iris
4
Broj Merlina
perunika Svi članci člana iris
Upisao:
Novogodišnji kokteli
Planirate li novogodišnju proslavu kod kuće za vaše prijatelje, kokteli su pravi način da Novu Godinu dočekate sa stilom.
Upisao:
Mitovi i kršćanstvo_1
Pozdrav, Saznao sam jednu novost koja me zapanjila, koja bi (ne)vjernicima pokazala kako je kršćanstvo laž. Molim da mi pomognete, Molim moderatore da ne brišu post, jer je sve bitno....
Upisao:
SUDBINA PO EINSTEINU
Upisao:
Prejeli ste se? Evo kako se riješiti mučnine
hrana za spas...
Upisao:
Salate - FRANCUSKA SALATA
Upisao:
Klimatske promjene više pogađaju žene
"Uništenje okoliša mnogo teže pogađa žene jer većina žena u svijetu, a posebno u zemljama u razvoju, ovisi o primarnim prirodnim resursima: zemlji, šumi, vodi", rekla je Wangari Maathai iz Kenije.
Upisao:
IZREKE ZA POSLOVNE LJUDE
NIJEDAN USPJEŠAN ČOVJEK
NIKAD SE NIJE POŽALIO NA
NEDOSTATAK PRILIKA .
R. W. Emerson
Upisao:
Jogurt može zamijeniti kvasac u tijestu za pizzu
Zamijenite li kvasac jogurtom u brzim tijestima za pizzu, slane i slatke kolače, njegove “dobre” bakterije podići će tijesto pri pečenju
Upisao:
Tein je zdraviji od kofeina i mnogo bolje razbuđuje um
Ispijanjem čaja tein sporije budi organizam te je zato zdraviji od kofeina, koji može izazvati ubrzan ili nepravilan rad srca te bolne želučane probleme
Upisao:
Božić u oskudnim vremenima, kada se ništa nije bacalo...
Najveći proizvođači sveg tog Božićnog kičeraja su Kinezi, koji baš i nemaju neke velike veze sa kršćanstvom.
Upisao:
Ćorave (prazne) palačinke - Božić u izvanrednim uvjetima
Nije bilo ni jaja, jer su zimi koke manje nesle jaja, pa se šparalo na svemu, a ono malo jaja se čuvalo za Božićne kolače.
Upisao:
SUPER RECEPTI - Pita od jabuka, poput bakine
finoooooooooooo
Upisao:
SUPER RECEPTI - Marmelada od jagoda
Po mom iskustvu, ako u sezoni jagoda imate dosta jagoda, ali nemate vremena nakuhavati, zamrznite ih, jednako dobru marmeladu možete napraviti i usred zime od smrznutih jagoda.
Upisao:
SUPER RECEPTI - KOKOSOVE KUGLICE
Još kuglica
Upisao:
SUPER RECEPTI - slatke kuglice
HM: "Najfinije slatke božićne kuglice" kaže recept, a ja pitam, zašto ne bi mogle biti i uskrsne ili bilo kojeg drugog dana?
Upisao:
SUPER RECEPTI - surimi-salata
Za sve one koji vole jednostavna, lagana i dijetalna jela, Luka Raspor pripremio je recept za osvježavajuću šarenu salatu od penne tjestenine i surimi-štapića, s puno povrća. Ovo lagano i fino jelo napravit ćete brzo, a pojesti polako i s guštom
Upisao:
SUPER RECEPTI - Krafne, meke poput oblaka
Na kraju uštrcajte marmeladu špricom (štrcaljkom).
Napomena: Ako nemate štrcaljku, krafne možete napraviti na sljedeći način: na krugove tijesta debljine oko pola centimetra u sredinu stavite marmeladu, namažite krajeve tučenim jajetom, poklopite drugim krugom, ostavite da se tijesto diže 15-20 minuta i stavite krafne peći.
Upisao:
SUPER RECEPTI - Savršeno lagan cheesecake
šumsko voće, jagode, maline ili bilo koje bobičasto voće po želji
Upisao:
SUPER RECEPTI - zapečene palačinke
Hvala dobroj duši koja mi je ovo mejlala!
Upisao:
Pametni u Boga ne vjeruju
Intelektualac ste, imate sveučilišnu diplomu i vjerujuete da Bog postoji? U tom slučaju spadate u 3,3 posto europske populacije, ili u sedam posto ako ste u SAD-u. Takvi su barem rezultati istraživanja profesora Richarda Lynna s najvećeg irskog sveučilišta Ulster University.
Upisao:
Božićna jela po bakinim tradicionalnim receptima
Pečenka je neizostavan dio božićnog stola, bilo da je riječ o purici u Gorskom kotaru, prasetina u Slavoniji i Zagorju ili punjenoj međimurskoj patki
Upisao:
Koliko je to “jedna šalica”?
Koliko je to “jedna šalica”? Kraj muka po žlicama i šalicama
Upisao:
SITNE I DINAMITNE
Sjemenke pripadaju skupini superhrane, hrane koja organizam štiti od raka, starenja i upala. Iako su sjemenke lako dostupne i cijenom pristupačne, nisu baš redoviti sastojak naših jelovnika. Najčešće ih konzumiramo zahvaljujući kruhu ili pecivu, ali vrlo jednostavno ih možemo uklopiti i u svakodnevnu prehranu.
Upisao:
Osiromašeni Božić?
Vremena se promijenila. Koliko je ostalo starih običaja slavljenja Božića? Otkad je u našoj kući umrla baba, umro je i Božić.
Upisao:
LJEKOVITA JELA
Spremni ste uvijek iskušati nešto novo i ne može se reći da niste ljubitelj variva? Onda definitivno nema razloga da ne isprobate fina variva koja se pripremaju bez dodataka mesa, slanine ili kobasica. Odlična su i okrijepljujuća, a i nevjerojatno su lagana jer se pripremaju bez teških zaprška. Želite li saznati nešto više o tome pogledajte recepte koje je, osmislila Ana Janjotivić Zorica na jednoj od odličnih Makronovinih radionica kuhanja.
Upisao:
Pravila zdrave prehrane
U hladnim zimskim danima čajevi su jako dobar izbor, što se prvenstveno odnosi na zeleni čaj, čaj od kadulje, majčine dušice, a dobro im je dodati sok agruma i med. Naime, C vitamin iz agruma povećava apsorpciju antioksidansa, što omogućava da ostanu aktivni i nakon probavljanja, dok med stimulira imunološki sustav
Upisao:
MED I CIMET KAO LIJEK
Med se koristi od pamtivjeka… Pčela je jedno od čudâ Božijega stvaranja, a možda i mi postanemo spretni, vrijedni i okretni kao ona, ako taj med konačno ozbiljno shvatimo…
Poznati magazin po imenu Weekly World News koji je objavljen u Kanadi 17.siječnja 1995. godine dao je listu bolesti koje se mogu liječiti medom i cimetom u skladu sa istraživanjima zapadnih znanstvenika.
AKO OSJETITE KORISTI OD OVOGA, PROSLIJEDITE I DAJTE DA I DRUGI OSJETE KORIST
Upisao:
Zavedi me, ljubi me: najbolje ljubavnice horoskopa - od najboljih do najlošijih
Prema horoskopu neke žene vole vruće igre u krevetu, dok druge baš i nisu zainteresirane za igru pod plahtama, dok će neke napraviti sve da udovolje partneru
Upisao:
Prosena kaša
U izvornom obliku proso je obavijeno veoma tvrdom vanjskom ovojnicom, koju treba oljuštiti prije uporabe, jer u takvom obliku proso mogu koristiti samo ptice zbog velikog postotka neprobavljive celuloze.
Upisao:
Ukiseljeni kupus najavljuje slasnu zimu u znaku sarme
Osim sarme i variva, od ukiseljenoga kupusa spremaju se juhe, salate i pite, a poslužuje se uz razna pečenja od svinjetine, ali i lagane peradi
Upisao:
Medenjaci afrodizijak s mirisom prošlosti
Medini medenjaci, a ime su dobili po nadimku Medeni, kako su kulinarskog majstora Branka zvali u djetinjstvu, proizvode se u tri okusa - s orasima, bademima i lješnjacima. Pravi su hrvatski proizvod - sve su sirovine izvorne, osim naravno cimeta i ostal
Upisao:
Orasi - znate li kako sve utječu na vaše zdravlje?
Orasi pomažu lakše zaspati, potiču imunitet i čuvaju zdravlje kostiju
Upisao:
Slastice se pripremaju od jarko žutih sorti bundeve
I dok se deserti prave od bundeve čije je meso izrazito žute nijanse, neutralnije su primjerenije za slana jela poput pita, punjene tjestenine i juha
Upisao:
AZIJSKO JELO KOJE BAŠ PAŠE U HLADNIM DANIMA
Kad dođu hladni dani, instiktivna želja nam je ostati što duže u toplom i zabavljati se aktivnostima u zatvorenom. Jednako kako se grijemo izvana, imamo se potrebu grijati i iznutra, birati pića i jela koja će nam dati osjećaj ispunjenosti.
Upisao:
VJEČNA NEDOUMICA: KONZUMIRATI JABUKE S KOROM ILI BEZ NJE?
Karakteristično je za jabuke da ih se uvijek preporučuje jesti s korom, međutim, mnoge građane muči masna kora koju nerijetko ne mogu dovoljno dobro oprati, pa ih zato radije jedu oguljene• Kod skladištenja jabuka koriste se i pojedini voskovi koji u mikronski nanesenom sloju čuvaju jabuku od isušivanja na samom mjestu prodaje. Kod nekih vrsta domaćih starinskih jabuka, takav »masni« sloj prirodnog je podrijetla i čuva jabuku od dehidracije
Upisao:
Pita od bundeve koja se ne peče
Kremasta pita od bundeve i cimeta prava je rapsodija jesenskih okusa, a osim što je brzo gotova, za njenu pripravu ne morate čak ni paliti pećnicu!
Upisao:
Tajna vaše aure
Istraživanja su pokazala da se samo 7% naše komunikacije odvija verbalno. Veliki postotak komunikacije se odvija podsvjesno i možemo zamjetiti reakcije ovisno o promjenama na poljima aure oko nas.
Upisao:
Med ubija mikroorganizme bolje od mnogih antibiotika
Određene vrste meda uspješno uništavaju i najotpornije mikroorganizme koji vode kroničnim infekcijama, pokazalo je kanadsko istraživanje
Upisao:
Grah postaje probavljiviji uz malo aromatičnih začina
Crveni grah nezaobilazan je u meksičkim jelima, od bijelog se graha rade složenci, a kombinacija graha različitih boja stvara vizualno privlačne salate
Upisao:
Bijela palenta
Da se ne biste zavarali kao ja, nije riječ o onoj bijeloj palenti što se spravlja od brašna i krumpira, već o pravoj bijeloj palenti što se ovdje kuha od davnina.
Upisao:
Polovica Europljana ima gen za pušenje
Mnogi pušači ipak ne mogu ostaviti cigarete jer su ovisni o nikotinu. No, dosad nije bilo poznato da su neki ljudi ovisnosti izloženiji od drugih.
Upisao:
Dobre i loše strane kave
Već gotovo 25 godina mediji i nutricionisti polemiziraju oko mnogima najdražeg napitka, kave. Dok je s čajem situacija nesto jasnija, stručnjaci nisu suglasni kad je riječ o kavi.
Upisao:
SIRUP ZA ISKASLJAVANJE napravite sami
Preporucuje se piti ovaj sok jednu malu kasiku tri puta dnevno prije jela
Upisao:
Integrativna medicina
Bitna značajnost je združen pristup brige o pacijentima među praktičarima različitih disciplina konvencionalne, komplementarne i dijelom alternativne zdravstvene usluge.
Upisao:
KAKO PRIPAZITI NA KILAŽU TIJEKOM BORAVKA KOD KUĆE?
Ako radite od kuće (a ovo možete prakticirati i inače u uredu), nakon svakih sat-sat i pol vremena ustanite, malo prošećite i razgibajte se. Vježbanje će vam pomoći da ostanete fit i u formi, ali i da sačuvate svoje mentalno zdravlje i riješite se stresa.
Upisao:
Piramida dodataka prehrani
Znanstvene studije potvrdile su da pravilna prehrana i adekvatan unos nutrijenata mogu pomoći u optimiziranju zdravlja i zaštiti od različitih bolesti, uključujući srčane bolesti, osteoporozu, maligne bolesti pa čak i neke porođajne defekte.
Upisao:
Slana torta
Upisao:
Štedljivost je trendi
Zvuči paradoksalno, no recesija je idealno doba da se počne živjeti zdravije, smanje izdaci za hranu, alkohol, cigarete i nepotrebne stvari te poveća kvaliteta života
Upisao:
Istine i mitovi o GMO-u
Iako još uvijek nije utvrđena zabrinjavajuća veza između konzumacije GM hrane i štetnog učinka na zdravlje, stav javnosti uglavnom je negativan, odnosno velik dio populacije ne odobrava takve proizvode.
Upisao:
Piramida unosa tekućine
Sada svi već znaju da je magičan broj iz preporuke o adekvatnom dnevnom unosu tekućine 2 (odnosi se na litre tekućine), odnosno 8 (ako se preporukom definira potrebna dnevna količina tekućine u čašama). No je li svejedno koje tekućine?
