LJUBIČASTA RAPSODIJA
Drago Bilić
Sastojci:
mješavina: bademi, orasi, bućine i suncokretove sjemenke....
limeta, limun s korom (domaći - ako je moguće)
zobene pahuljice
suhe šljive, marelice, datulje, grožđice
zobeno, rižino, sojino mlijeko, voćni sok, voda
šumsko voće: borovnice, kupine, maline, ribiz
banane, jagode, višnje rogač, cimet
alge spirulina, chlorella (komprese)
led
Priprema:
Sastojke po vašem izboru ubacite u blender i miksajte oko minutu do dvije.Ukusan, svjež, zdrav, nemastan, tekuć, kremast, pun vlakana, vitamina, minerala, antioksidansa...
napitak zdravlja spreman je da vam uljepša dan!
Drago Bilić
Vrijeme pripreme:
15 minutaZahtjevnost: niska
Fotografija: Drago Bilić
Posluživanje:
Prozirne staklene čaše i slamke.Dragin savjet:
Ova zdrava mješavina, uz razne dorade, idealna je za doručak, iako je možete konzumirati bilo kada tijekom dana.Sastojke možete prilagoditi vašim
željama, dostupnosti i ukusu.
bglavac
edin.kecanovic
irida
