6
...
Upisao:
Lavanda - prirodni saveznik vašeg zdravlja
U dobrobiti lavande sigurno ste se i sami uvjerili bezbroj puta, a miris ove biljke čest je gost u kućanstvima.
Upisao:
Izliječite bolesti pozitivnom sugestijom
Dr. Joe Dispenza je američki liječnik koji se obrazovao na području kiropraktike, neurologije, neuroznanosti i stanične biologije.
Napisao je nekoliko bestselera, od kojih su najpoznatiji Placebo ste vi i Stvorite novo ja.
Usto, dr. Dispenza diljem svijeta održava brojne radionice i predavanja.
Upisao:
Kurkuma za kroničnu bol
Gostujući pisac za Wake Up World
Kurkuma je jedan od najpopularnijih biljnih dodataka na svijetu. Ovaj visoko cijenjeni začin cijenjen je zbog svoje bogate boje i profila okusa, oboje rezultat visoke koncentracije kurkumina, biljnog polifenola koji također daje terapeutska antioksidativna svojstva.
Prirodni protuotrov za upalu, suplementi napravljeni od kurkumina popularni su među sportašima i aktivnim odraslim osobama koje traže alternative nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAID) - i to s dobrim razlogom. Klinički je dokazano da kurkumin smanjuje bol nakon treninga uzrokovanu oštećenjem mišića i upalom. [i]
Ali kako kurkuma djeluje protiv učinaka kronične boli? Prema nedavnim studijama, protuupalna moć kurkume suprotstavlja se popularnim NSAID lijekovima, bez potencijalno toksičnih nuspojava.
Upisao:
10 činjenica o kokosovom ulju zbog kojeg ćete ga napokon početi koristiti
Kokosovo ulje ima nepresušan broj zdravstvenih dobrobiti, od toga da čuva naš kardiovaskularni sustav, smanjuje udio kolesterola do toga da će vam pomoći u borbi protiv podočnjaka.
Upisao:
Stevia, najslađa biljka
Stevia je najslađa biljka na svijetu! Listovi su 35 do 45 puta slađi od šećera. Kada se ekstrahira i pretvori u prah koji je po strukturi steviol glikozid, slađi je 200 do 300 puta od šećera.
Upisao:
LIJEK ZA VISOKI TLAK
napitak od češnjaka i limuna
Upisao:
LIJEK PROTIV SKLEROZE
Ovo je recept starokineskog lijeka, koji je 1971. godine pronašla jedna komisija UNESCO-a u jednom od tibetskih samostana, a bio je napisan na glinenim pločama.
Komisija ga je prevela na sve svjetske jezike, da bi ga učinila dostupnim medicini 20. stoljeća.
Upisao:
Rusomača
Rusomača je biljka koja se tradicionalno koristila za zaustavljanje svih vrsta krvarenja, i vanjskih i unutrašnjih, a pogotovo za reguliranje menstrualnih krvarenja. Sposobnost biljke da zaustavi krvarenje može se pripisati biljnom proteinu koji djeluje kao hormon oksitocin.
Upisao:
Ljekovite biljke koje snižavaju krvni tlak!
Grupirali smo biljke koje pomažu u smanjenju krvnog tlaka
Upisao:
Tri recepta s eteričnim uljima uz pomoć kojih ćete se riješiti stresa
Zbog stresnog načina života, potrebno nam je opuštanje i zbog toga sve češće posežemo za prirodnim i tradicionalnim metodama opuštanja.
Upisao:
Cikorija, vodopija
Svi znamo za prekrasne plave cvijetove koje nalazimo posvuda. Ta biljka nije zahtjevna i niče posvuda, čak sam je primjetila na zagrebačkom kolodvoru. Zove se cikorija ili vodopija i, ako niste znali, ljekovita je i hranjiva.
Upisao:
Ulje crnog kima je lijek za stvarno sve
Kako koristiti ulje crnog kima?
Upisao:
Odbacivanje seksa
Odbačena seksualnost se vraća poput bumeranga. Ona je izvor naše spontanosti i prirodnosti, a kada ju se protjera iz vlastitog doma, iz tijela, postaje demonizirana ili perverzna. Piše: T. Šćavina.
Upisao:
SUNCE štiti protiv svih bolesti
Liječenje sunčevim zrakama, heloterapija, primjenjivali su mnogi liječnici na prijelazu stoljaća. Helioterapija je bila izuzetno efikasna u liječenju infektivnih i drugih bolesti. Izum antibiotika i procvat farmaceutske industrije nametnuli su drugi način razmišljanja. Farmaceutska industrija je preuzela svu kontrolu nad hranom, ljekovima, medicinskim obrazovanjem pa i medijima. Sunčeva terapija je postala nepoželjna konkurencija, a još besplatna i dostupna svima. Sistematskim lažima se proizvodi strah od sunca i ljudi se nagovaraju da se sklanjaju od UV zraka. Laž o štetnosti sunca je jedna od najvećih i najopasnijih. Iako je povijest otišla krivim putem, stvari se pomalo same po sebi ispravljaju. Istinita i prava znanstvena istraživanja potvrđuju nastanak bolesti u odsustvu sunčevog svjetla i upućuju upravo na liječenje sunčevim zrakama.
Upisao:
FITOTERAPIJA
Ova riječ označava i podrazumijeva liječenje ili dopunu liječenja biljkama i biljnim pripravcima, a ta je metoda poznata od postanka čovječanstva.
Upisao:
MORSKA VODA
Morska voda već se dugo koristi u terapeutske svrhe. Drevni grci i Rimljani poznavali su ljekovita svojstva morske vode. Hipokrat, otac suvremene medicine, otkrio je ljekovita svojstva morske vode, vidjevši kako ona brzo zacjeljuje ozlijeđene ruke ribara.
Upisao:
Blagotvorno djelovanje maslina za koje niste znali
Osim zdravlja, od maslina će itekako profitirati i ljepota. Zbog vitamina E, klorofila i karotena izvrstan je saveznik u borbi protiv starenja i suhe kože.
Upisao:
Zašto alternativa?
U naše doba brzog razvoja tehnologije i znanosti, kada su ljekarne prepuni lijekova, a na televiziji se govori o napredovanju medicine, sve se više ljudi okreću alternativnom načinu liječenja.
Upisao:
Znakovi koji otkrivaju da je vaše tijelo zasićeno toksinima
Imate učestale glavobolje, razdražljivi ste, loše spavate i neprestano ste umorni?
Sve su to znakovi da se vaš organizam bori s visokom razinom toksina, koji u vaše tijelo ulaze preko hrane, kozmetičkih proizvoda, iz vašeg okruženja.
Iako te simptome ne smatrate dovoljno ozbiljnima da biste otišli liječniku, primjećujete da oni itekako narušavaju kvalitetu vašeg života.
Upisao:
Terapijsko jahanje
Upisao:
KAKO PREŽIVJETI LJETO
Ne dopustite da vam boleštine upropaste ljeto. Evo što vam je činiti!
Upisao:
ZDRAVA JETRA - ANTHONY WILLIAM
Anthony William, poznatiji kao Medicinski medij, svojim je knjigama i savjetima o zdravlju podigao pravi hype u svijetu. Mnoge zvijezde kao što su Gwyneth Paltrow, Slivester Stalone, Robert DeNiro, Jenna Dwane, Kim Kardashian, Miranda Kerr, ali i aktualni pobjednik Wimbeldona – Novak Đoković – vrijedno ustraju na njegovim savjetima i uvrstili su u svoju prehranu megapopularni sok od celera, o kojem smo već pisali.
Upisao:
Alternativne metode odmažu oplodnji!
Upisao:
Smijeh je odraz zdravlja i duhovne ravnoteže
Naše je društvo nažalost dalo negativnu konotaciju smijehu, često ga nazivajući nezrelim, pa i priglupim. Na burzi psiholoških vrijednosti znatno veću cijenu postižu tzv. ozbiljni ljudi. Zbog toga je potreban iznimno dug period kako bi se osmijeh na pravi način društveno vrednovao.
Upisao:
BOČICA KOJU MORATE IMATI : LUGOLOVA OTOPINA
Prema mišljenju mnogih uvriježenih stručnjaka, jod ili Lugolova otopina mogla bi za mnoge biti spas od bolesti
Lugolova otopina mješavina je elementarnog joda i kalijevog jodida, osmišljena 1829. godine.
Ime je dobila po francuskom fizičaru J.G.A Lugolu.
Upisao:
Ljekovita lubenica - 5 razloga zašto bi je ovog ljeta trebali jesti svaki dan
Nezmjenjiva u ljetnim mjesecima, lubenica je iznimno zdravo i ljekovito voće. Iako spada u povrće, zbog svoga slatkog okusa govorimo o njoj kao o voću.
Upisao:
PROČIŠĆAVANJE PRIJE ZAČEĆA - ULTIMATIVAN KORAK U STVARANJU BOLJIH GENERACIJA
"Kakav materijal, takav proizvod"
Stvoriti novo biće, velika je odgovornost.
Čovijek je jedini od živih bića koja mogu svojevoljno birati i odlučivati.
Zato razmislite kako i što stvarate.
Upisao:
4 naukusnija i najzdravija napitka za detoksikaciju
Detoksikacija koja se provodi uz pomoć zdravih napitaka je najučinkovitiji način rješavanja nakupljenih toksina i unosa hranjivih stvari u organizam.
Upisao:
Okrenite se na bok
Koliko god bili naviknuti na svoju pozu spavanja, ako niste na boku sudjelujete u deformiranju vlastite kralježnice. Stoga, okrenite novi list za zdravija i manje bolna leđa.
Upisao:
Balzam protiv glavobolje od samo 4 sastojka - pripremite ga sami!
Vjerojatno je svatko od nas u nekom trenutku posegao za kućnim pripravcima kao što su čajevi, raznorazni napici, tonici, paste i slično ne bismo li se barem malo osjećali lakše.
Upisao:
Trave kao lijek
Zbog širine spektra djelovanja, "trava" koju bi svakom preporućio.
Upisao:
Obnovite živčani sustav uz mliječni napitak sa ashwagandom
Prema ayurvedi, našim živčanim sustavom, a ujedno i našom kreativnošću upravlja vata doša.
Vata doša je poput vjetra - lagana, brza, promjenjiva i pokretna.
Njoj je potrebna stabilnost i kretanje da bi bila učinkovita i kreativna.
Upisao:
Gospin trn u obrani jetre nakon kemoterapije
Narodni nazivi: badelj, bijeli stričak, bodena neža, gospin trn, magareća salata, ostropec, ošebalj, ošljebad, sjekavica, sikavica, šarena badeljka, šareni čkalj, trn svete Marije, zmijina trava.
Upisao:
AVICENA(IBN SINA)
Upisao:
Vitamin C ne štiti od prehlade, multivitamini ničem ne služe… I još 3 važne istine o vitaminima
Trošimo li novac bez pravog razloga na vitamine?
Upisao:
DIOSKORID
Opisao je više od 500 biljnih, životinjskih i mineralnih biljnih sastojaka. Biljke je razvrstao prema njihovim terapeutskim osobinama.
Upisao:
GALEN(GALENUS)
Galen je prvi medicinar koji je liječio uzroke, a ne posljedice!
Po njemu su lijekovi koje ljekarnici i farmaceuti pripremaju i proizvode u ljekarni prozvani GALENSKIM PRIPRAVCIMA.
Upisao:
Super snažan spoj u ružmarinu štiti vaš mozak od oštećenja uzrokovanog prevelikim stresom
Imate li potrebu za opuštanjem od stresa? Prema studiji objavljenoj u časopisu BMC Complementary and Alternative Medicine, karnozol, antioksidativni spoj pronađen u ružmarinu, može ublažiti kronični stres i pomoći u sprečavanju nuspojava na tijelu
Upisao:
Valerijana protiv stresa, nervoze i tuge
Čaj od valerijane uspješno se koristi kod svih živčanih bolesti.
Upisao:
TRADICIONALNI SREDNJOVJEKOVNI RECEPTI
Upisao:
SEBASTIAN KNEIPP
Njemački svećenik Sebastian Kneipp (1821. - 1897.) razvio je sustav liječenja vodom različitih temperatura. Kada je u pitanju zdravlje - spriječiti i ojačati, ublažiti, izliječiti… sve je to moguće s pravilno odabranim Kneippovim metodama liječenja.
Upisao:
Čišćenje zglobova
Upisao:
7 NAČINA NA KOJI GLAZBA KORISTI VAŠEM ZDRAVLJU
Glazba može imati moć koja se čini gotovo čarobnom. Može podići raspoloženje, ispričati priču, rasplakati ili prenijeti poruku. To je medij koji nas ima sposobnost dotaknuti na moćnim razinama.
Upisao:
Super vid - Vježbe za savršen vid
Autor: dr. Dipak Chopra
Upisao:
8 stvari koje niste znali o detoksikaciji
Trend detoksikacije je nešto što svi slavni promoviraju, a stručnjaci su ipak malo kritični.
Upisao:
Oblozi od svježeg lišća - ublažite bol i upale pomoću kelja, kupusa, trputca...
Od davnina se u narodnoj medicini koriste svježi listovi kao oblozi koji djeluju protuupalno, ublažuju bol, smanjuju otekline i potiču zacjeljivanje kože.
Upisao:
Čišćenje žila - NAPITAK ZA OTKLANJANJE NASLAGA U ŽILAMA
I dalje o metodama čišćenja koje možete sprovesti kod kuće.
Upisao:
ALKOHOL I ALKOHOLIČARI - Sretna sam kad me nazove žena čiji muž više ne pije
Sretna sam kad me nazove žena čiji muž više ne pije i kad kaže da je to opet čovjek kojeg je davno upoznala.
Upisao:
ALKOHOL I ALKOHOLIČARI
Može li se alkohol liječiti prirodnom (biljnom) medicinom. MOŽE!
Upisao:
U depresiji ste? Nemojte odmah gutati tablete – umjesto toga se krećite
Ispada da ne samo da vježbanje može poboljšati vaš izgled već može i smanjiti i ukloniti depresiju
6
...
