Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član sydrah

Upisao:

sydrah

OBJAVLJENO:

PROČITANO

364

PUTA

OD 14.01.2018.

Najopasnije posljedice kroničnog stresa

Najopasnije posljedice kroničnog stresa
Kronična izloženost stresu sve češće dovodi do bolesti. Imamo sve više obaveza, a istovremeno nestaju mehanizmi koji su u prošlosti smanjivali dnevni stres, kao što su bliskost u obitelji i s prijateljima. Pogledajte neke od gorih posljedica.

Najopasnije posljedice kroničnog stresa

 

Kronična izloženost stresu sve češće dovodi do bolesti. Imamo sve više obaveza, a istovremeno nestaju mehanizmi koji su u prošlosti smanjivali dnevni stres, kao što su bliskost u obitelji i s prijateljima. Pogledajte neke od gorih posljedica.

Povišen krvni tlak


Osim na raspoloženje, stres utječe i na krvni tlak. Traje li svakodnevno, tlak se može znatno povisiti. I sad počinje domino efekt: povišen tlak može dovesti do bolesti krvnih žila i srca, a one do srčanog i moždanog udara. Prije svega morate biti svjesni stresa, a ako je uvijek prisutan, morate potražiti mehanizme koje će poništiti njegov učinak. Tjelovježba i prijateljska komunikacija mogu pomoći.

Pad imuniteta


Još jedan negativan učinak kroničnog stresa je pad imuniteta. Ako ste stalno pod stresom, uočit ćete da se lakše razbolite nego inače. A što ste stariji, ovo je djelovanje pogubnije. Zbog loše imunološke reakcije mogu se razviti razne bolesti, koje biste da ste odmoreniji mogli spriječiti u začetku. I obična upala pluća može u takvim okolnostima ugroziti život. A ukoliko obolite od raka, teže ćete se nositi i s ovom bolešću.

Neplodnost


Mnogi ne znaju da kronični stres može polako dovesti do neplodnosti. Ovo se odnosi i na muškarce i na žene. Zbog kroničnog stresa mogli biste prestati proizvoditi seksualne hormone, kao što su estrogen i testosteron, a to bi moglo negativno djelovati na testise ili jajnike.

Depresija


Ne posvetite li se stresu, on će se posvetiti vama, a zanemarivanje može toliko iscrpiti da može doći i do razvoja depresije. Ovo nije tek osjećaj tuge, tijelo može izgubiti sposobnost proizvodnje hormona koji nam daju osjećaj poleta i sreće. Jaka depresija nas može učiniti zarobljenima u osjećaju tjeskobe, možemo izgubiti apetit, pa čak i imati suicidalne misli.

 

http://magazin.net.hr

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST

SRPANJ...

METODE I TEHNIKE

BRZI CHAT

  • Član mkrmarmkrmar

    Dobro jutro svima !

    05.07.2020. 09:44h
  • Član magicusmagicus

    Dobar vam dan dragi magicusi. Lp

    01.07.2020. 18:47h
  • Član tantriktantrik

    Hvala Irida!

    23.06.2020. 07:04h
  • Član iridairida

    Tantrik, dobrodošao na magicus! Nadamo se da ćeš pisati o svome radu...

    18.06.2020. 14:36h
  • Član bglavacbglavac

    Pozdrav!

    17.06.2020. 14:00h
  • Član tantriktantrik

    Dobro jutro, dragi magicusi!

    17.06.2020. 07:35h
  • Član bglavacbglavac

    Dobar dan gospodine. Lp

    16.06.2020. 20:19h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaSvijet jogeInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info

Naučite se nositi s neželjenim mislima Hrana koja ublažuje sve vrste neraspoloženja