...
24
...
Upisao:
HLADNA RIŽA S TUNJEVINOM
Dobar tek!
Upisao:
HAVAJSKA SALATA
Dobar tek!
Upisao:
GRČKA SALATA
Dobar tek!
Upisao:
BIJELA SALATA
Dobar tek!
Upisao:
AMERIČKA SALATA
Dobar tek!
Upisao:
Salate
Upisao:
Kombuča
Ljekoviti napitak bogat vitaminima možete i sami prirediti.
Upisao:
Dijeta za bikini II
Pojedini komadi kuhinjskog suđa i pribora mogu vam pomoći da kuhate lagana jela. I svakodnevni postupci koji vam omogućuju da obroci budu lagani a ipak ukusni i slasni.
Upisao:
Dijeta za bikini
Nikad nije prerano za pripreme za izlazak na plažu u punoj formi.
Upisao:
IZDANCI - živa hrana
U zimsko su doba dobrodošli na svakom stolu jer su bogati vitaminima i mineralima
Upisao:
Palačinka na 35 načina
Volimo reći da u tavi treba ispeći bar 1000 palačinki da bi 1001 bila dobra",
Upisao:
Top 10 recepata za slatke palačinke
Slatka palačinka na 10 različitih načina zadovoljit će nepca različitih ukusa
Upisao:
Top 10 recepata za slane palačinke
Donosimo vam 10 recepata za slane palačinke
Upisao:
Najfinija punjenja za palačinke
Palačinke su savršena baza za stotine različitih punjenja i preljeva, a mogućnosti su neograničene
Upisao:
Kratka povijest palačinki
Palačinke koje poznajemo danas "izumljene" su u srednjovjekovnoj Europi. Engleski kulinarski rukopis koji datira iz 1430. godine govori o palačinkama kao o pojmu koji je već poznat, međutim, povijesničari ga nisu uspjeli pronaći u kuharicama prije tog razdoblja.
Upisao:
PALACINKE - recepti
Palačinke (slane i slatke)
Upisao:
Telbina, brzo jelo koje pozitivno utiče na živce, lijek je za depresiju i probavu
Ljekovita svojstva ječma spominju se i u islamskoj tradiciji kada je Poslanik Muhammed a.s. govorio o jelu Telbina: “Jelo Telbina je sredstvo za osvježenje bolesnikovog srca koje mu odnosi dio tuge.”
Upisao:
Ghee (pročišćeni maslac)
Ghee povećava dugovečnost, memoriju, moć razlučivanja i inteligenciju. On daje snagu i odgađa proces starenja telesnih tkiva. Ghi povećava plodnost, seme i jajašce. Poboljšava glas i grlo.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Pikantni sirovojelski špageti od mrkve
Počastite se ukusnim sirovojelskim specijalitetom – pikantnim špagetima od mrkve.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Napravite slatke kuglice od suhog voća, banane i rogača
Riječ je o kuglicama od sušenog voća i orašastih plodova i koje jednostavno morate isprobati.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Rogač - prijatelj dječje probave i omiljen začin naših baka
Omiljena namirnica naših baka i prabaka u upotrebi je punih 4000 godina. Egipćani su ga koristili kao lijek, Grci i Rimljani kao prirodni desert.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Najljekovitiji začini svijeta: klinčić
On je i moćna ljekovita biljka s provjerenim djelovanjem protiv upala, bolova, oksidacije i karcinoma.
To je jedan od najsnažnijih prirodnih rastvarača krvnih ugrušaka.
Upisao:
AYURVEDA - Trikatu - Ayurvedska mješavina tri začina
Ayurvedska medicina koristi Trikatu već tisućama godina za čišćenje organizma od toksina, kod viška kaphe (sluzi) u tijelu, za mršavljenje i poboljšanje rada probave.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Veganski topli kakao
Znate li da je u “vrućem kakau”, kojeg ste zacijelo bar jednom kupili kao smjesu u vrećici, kakao zapravo tek peti sastojak?
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Upoznajte 20 vrsta meda i njihovu ljekovitost
Postoji mnogo vrsta meda, a svaka od njih je - ljekovita.
Svaki med je biokatalizator i dobar je za probavu.
Naravno, samo ako je riječ o pravom medu, a ne krivotvorini kojih je, nažalost, danas sve više na tržištu.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Superhrana: pčelinji proizvodi, morska trava i super-biljke
Indijci ih koriste već tisućljećima, Egipćani - najmanje 7500 godina, Babilonci su poznavali njihova ljekovita svojstva...
U zapadnom svijetu o dobrobitima pčelinjih proizvoda su saznali "slučajno", proučavajući život pčelara-domorodaca u Rusiji.
Njihov životni vijek je bio preko 100 godina, a svi su oni svakodnevno konzumirali pčelinje proizvode.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Hrana koja vam može spasiti život
"Super" hrana ne leti po zraku i ne spašava ljude poput supermena.
Ali ona vas itekako može spasiti ako je u pitanju liječenje ili prevencija bolesti, zato što pruža organizmu vrhunsku nutritivnu potporu.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Stvorite novu kućnu klasiku – gratinirani batat
Batat, sir i vrhnje zapečeni u pećnici nakon ovog recepta mogli bi postati vaša kućna klasika.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Zeleni čips od kelja
Zeleni čips izvrsna je zamjena za nezdrave grickalice prepune soli i aditiva.
Čips od kelja pun je vlakana, antioksidansa, omega 3 masnih kiselina i hranjivih sastojaka, a gotov je već za desetak minuta.
Upisao:
ALTERNATIVNA MEDICINA - Šećer: tihi ubojica u mnogo različitih pakiranja
Jedete ga svaki dan, ali možda niste svjesni koliko je štetan i u kojim se namirnicama nalazi.
Riječ je o šećeru kojeg sve više nutricionista, liječnika i znanstvenika naziva tihim ubojicom i biooružjem 21. stoljeća.
Upisao:
ALTERNATIVNA MEDICINA - Med je jedinstven proizvod prirode.
Zahvaljujući svome iznimnom sastavu, od davnina se smatra svetom hranom i jednim od najvažnijih prirodnih lijekova za liječenje širokog spektra bolesti.
Upisao:
ALTERNATIVNA MEDICINA - Prijeti li svima nama opasnost od GMO herbicida?
"Biljka može biti bogata mineralima, ali ako je tretirana s glifosatima, ona neće biti fiziološki vrijedna za korištenje, u tom slučaju biti će kao da jedete komad šljunka," - tvrdi dr. Huber.
Također smatra da glifosat stimulira razvoj više od 40 bolesti, uključujući gljivična oboljenja biljaka.
Huber je o svom istraživanju i saznanjima redovito obavještavao sve vodeće institucije, ali njegova upozorenja su ignorirana.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Zdravlje na tanjuru – bez kuhanja
Počastite se ukusnim sirovojelskim specijalitetom – pikantnim špagetima od mrkve.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Slatke kuglice od suhog voća, banane i rogača
Riječ je o kuglicama od sušenog voća i orašastih plodova i koje jednostavno morate isprobati.
Ove sirove kolačiće koji se ne kuhaju niti peku, lako je napraviti.
Poslužite ih mališanima umjesto nezdravih slatkiša, posegnite za njima i sami, kada želite uživati u punoći prirodnih okusa.
Ili ih ovih blagdana poklonite u ukrasnoj kutiji onima koji vole vrhunske poslastice.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Tahini
Tahini je namaz i umak napravljen od smrvljenog sezamovog sjemena.
Ima mnogostruku primjenu pa se može koristiti u pripremi mnogih jela, a i kao samostalna namirnica.
Još važnije, pun je esencijalnih vitamina, minerala i aminokiselina.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Recept: organska čokolada
Pripremite ukusnu organsku čokoladu i od nje izradite slatkiše po vašoj želji.
Pritom ne morate strahovati od skrivenih šećera ili aditiva koji se inače nalaze u kupovnim namirnicama.
Ovdje je riječ o prirodnim proizvodima u kojima možete uživati bez straha (i grižnje savjesti).
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Fina juha od leće i batata
Ova ukusna juha od leće i batata izvrstan je izbor za hladne jesenske dane.
Obiluje začinima i vitaminima, a uz komadić integralnog kruha može biti i samostalan obrok.
Upisao:
Tibetanski recepti
Upisao:
ZDRAVA HRANA - Desert od pečenih jabuka i badema
U vatrostalnu staklenu posudu poredate red jabuka pa pospete sa bademima i grožđicama zatim opet jabuke…dok ih ne potrošite.
Upisao:
ZDRAVA HRANA - Kruh sa začinskim biljem
Zasitan, aromatičan kruh, poslužiti s maslacem, svježim ili mladim sirom….
Upisao:
ZDRAVA HRANA - Zdravi keksići od 2 sastojka
Što mislite, kolika vještina je potrebna za pripremanje keksića koji se jednostavno spravljaju, jeftini su, ne sadrže jaja, mlijeko ni šećer, a ukusni su i zdravi?
Upisao:
ZDRAVA HRANA - Energetske pločice
Jeftino i zdravo: Napravite odlične domaće energetske pločice sa samo tri sastojka!
Posebno vi koji pazite na unos slatkog, a ono vam totalno nedostaje.
Upisao:
ZDRAVA HRANA - Pečeni kesteni s povrćem i jabukama
Volite kestene, jabuke, ciklu i batat no dosad ih niste iskoristili baš u toj kombinaciji?
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Čokoladna mousse torta
Isprobajte čokoladu u pjenastoj varijanti u ovoj ukusnoj torti i uživajte u punoći okusa koju vam nudi nepogrešiva kombinacija čokolade, orašastih plodova i datulja.
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA -
Zahvaljujući bogatstvu nutritivnih ljekovitih spojeva smatra se jednim od najcjenjenijih prirodnih lijekova.
Sadrži ugljikohidrate, minerale, bjelančevine te važne nezasićene masne kiseline, linolnu (omega-6) i oleinsku (omega-9) kiselinu.
Obiluje željezom, manganom, magnezijem, bakrom, cinkom i selenom te vitaminima C, E, D, K i B.
Upisao:
Torta od bundeve (buče)
Upisao:
ZDRAVA PREHRANA - Pašteta od suncokreta
Ukusan i zdrav namaz za cijelu obitelj
Upisao:
Malo slastičarske fantazije - torte
UŽIVAJTE, BAR U GLEDANJU KAD SE VEĆ NE MOGU KUŠATI PREKO EKRANA!
Upisao:
ISTINE ILI LAŽI O KAVI
Upisao:
Kako jesti VOĆE?
Svi mi mislimo da jesti voće znači samo kupovinu voća, sečenje na kriške i stavljanje u usta. To nije tako jednostavno. Važno je da znate i kako i kada se jede voće.
...
24
...
