10
Upisao:
Prirodnim sredstvima liječite ogrebotine i rane
Ako ste se ogrebali ili porezali, nije nužno trčati u ljekarnu po skupocjene kreme – sami napravite pripravak koji će pomoći u kratkom roku!
Upisao:
10 jednostavnih načina za odvikavanje od šećera
Ako želite smanjiti unos šećera, vrijeme je da krenete na odvikavanje koje će lakše proći ako pratite ovih 10 koraka;
Upisao:
Najbolje jutarnje grickalice za gubitak kilograma
Sigurno vam se često dogodilo da ste na poslu, fakultetu ili u školi i odjednom osjetite neopisivi osjećaj gladi.
Upisao:
5 kaloričnih namirnica koje trebate jesti kako biste smršavili
Kako biste izgubili kalorije tijekom treninga, trebate ih i dovoljno unositi.
Upisao:
Smoothie od maslačka za čišću jetru
Sastojke usitnite u blenderu ili sokovniku. Maslačku i špinatu prije usitnjavanja uklonite peteljke. Popijte smoothie odmah i uživajte!
Upisao:
Bez jakog imunititeta ste nemoćni - opskrbite se namirnicama koje ga štite i jačaju
Kako bi ojačali imunitet i zaštitili se od neugodnosti, potrebno je u organizam unjeti dovoljno hranjivih tvari koje će ga štititi
Upisao:
Ove namirnice nemojte jesti ako ste bolesni
Hrana vam vjerojatno nije na pameti kada imate gripu ili bilo kakvu virozu. Ipak, organizmu treba snaga koju će najprije dobiti hranom. Određene namirnice i napitci mogu samo pogoršati stvar.
Upisao:
Svemogući klorofil - daje kisik, čisti organizam od otrova, štiti od raka
Bez klorofila nema života.
Upisao:
Ovo vam nitko nije rekao o kavi!
Iako kavu svi pijemo, još uvijek postoje stvari koje o ovom napitku niste znali...
Upisao:
Svemogući B vitamini - znate li u kojim namirnicama ih ima najviše?
Popis vitalnih funkcija u koje su uključeni vitamini B skupine doista je “kilometarski”.
Upisao:
Dijabetičari smiju jesti samo ovu vrstu meda!
Med i cimet odlična su kombinacija za dijabetičare, a ova mješavina sadrži i propolis za imunitet
Upisao:
Znate li osušiti bilje i pripremiti opuštajući čaj?
Da konzumacija biljnih čajeva može doprinijeti zdravlju i opuštanju znaju već i ptice na grani. Bilo ono svježe ili sušeno, ljekovito bilje godi i starima i mladima.
Upisao:
Zašto je peršin dobar za zdravlje?
Začin je moguće kupiti tijekom cijele godine, a koristi se za juhu i dekoraciju jela. Lišće biljke odličan je izvor vitamina A, C i K te se u povijesti koristio kao ljekovita biljka.
Upisao:
Tinktura od maslačka
Tinktura je odlična zamjena za čaj, ne treba se kuhati svaki dan, dovoljno je uzeti određenu količinu dva puta dnevno.
Upisao:
Macerat maslačka
Macerat je odlična osnova za izradu kreme i losiona za njegu i lica i tijela. Učinak: njegujući, protuupalni.
Upisao:
Divlje šparoge
Od svih recepata sa šparogama najviše volim ovaj s mladim krumpirom. Mladi krumpir i šparoge dolaze u isto doba, pa ih zato volim i kombinirati. Dodajem još crne masline i maslinovo ulje. Vrlo je teško pronaći dobre crne masline. Jedine crne masline koje smatram dobrim su Marina crne masline. Mogu se naći u većim Konzumima.
Upisao:
Manje poznate činjenice o jagodama
U Francuskoj se mladencima prvog zajedničkog jutra poslužuje slatka juha od jagoda. Vjeruje se da su jagode afrodizijak, naime.
Upisao:
Zelena pasta za zube
Takva pasta se ne pjeni, jer nema deterdžente u sebi.
Upisao:
Sirova hrana
Postoje različiti “stilovi” u korištenju sirove hrane.
Upisao:
Maslačak smoothie
Niti jedna kultivirana vrsta povrća ne može se mjeriti s ljekovitošću divlje biljke.
Upisao:
Ljubičasti zimzelen štiti od upalnih bolesti
Vinpocetin u velikoj mjeri smanjuje upale i za razliku od steroida, ne uzrokuje teške nuspojave.
Upisao:
Bazga kao lijek - donosimo recepte za sirup i čaj
Bazga se još iz doba Hipokrata smatra ljekovitom biljkom, a njena svojstva će pomoći u liječenju upala, probavnih tegoba, reumatoidnih oboljenja i astme, potiče znojenje i čisti organizam od toksina.
Upisao:
Narodna medicina: 10 ljekovitih namirnica koje svi imamo u kuhinji
Kada ste bolesni ništa ne može zamijeniti posjet liječniku, ali neka stanja, poput prehlade i grčeva možete umiriti a da ne morate otiči dalje od vlastite kuhinje.
Upisao:
AFRODIZIJACI - Biljne viagre
Prije razvoja farmaceutske industrije mnogi su se koristili prirodnim plodovima za pojačavanje ljubavne želje. Priroda je svoju “viagru” oduvijek nudila – besplatno
Upisao:
Medvjeđi luk savršen je za proljetno čišćenje organizma
Najveći oprez potreban je pri branju! Ako dobro ne poznajete medvjeđi luk, mogli biste ga zamijeniti s listovima đurđice, mrazovca i čemerike, otrovnim biljkama koje se nipošto ne smiju konzumirati jer su opasne po život!
Upisao:
Pelud nije samo uzročnik alergija, nego i ljekoviti dodatak prehrani
Pelud se najčešće spominje kad je riječ o alergijama, no pelud ima i svoju dobru stranu kao ljekovita i superhranjiva namirnica.
Upisao:
LJEKOVITI Jaglac
Jaglac čisti krv, uklanja iz tijela štetne tvari koje uzrokuju bolesti kostiju i zglobova (reuma i giht) te pomaže stvaranju crvenih krvnih tjelešaca. Neki čak smatraju da štiti od moždanog udara.
Upisao:
Maslačak salata
Večera koja vas ne košta gotovo ništa, a najzdravija je i najkvalitetnija za ovo doba godine. Organizam treba ovu biljku kao lijek i okrepu. Nema povrća koje se može mjeriti s ovim!
Upisao:
Zašto ne možemo zamisliti Uskrs bez hrena?
Hren je nezaobilazna namirnica u vrijeme Uskrsa, a možete ga koristiti cijele godine i to za kuhanje čaja ili kao oblog.
1. Bogat vitaminom C..Potiče rad jetre, ubrzava metabolizam...
Upisao:
Na rubu znanosti: Pjotr Garjajev - Lingvističko-valna genetika 1. dio
Valna genetika pokazuje da se genetska obilježja mogu mijenjati, brisati ili aktivirati korištenjem rezonantnih valova usmjerenih na DNK, što se temelji na ekperimentalnim otkrićima da genetska molekula ostavlja vrlo čvrst i definiran informacijsko-energetski trag.
Upisao:
8 biljnih lijekova koji su promijenili svijet
Iako je suvremena farmakoterapija započela početkom 19. stoljeća, upotreba biljaka u svrhe liječenja i opuštanja seže još od početaka civilizacije.
Upisao:
Sirova hrana
Sirovojelstvo je obično povezano sa izbacivanjem mesa, mliječnih proizvoda i jaja. Na taj način se najčešće propagira. Ne morate odustajati od mesa ako to ne osjećate. Bitno je da ništa ne namećete sebi niti drugima. Glavna poveznica svih stilova je uvođenje veće zastupljenosti sirove hrane u jelovnik.
Upisao:
Pripravak za povišnje željeza
Ovaj lijek se može davati dojenčadi starijoj od 5 mjeseci po 1 čajnu žličicu dnevno. Djeca starija od 5 godina uzimaju po 1 čajnu žličicu iza doručka i večere. Odrasli uzimaju 1 jušnu žlicu iza doručka i večere.
Upisao:
Post kao izvrstan način čišćenja organizma
Post se uglavnom i najčešće veže uz religijska uvjerenja, ali ljudi se mogu odlučiti na post i zbog zdravstvenih razloga, i to najčešće ako žele očistiti organizam, odnosno ako žele ubrzati metabolizam i poboljšati imunitet.
Upisao:
Tri recepta s eteričnim uljima uz pomoć kojih ćete se riješiti stresa
Zbog stresnog načina života, potrebno nam je opuštanje i zbog toga sve češće posežemo za prirodnim i tradicionalnim metodama opuštanja.
Upisao:
Maslačak salata
Ovo je bila prva proljetna salata ove godine. Lišće maslačka je tek krenulo i počeli su se razvijati sitni pupoljci. Što može bolje okrijepiti organizam nego rane proljetne biljke. Lišće maslačka je najkvalitetnije prije cvatnje i zato ga tada treba i konzumirati.
Upisao:
Protiv Ešerihije coli
Ovaj narodni recept je primjenjivala jedna moja poznanica i kaže da je s tim riješila svoj problem. Liječenje Escherichie Coli je proces koji traje dugo, pa vam savjetujem da se držite navedenog lijeka, te da budete ustrajni.
Upisao:
Kruti šampon od ružmarina
Ne postoji šampon koji može ovome konkurirati.
Upisao:
BITI STARA
Često ostanem zapanjena s osobom koja živi u mom ogledalu, ali me to ne muči dugo.
Upisao:
Zdravstvena i kozmetička svojstva bademovog ulja
Ulje ima blagotvorno djelovanje na kožu, kosu i nokte zbog visokog udjela vitamina i minerala. Posebno se preporučuje za njegu osjetljive te problematične kože. Ljekovita svojstva poznata su još iz antičkih vremena, a ulje je korišteno kao dodatak prehrani. Budući da je vrlo blago i ne izaziva alergije odličan je izbor za njegu dječje kože. Dobiva se ekstrakcijom iz suhih plodova badema.
Upisao:
Vrijeme je za čudotvorni napitak koji će očistiti organizam od toksina
Izbacivanjem toksina te konzumiranjem zdravih namirnica organizam štitimo od raznih bolesti i poboljšavamo svoje cjelokupno zdravlje
Upisao:
Vedre, spontane i sretne žene njeguju ove navike!
Drage dame mislite pozitivno, uživajte u trenutku i širite sreću!
Upisao:
Krono prehrana – satnica za vitkost
Kako osigurati zdravo mršavljenje?
Upisao:
Snagom devet biljaka protiv probavnih tegoba
Imate žgaravicu? Često vas boli želudac? Osjećate li mučninu, težinu u želucu i nadutost nakon obroka?
Upisao:
Pobijedite herpes čajevima od nevena, matičnjaka, kamilice, bobica smreke...
Budući da je opće poznato da je herpes zarazan, nije ugodan osjećaj kada znate da s vašeg lica vrišti dijagnoza od koje svi zaziru.
Upisao:
Zasolite hranu bez korištenja soli! Evo 6 najukusnijih ideja
Među smjernicama Svjetske zdravstvene organizacije posebno se ističe ona o unosu kuhinjske soli.
Upisao:
Čokoladni kolač bez brašna, ulja i mlijeka! Priprema se u blenderu i uljepšat će vam vikend
Nisu svi kolači bez brašna odmah i bezglutenski proizvod, ali ovaj je! Uz to ne sadrži mlijeko, maslac i ulje, što ga čini i nešto zdravijom poslasticom!
Upisao:
Tinktura limuna
Tinktura od limunove korice je odlično antiseptičko, ali i mirisno sredstvo u prirodnoj kozmetici.
Upisao:
Tražite partnera za vezu? Evo gdje ga pronaći!
Već ste dugo sami i u potrazi za partnerom? Donosimo nekoliko savjeta gdje ćete ga najlakše pronaći.
Upisao:
Čaj i čajne mješavine
Jednako važno je pripaziti da biljke međusobno ne poništavaju svoj ljekoviti utjecaj. Najpoznatiji primjeri su medvjetka i brusnica koje se koriste za liječenje upale mjehura. Medvjetka (uvin čaj) stvara lužnatu sredinu protiv bakterija, dok čaj od brusnice djeluje u kiseloj sredini. Ako se koriste istovremeno u liječenju upale mjehura, njihovo djelovanje se poništava.
10
