemački pučki liječnik.
Upisao:
Od ružinih latica pripremite ljekoviti čaj, sirup, ocat i rakiju
Ruža - mitski simbol ljubavi i ljepote - prozvana je kraljicom cvijeća i zbog iznimne ljekovitosti.
Upisao:
Iz riznice bakinih ljekarni: kiselo mlijeko kao lijek za sve!
Dokazano je da kiselo mlijeko ima antibiotski učinak, da jača imunitet i čuva vitalnost organizma.Bolje se bori za naše zdravlje kad ima manje kalorija.
Upisao:
Ako želite biti zdravi, budite zahvalni!
Izražavanje zahvalnosti je korisno. Ako vašu sreću ne sputava impuls, gajite zahvalnost. Ne samo da povećava zadovoljstvo životom, već je i najbolji prediktor dobrih odnosa, što koristi i mentalnom i fizičkom zdravlju.
Upisao:
Hren i med
Korisno je ovaj pripravak kombinirati s čajem od hrena. Za čaj također naribate hren i prelijete vrućom vodom. Limun i med su odlični dodaci za ovaj čaj.
Upisao:
Uz miris ružmarina bolje pamtimo
Eterično ulje ružmarina kod odraslih osoba jača sposobnost prisjećanja prošlih događaja, ali i pamćenja budućih zadataka, pokazali su rezultati novog istraživanja. Tako uz miris ove biljke sigurno nećemo zaboraviti na vrijeme uzeti propisani lijek ili čestiti rođendan i godišnjice dragim ljudima.
Upisao:
Tinktura češnjaka, lijek za visoki tlak
Niti jedan liječnik vam neće propisati češnjak za liječenje previsokog krvnog tlaka, čak niti savjetovati, iako postoje dokazi da je upravo tako.
Upisao:
Muči vas žgaravica? Dovoljno je samo paziti što jedete...
Ovaj se problem najlakše može riješiti promjenom prehrane, evo što biste trebali jesti:
Upisao:
Macerat jorgovana u kokosovom ulju
Miris jorgovana ispunit će prostor, ako ga stavite u vazu, smirit će vas, uspavati. U nekoj literaturi se naziva vjesnikom radosti i života.
Upisao:
SAM BOG GA JE POSALO LJUDIMA-ANTIBIOTIK, ANTIOKSIDANAS, ČISTI KRVOTOK, UNIŠTAVA HOLESTEROL
Postoji mnogo razloga zašto bosiljak treba češće da dodajete u jela.
Upisao:
Dragoljub – prirodni antibiotik, antiseptik i laksativ
Osim što umiruje unutrašnje infekcije i brine se za zdravlje urinarnog trakta i mjehura, biljka dragoljub se često dodaje salatama, dajući im gorki okus.
Upisao:
SUPER ANTIBIOTIK KOJI UNIŠTAVA SVE INFEKCIJE BUBREGA, BEŠIKE I MOKRAĆNIH KANALA!
Svako ko je imao infekciju urinarnog trakta zna kako bolna i uporna ona može biti.
Upisao:
Prirodni recepti za sniženje povišene tjelesne temperature
Visoka temperatura može biti opasna, osobito ako dosegne 40° C ili više a ne možemo je sniziti, pa u takvim slučajevima svakako treba zatražiti liječničku pomoć.
No često sami prebrzo posežemo za lako dostupnim lijekovima koji snizuju temperaturu (ali pritom opterećuju jetru te mogu imati neželjene nuspojave), a “preskačemo” prirodne načine.
Upisao:
ŽUTA PJEGA PRIRODNO LIJEČENJE
Postoje neke indikacije da oštećenje staničja što ga izazivaju visoko reaktivne molekule kisika, slobodni radikali, igra važnu ulogu u nastajanju bolesti oka poznate kao degeneracija žute pjege. U nastavku ćemo pojasniti što je žuta pjega i spomenuti prirodno liječenje za ovu pojavu.
Upisao:
10 (zdravih) činjenica o maslačku koje niste znali!
Maslačke možemo pronaći u našim dvorištima, vrtovima i vinogradima, a i sami se sigurno sjećate koliko je bilo zabavno puhati u maslačak kada je još u prvim fazama svojeg razvoja.
Upisao:
Bazga – lat. Sambucus ssp
Pita mene moja snaha kako se radi sirup od bazge. Ima malu bebu pa je polako zanimaju preventivne mjere iako je zdravstveni radnik, radije bi prirodnu preventivu. Spomenem joj kako sam ja radila sirup od bazge svojoj djeci, ona spomene kako su to radile njezina mama i baka, pa krenem u malo istraživanje po netu i nađem dosta različitih načina pripreme, a kako vrijem bazge upravo traje, evo nekih recepata...
Upisao:
Anemični ste i nedostaje vam željeza? Pomaže kremasti napitak od samo 4 sastojka
Donosimo vam recept za kremasti napitak bogat željezom.
Upisao:
Prirodno protiv alergija - domaći pripravci za nadraženo grlo, začepljen nos, iskašljavanje...
Klasična medicina liječi simptome, a ne uzrok. Srećom, postoji pomoć iz prirode. Potrebno je samo biti redovit i ustrajan u konzumaciji kako bi se alergija umanjila. No, prirodne lijekove koristite uz savjetovanje s liječnikom.
Upisao:
MED I CIMET KAO LIJEK
Med se koristi od pamtivjeka… Pčela je jedno od čudâ Božijega stvaranja, a možda i mi postanemo spretni, vrijedni i okretni kao ona, ako taj med konačno ozbiljno shvatimo…
Poznati magazin po imenu Weekly World News koji je objavljen u Kanadi 17.siječnja 1995. godine dao je listu bolesti koje se mogu liječiti medom i cimetom u skladu sa istraživanjima zapadnih znanstvenika.
AKO OSJETITE KORISTI OD OVOGA, PROSLIJEDITE I DAJTE DA I DRUGI OSJETE KORIST
Upisao:
Kamilica je najvažnija biljka u kućnoj ljekarni, a mi imamo recept za oblog
Jedinstvena biljka izrazite arome, kamilica je prastari lijek koji su naše bake koristile gotovo za svaku boljku.
Upisao:
Evo što se događa s vašim tijelom ako ne jedete dovoljno voća i povrća
Ako je naš organizam mrzovoljan, i mi smo. Razlog tome je što tijelo ovisi o glukozi iz voća i povrća, kao i o ugljikohidratima koji se nalaze u njima.
Upisao:
Majčina dušica - pomaže kod migrena, nesanice, anemije...
Majčina dušica biljka je koja prije svega pomaže ženama. Jak je antiseptik za unutrašnje dišne i urogenitalne organe.
Upisao:
Ovim namirnicama ublažite proljetne alergijske reakcije
Ptice sretno cvrkuću, grane u parku su pune cvijeća, a vaši džepovi puni mokrih maramica. Pitate se kako uživati u proljeću kad svake godine u isto vrijeme muku mučite s alergijama... Otkrivamo vam kako određene namirnice mogu olakšati vaše trenutno stanje.
Upisao:
Čaj od lavande - pomaže kod prehlade, želučanih tegoba, nesanice...
Osim kao lijek, lavanda se koristi i kao začin. Zbog intenzivnog mirisa i okusa treba paziti u kojim se količinama dodaje jelima, kako ne bi zasjenila sve druge sastojke.
Upisao:
5 razloga zašto piti sok od kiselih krastavaca
Ako volite kisele krastavce, za vas imamo dobru vijest! I sok od kiselih krastavaca može biti dobar za zdravlje!
Upisao:
Ulje od đumbira brzo smiruje bol - pripremite ga sami
Masaža ovako pripremljenim uljem može pomoći kod bolova u mišićima i zglobovima.
Upisao:
Napitak za imunitet
Kod ovog recepta je bitno da jabuka ima dva put više nego cikle i mrkve.
Upisao:
GEMMOTERAPIJA
Gemmoterapija (od latinskog gemma - pupoljak, i therapia - liječenje), je vrsta biljne medicine, koja koristi posebne pripravke od mladih tkiva drveća i grmlja. Za pripremu pripravaka se najčešće upotrebljavaju pupoljci, a ponekad mladice, rese, sjeme, sok i mlado korijenje drveća i grmlja.
Upisao:
Spasile me kuglice od otrovnog oraha
Godinama sam se šopala lijekovima protiv alergija. Ovo mora pomoći, kazala bi mi liječnica, a ja bih i dalje toliko kihala da sam mislila da će mi popucati rebra. Moramo pronaći pravu kombinaciju, kazala bi mi druge godine.
Upisao:
Snaga raspela
Upisao:
Upala mjehura - prirodna rješenja za bol
Žene su podložnije infekcijama mokraćnih puteva koje se najčešće javljaju u hladnije doba godine. Tegobe i bolovi koji prate upalu mogu biti vrlo jaki i neugodni, pa je važno pronaći rješenje koje će ih umanjiti.
Upisao:
Borovi izdanci
Iglice bora obiluju vitaminom C i karotenom. Napici od njih preporučuju se za jačanje organizma, imuniteta, za prehladu, liječenje skorbuta, liječenje upale grla, upornog kašlja, bronhitisa i katara ždrijela.
Upisao:
Upoznajte sebe - sačuvajte zdravlje!
Vijesti o sudbinama slavnih poput Farrah Fawcett, Patrick Swayze, Ron Silver, Vaclava Havela, Steve Jobbsa, upozoravaju nas da je zdravstvena budućnost pojedinca neizvjesna. Zar ti bogati i slavni nisu bili voljni živjeti? Zar im nisu bila dostupna sva raspoloživa dostignuća medicinske znanosti i prakse? Ti primjeri govore da su službenoj znanosti putovi do zdravlja nepoznati. Medicina istražuje bolesti i bolesnu pojavu u njenim fizičkim, biokemijskim i mikrobiološkim pojedinostima. Neprekidno obećava i pronalazi nove ali nedovoljno učinkovite lijekove protiv raka kao i neuspješne eliksire mladosti. Poznato je da lijekovi i liječenja ne vode ozdravljenju već tek ublažavaju problem ili nadomještaju funkciju oslabljenih organa.
Upisao:
ZA PUŠAČE I BIVŠE PUŠAČE – Ovo je najbolji prirodni način da OČISTITE PLUĆA od nikotina i katrana!
“Da biste pročistili pluća ne treba vam čudo, već čudesni napitak ljekovitih svojstava napravljen od tri biljna snagatora, đumbira, luka i kurkume”
Upisao:
Svemogući klorofil - daje kisik, čisti organizam od otrova, štiti od raka
Bez klorofila nema života.
Upisao:
Recept za antialergijski smoothie za jačanje imuniteta i regulaciju probave
Priroda se budi, nezaustavljivo i usprkos našim aktualnim ograničenjima u kretanju, a uz svu divotu koju to buđenje i proljeće sa sobom donose, ova prirodna pojava nekima od nas pogoduje u razvoju alergija.
Upisao:
Priča o vitaminima
Kad su u pitanju prirodni vitamini, hipervitminoza se nikada ne događa. Razlog je što se prirodni vitaminski kompleks u voću i povrću nalazi u veoma malim količinama, pa se fizičkim punjenjem želuca njihov unos nikada ne može prekoračiti. Ali vitamini upravo tako u potpunosti postižu svoj efekt. Ustvari, vi trebate upravo samo male količine prirodnog vitaminskog kompleksa.
Upisao:
Detoksikacija & hrana
Štetni kemijski spojevi nalaze se svuda oko nas – u vodi koju pijemo, hrani koju jedemo, zraku koji udišemo. Živimo u svijetu prepunom raznih otrova, kemijskih dodataka u hrani, kozmetici, sredstvima za čišćenje i drugim raznim kemijskim spojevima.Većina ljudi jede hranu punu pesticida i hormona, previše rafiniranih namirnica, udiše zagađeni zrak, puši i pije, a toksini se u tijelu neminovno gomilaju. Ukoliko se osjećate umorno, muče vas problemi s kožom, borite se s glavoboljama, alergijama i lošom probavom – vrijeme je za čišćenje organizma!
Upisao:
KAKO BITI ZDRAVIJI
Vaš um je daleko sposobniji nego što mislite.
Upisao:
Autohipnoza za svaki dan :)
Htio bih Vam ovim člankom dočarati snagu hipnoze, te vas naučiti kako si pomoću nekih pozitivnih sugestija (koje si sami odredite) možete poboljšati kvalitetu života... uživajte
Upisao:
Energetski napitak koji će vam dati krila
Ako popijete ovaj koktel u jutarnjim satima, Učinit će Vas svježim i držat će vas energičnim tijekom cijelog dana.
Upisao:
Zeleni prah
Moram priznati da se više nikad ne bi vratila na čišćenje pastom. Učinkovito djelovanje prave biljke ne može se zamijeniti nikakvim kemijskim spojevima
Upisao:
Crni kim - čudotvorni lijek prirode
Prema narodnoj medicini ove male crne sjemenke lijek su za apsolutno sve.
Upisao:
Bosiljak - pomaže kod upale desni, a odličan je i za probavu
Bosiljak otvara apetit, potiče probavu, smiruje upalu sluznice želuca i crijeva, ublažuje grčeve, a jednako se koristi za rješavanje problema nadutosti, vjetrova, mučnine ili zatvora.
Upisao:
POVIJEST REFLEKSOTERAPIJE
Postoje dokazi da su od davnih vremena različite kulture diljem svijeta primjenjivale refleksoterapiju. Iako ne možemo precizno odrediti odnos između onog što su Egipćani prije 4000 godina smatrali refleksoterapijom i ovog što mi danas primjenjujemo, potvrđeno je da su se drevni Egipćani služili mnogim iscjeliteljskim vještinama.
Upisao:
Kako svjesni boravak u šumi može promijeniti tijek stvari
Upisao:
Sljez protiv kašlja
Nakon preboljene viroze, gripe često vam ostaje dugotrajni kašalj. Taj problem najbolje je riješiti prirodnim pripravkom. Jedna biljka se u tome posebno ističe, sljez. Raste čak i samoniklo na našim prostorima i tradicionalno se upotrebljava za liječenje problema dišnih puteva. Međutim, malo je onih koji znaju ispravno pripremiti ovu biljku.
6
...
