Kalendar događanja

Član Bamakhepa

Upisao:

Bamakhepa

OBJAVLJENO:

PROČITANO

1383

PUTA

OD 14.01.2018.

5.3.1.d - četvrta vježba - drugo produbljivanje

 5.3.1.d - četvrta vježba - drugo produbljivanje
Daljnje produbljivanje

Učinimo sve kao u prošloj vježbi ali otvaranje i zatvaranje očiju je dovoljno ponoviti tri puta za razliku od šest u fazi vježbanja tog koraka.

Zatim usmjerimo pažnju na disanje.  Sa svakim izdahom pustimo tijelu da se dodatno opusti. Dozvolimo svakom izdahu da ga opusti dublje nego je bilo do tada i prateći disanje nastavimo korak po korak produbljivati koliko dugo želimo, osjećamo se udobno i imamo vremena, nakon toga završimo vježbu kao i do sada.

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba
MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinu

DUHOVNOST U RUJNU...

RUJAN...

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    Pozdrav dragi magicusi, sretnu i blagoslovljenu nedjelju vam želim. Lp. Božica

    13.09.2026. 07:38h
  • Član bglavacbglavac

    Laku noć vam želim dragi magicusi!

    31.08.2026. 23:35h
  • Član iridairida

    Uživajte u zadnjem pravom ljetnom mjesecu, i sporijem ritmu življenja...

    01.08.2026. 14:06h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro! Srtnu i blagoslovljenu nedjelju vam želim. Lijep pozdrav!

    05.07.2026. 08:07h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi , čuvajte se ovih vrućina. Želim vam sretan i lijep dan. Lp

    26.06.2026. 07:01h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi, želim vam sretan i glagoslovljen današnji blagdan Tijelovo. Budite u miru i ljubavi. Lp

    04.06.2026. 07:39h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi, dobrodošli u mjesec lipanj. Neka vam je svaki korak blagoslovljen. Lp

    01.06.2026. 08:19h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info

‹5.3.1.c - treća vježba - prvo produbljivanje 5.3.1.2 - posljednja osnovna vježba - brzo opuštanje›