11
Upisao:
Pelud nije samo uzročnik alergija, nego i ljekoviti dodatak prehrani
Pelud se najčešće spominje kad je riječ o alergijama, no pelud ima i svoju dobru stranu kao ljekovita i superhranjiva namirnica.
Upisao:
LJEKOVITI Jaglac
Jaglac čisti krv, uklanja iz tijela štetne tvari koje uzrokuju bolesti kostiju i zglobova (reuma i giht) te pomaže stvaranju crvenih krvnih tjelešaca. Neki čak smatraju da štiti od moždanog udara.
Upisao:
Maslačak salata
Večera koja vas ne košta gotovo ništa, a najzdravija je i najkvalitetnija za ovo doba godine. Organizam treba ovu biljku kao lijek i okrepu. Nema povrća koje se može mjeriti s ovim!
Upisao:
Na rubu znanosti: Pjotr Garjajev - Lingvističko-valna genetika 1. dio
Valna genetika pokazuje da se genetska obilježja mogu mijenjati, brisati ili aktivirati korištenjem rezonantnih valova usmjerenih na DNK, što se temelji na ekperimentalnim otkrićima da genetska molekula ostavlja vrlo čvrst i definiran informacijsko-energetski trag.
Upisao:
8 biljnih lijekova koji su promijenili svijet
Iako je suvremena farmakoterapija započela početkom 19. stoljeća, upotreba biljaka u svrhe liječenja i opuštanja seže još od početaka civilizacije.
Upisao:
Sirova hrana
Sirovojelstvo je obično povezano sa izbacivanjem mesa, mliječnih proizvoda i jaja. Na taj način se najčešće propagira. Ne morate odustajati od mesa ako to ne osjećate. Bitno je da ništa ne namećete sebi niti drugima. Glavna poveznica svih stilova je uvođenje veće zastupljenosti sirove hrane u jelovnik.
Upisao:
Pripravak za povišnje željeza
Ovaj lijek se može davati dojenčadi starijoj od 5 mjeseci po 1 čajnu žličicu dnevno. Djeca starija od 5 godina uzimaju po 1 čajnu žličicu iza doručka i večere. Odrasli uzimaju 1 jušnu žlicu iza doručka i večere.
Upisao:
Post kao izvrstan način čišćenja organizma
Post se uglavnom i najčešće veže uz religijska uvjerenja, ali ljudi se mogu odlučiti na post i zbog zdravstvenih razloga, i to najčešće ako žele očistiti organizam, odnosno ako žele ubrzati metabolizam i poboljšati imunitet.
Upisao:
Tri recepta s eteričnim uljima uz pomoć kojih ćete se riješiti stresa
Zbog stresnog načina života, potrebno nam je opuštanje i zbog toga sve češće posežemo za prirodnim i tradicionalnim metodama opuštanja.
Upisao:
Maslačak salata
Ovo je bila prva proljetna salata ove godine. Lišće maslačka je tek krenulo i počeli su se razvijati sitni pupoljci. Što može bolje okrijepiti organizam nego rane proljetne biljke. Lišće maslačka je najkvalitetnije prije cvatnje i zato ga tada treba i konzumirati.
Upisao:
Protiv Ešerihije coli
Ovaj narodni recept je primjenjivala jedna moja poznanica i kaže da je s tim riješila svoj problem. Liječenje Escherichie Coli je proces koji traje dugo, pa vam savjetujem da se držite navedenog lijeka, te da budete ustrajni.
Upisao:
Kruti šampon od ružmarina
Ne postoji šampon koji može ovome konkurirati.
Upisao:
BITI STARA
Često ostanem zapanjena s osobom koja živi u mom ogledalu, ali me to ne muči dugo.
Upisao:
Zdravstvena i kozmetička svojstva bademovog ulja
Ulje ima blagotvorno djelovanje na kožu, kosu i nokte zbog visokog udjela vitamina i minerala. Posebno se preporučuje za njegu osjetljive te problematične kože. Ljekovita svojstva poznata su još iz antičkih vremena, a ulje je korišteno kao dodatak prehrani. Budući da je vrlo blago i ne izaziva alergije odličan je izbor za njegu dječje kože. Dobiva se ekstrakcijom iz suhih plodova badema.
Upisao:
Vrijeme je za čudotvorni napitak koji će očistiti organizam od toksina
Izbacivanjem toksina te konzumiranjem zdravih namirnica organizam štitimo od raznih bolesti i poboljšavamo svoje cjelokupno zdravlje
Upisao:
Vedre, spontane i sretne žene njeguju ove navike!
Drage dame mislite pozitivno, uživajte u trenutku i širite sreću!
Upisao:
Krono prehrana – satnica za vitkost
Kako osigurati zdravo mršavljenje?
Upisao:
Snagom devet biljaka protiv probavnih tegoba
Imate žgaravicu? Često vas boli želudac? Osjećate li mučninu, težinu u želucu i nadutost nakon obroka?
Upisao:
Zasolite hranu bez korištenja soli! Evo 6 najukusnijih ideja
Među smjernicama Svjetske zdravstvene organizacije posebno se ističe ona o unosu kuhinjske soli.
Upisao:
Čokoladni kolač bez brašna, ulja i mlijeka! Priprema se u blenderu i uljepšat će vam vikend
Nisu svi kolači bez brašna odmah i bezglutenski proizvod, ali ovaj je! Uz to ne sadrži mlijeko, maslac i ulje, što ga čini i nešto zdravijom poslasticom!
Upisao:
Tinktura limuna
Tinktura od limunove korice je odlično antiseptičko, ali i mirisno sredstvo u prirodnoj kozmetici.
Upisao:
Tražite partnera za vezu? Evo gdje ga pronaći!
Već ste dugo sami i u potrazi za partnerom? Donosimo nekoliko savjeta gdje ćete ga najlakše pronaći.
Upisao:
Čaj i čajne mješavine
Jednako važno je pripaziti da biljke međusobno ne poništavaju svoj ljekoviti utjecaj. Najpoznatiji primjeri su medvjetka i brusnica koje se koriste za liječenje upale mjehura. Medvjetka (uvin čaj) stvara lužnatu sredinu protiv bakterija, dok čaj od brusnice djeluje u kiseloj sredini. Ako se koriste istovremeno u liječenju upale mjehura, njihovo djelovanje se poništava.
Upisao:
Mandarine - 7 fantastičnih razloga zašto ih jesti svaki dan
Kod kupnje mandarina birajte one teže jer sadrže više vode i soka. Kako ne bi izgubile vrijedne nutrijente, mandarine držite podalje od direktnog svjetla. Konzumirajte ih svakako unutar sedam dana od dana kupnje.
Upisao:
Relaks čaj
Sastojci ovog čaja su aromatični, hranjivi, relaksirajući i umirujući. Miris, okus i boja ovog čaja su očaravajući. Idealan čaj za navečer.
Upisao:
Najukusniji voćni čaj
Svi navedeni sastojci imaju ljekovito, protuupalno, smirujuće djelovanja.
Upisao:
Biljnim čajevima protiv anemije
Anemija izazvana nedostatkom željeza, kao i svaki drugi oblik anemije, uvijek se mora liječiti prema uputama liječnika. No, "tradicionalno" liječenje bit će djelotvornije uz biljne čajeve, koji mogu pomoći stvaranju zaliha željeza u organizmu.
Upisao:
Otkrijte skrivene tajne aloe vere!
Rezultati istraživanja su dokazali da se aloe vera može koristiti za liječenje akni. Dobra je vijest da se poboljšanje vidi tijekom jednotjednog korištenja.
Upisao:
Ekstrakt bora pomaže oporavku mozga
Rezultati najnovijeg novozelandskog istraživanja su pokazali kako antioksidansi dobiveni iz kore bora mogu pomoći u liječenju osoba s traumatskim ozljedama mozga.
Upisao:
Kolač od palente i badema
Bademi, palenta, citrusi su savršena kombinacija. Mogla bih svako jutro doručkovati šnitu ovog kolača. Citrusne arome i miris badema razbuđuju na jedan veseli i osvježavajući način.
Upisao:
Razlika sode bikarbone i sode za pranje
Vrlo često se kao sastojak ekoloških sredstava za čišćenje spominje soda za pranje. Neki bi pomislili da se radi o običnoj sodi bikarboni, međutim odmah treba raščistiti zabunu.
Upisao:
Što nutricionisti jedu kada žude za slatkim?
Mnogima je jedna od glavnih prepreka do dolaska do ljetnoga tijela pretjerana ljubav prema slatkome. Čak i nutricionisti priznaju da se i oni katkada nađu u sličnim problemima.
Upisao:
Sirup od korijena bijelog sljeza
Sluz bijelog sljeza stvara zaštitni film ispod kojeg se oboljeli organi brže oporavljaju. Bijeli sljez prizna službena medicina, tako da čak i liječnici preporučuju pripravke od bijelog sljeza.
Upisao:
Kanapei
Kreker ili kruh mažete sirnim namazom, stavljate mesni dio, pa tvrdi sir, na kraju salata. Sastojke nemojte štedjeti i što više slažite u visinu. Igrajte se i varirajte razne kombinacije sastojaka.
Upisao:
Limunska trava jednako dobra kao Aspirin
Petogodišnje istraživanje vrste limunske trave (ili citronele- aromatične vrste trave ugodnog okusa limuna) pokazalo je kako je ova biljka dar prirode za glavobolju i bol, tvrde australski stručnjaci.
Upisao:
Paprenjaci
Recept je jednostavan i prirodan kao i sve iz doba srednjeg vijeka. Recept je ustvari izvanredan i zato je zanimljiv i danas. Sve što vrijedi nekako preživi povijest i ostaje uvijek prisutno. Tako i sa ovim receptom koji je postao vječan.
Upisao:
Kokosnjača
Navikli smo na ustaljenu kombinaciju makovnjača i orahnjača. Neki se pronalaze više u orahnjači, a neki u makovnjači.
Međutim, kada sam probala kokosnjaču, izabcila sam orahnjaču iz kombinacije.
Upisao:
Rolada od mušmula
Koristila sam ovo voće u svim mogućim oblicima pa evo i rolada. Ova rolada je fantastična. Aromatična zimska delicija, prava uživancija!
Upisao:
Ljuta hrana: 5 znanstveno potvrđenih razloga zašto biste je trebali jesti!
Ljuta hrana potiče lučenje serotonina i endorfina, tzv. hormona sreće.
Upisao:
Sezamovo ulje: snižava krvni tlak, čuva oralno zdravlje i mladost kože
Zdravstvene dobrobiti korištenja sezamovog ulja
Poboljšava probavu i pomaže kod zatvora – sezamovo ulje bogato je vlaknima koji će potaknuti dobru probavu i osigurati zdravlje debelog crijeva.
Upisao:
Začinima protiv gripe i prehlade! Donosimo recept za "Zlatno mlijeko"
Zlatno je mlijeko odličan napitak u borbi protiv prehlade i gripe jer je nasličniji tzv. "špinanom šećeru“, napitku koji su pripremale naše bake, a koji se koristio u borbi protiv prehlade.
Upisao:
Kotonjada, žele od dunja
Iznimna poslastica kojom možete ponuditi bilo kojeg gosta tokom cijele zime!
Upisao:
Priča o vitaminima
Prirodni vitamin nije nikakav kemijski spoj čak niti mnoštvo spojeva. Vitamin je čitav proces u kojem svi sastojci iz vitaminskog kompleksa nađu u određenoj interakciji, na određenoj temperaturi.
Upisao:
Za zdravlje zglobova
Ljuska od jaja je najbolji prirodni izvor kalcija. Tijelo ga lako apsorbira u tom obliku upravo zato što je po kemijskom sastavu gotovo identičan ljudskim kostima i zubima. Zaboravite tabletne nadopune i prihvatite prirodnu nadopunu u obliku ljuske od jaja. Naravno da je najidealnije jaje prirodnog porijekla. Osim kalcija, ljuska jaja sadrži vrlo važne elemente u tragovima: željezo, bakar, mangan, cink, flour ,fosfor, krom...
Upisao:
Jesen nudi namirnice koje morate uključiti u prehranu
Zdrave i ukusne, svježe i dostupne, naminirce jeseni možete već danas uvrstiti u svoju prehranu.
Upisao:
Sićušan cvijet pojačava učinkovitost lijekova protiv raka
Ekstrakt bijelog cvijeta može pojačati učinkovitost lijekova protiv raka i to milijun puta, tvrde znanstvenici.
Upisao:
Božićna salama
Mogla bih reći da je ovaj recept gotovo simbol Božića u mojoj obitelji. U tom receptu nekako sve ide uz Božić: ukrasni žele bomboni, okus naranče, smokve, bademi. Uopće ta šarolikost i bogatstvo sastojaka savršeno ide uz Božić.
Upisao:
Ove će vas zanimljive činjenice o voću i povrću iznenaditi
Kroz povijest su ove namirnice došle u kontakt s medicinom, kuhinjom i znanosti, a ovo su neke od zanimljivih činjenica o voću i povrću koje toliko svi volimo...
Upisao:
Kesten kao lijek i kesten kao hrana - jeste li kušali savijaču od kestena
Najukusnija poslastica jeseni je kesten pire.
Upisao:
5 razloga zbog kojih biste češće trebali jesti slanutak
Zrnate bobice slanutka iznimno su ljekovite, a mogu se pripremiti na razne načine, za predjelo, juhu, glavno jelo ili prilog, pa čak i za desert.
11
