2
Upisao:
“GLAVA I LICE”
“GLAVA I LICE”
5. – 7. studenog 2010.
Radionica pod stručnim vodstvom Bushane, u organizaciji centra Galbanum.
Ovo je četvrta po redu radionica u nizu iz ciklusa “Govor tijela” /BodyMythology/. Tema ove radionice su glava i lice te maske koje nosimo.Pogledat ćemo i u skidanje oklopa sa područja oko očiju te percepciju i primanje svijeta.
Tijekom radionice duboko ćete ući u svoju kreativnost, osjete, utjelovljenje i intuiciju.U ovoj radionici u trajanju od dva i pol dana koristiti ćemo pokret/ples,izražajne vještine, improvizaciju i kreativni dijalog.
Upisao:
Želite se riješiti stresa? Trenirajte Taekwondo!
Buđenje u zoru nakon što ste prošle noći zaspali u sitnim satima, prekovremeni rad i potpuni nedostatak vremena za organizaciju kvalitetnijeg življenja, a sve popraćeno općom apatijom i kroničnim umorom... Čini li vam se to poznatim? Ako je odgovor potvrdan, vrlo je vjerojatno kako patite od nedostatka energije, što već u kratkom roku dovodi do kroničnog stresa. Odlično rješenje za to je treniranje borilačke vještine, a ja vam s razlogom preporučam Taekwondo.
Upisao:
7 zlatnih savjeta kako se vratiti u jesensku svakodnevicu
Razgibajte to tijelo! Bole vas leđa? Imate grčeve u mišićima? Koči vas vrat? Krajnje je vrijeme da se razgibate i koristite sve ono što vam fizionomija vašeg tijela nudi.
Upisao:
Hodajte bosi i budite zdravi!
Znate li da na našim stopalima i dlanovima postoje točke povezane sa svim vitalnim organima u tijelu?
Stimuliranjem tih točaka masiramo unutarnje organe i poboljšavamo protok vitalne energije kroz njih.
Tako postajemo zdraviji i vitalniji.
Upisao:
Čudesni biljni čajevi
Zdravstvene dobrobiti prirodnih čajeva širokog su raspona.
Variraju od uklanjanja lakših tegoba poput žgaravice i nesanice do pomoći kod težih oboljenja poput dijabetesa, artritisa i depresije.
Upisao:
Sarvangasana
Upisao:
Onkraj puta
bim bum bam
Upisao:
Pet Tibetanaca
Vježbe pet Tibetanaca - otkrijte svoju fontanu mladosti
Upisao:
Pokret kao lijek
Često kada smo u stanju fizičkog ili psihičkog disbalansa tražimo „lijek“ izvan nas samih.
No mnogo toga možemo riješiti aktivacijom naših unutarnjih potencijala.
Potrebno je upoznati određene prirodne zakone i naučiti kako ih koristiti.
Ljekovita snaga pokreta vam može pomoći da se riješite mnogih tegoba.
Upisao:
Igraonica za žene - nove grupe u Zagrebu i Velikoj Gorici
Opis:
Od listopada u Shiatsu sobi krenula je Igraonica za žene. U sklopu igraonice radimo razne vježbe – drevni Do-In i japanski Makko Ho, istežemo se, opuštamo, meditiramo, pričamo, dijelimo..
Upravo formiramo nove grupe!
Upisao:
V j e n č a nj e a la Magique
Najsvečaniji dan... najsvečaniji trenutak... uz ples i zabavu... u radosti i veselju... jeeeeeeej :)))
Upisao:
1. maj
Upisao:
Vježbanjem protiv osteoporoze 2.dio
Prikaz vježbi
Upisao:
Kako tjelovježbu pretvoriti u naviku?
Priznajte, koliko već dugo razmišljate o tjelovježbi, ali nikako da je započnete? Što vas sprečava da se bacite u realizaciju? Kao i uvijek, sve je u glavi, pa je dobro da se prije tjelovježbe pozabavite najprije tim dijelom tijela. Tjelovježba je stvar navike. Dok ne postane vaša rutina, izazivat će vam dosta problema
Upisao:
FONTANA MLADOSTI
..još jednom, ...vizuelno...
Upisao:
Tjelesna aktivnost u trudnoći
Upisao:
SRETNA NOVA 2010!
SRETNA VAM NOVA!
Upisao:
Dan otvorenih vrata Kempo kluba Bijeli lotos, te druge vrste rekreacije i sporta po vašem izboru
Ljetni odmori su pri kraju a vi ste još uvijek u potrazi za rekreacijom po vašoj mjeri. Probajte kempo, metodu za ujedinjenje uma i tijela, put buđenja i usklađenja energije, te postignuće i održavanje mirnoće i sklada. Za odabir (Zagreb, ali i drugi gradovi) pogledajte www.rekreacija.hr
Upisao:
AIKIDO
U aikidu, cilj je prakticirati održavanje vašeg osobnog centra i smirenosti pod fizičkim napadom, i iskoristiti napadačevu iracionalnu i izbalansiranu energiju da bi istrošili njegovu ili njezinu energiju bez povređivanja sebe i također bez povređivanja napadača. Ovo uključuje da se bude voljan približiti napadaču i zapravo napraviti kontakt sa njom ili njim dok se u isto vrijeme ne izlažemo na put najveće opasnosti, tj. ispred dolazeće osobe.
Upisao:
Mačevanje: vještina, vojna tradicija, šport
Mnogi autori pokušavali su dati definiciju mačevanja. Od pojma “barbarski običaj”
(Jean Jacques Rousseau), do hladne i gotovo tehničke konstatacije “Mačevanje je vještina zadavanja udaraca, a da ih se ne primi” (Molière, 1650.g.). U stvari radi se o borbi pojedinca s pojedincem (rijeđe pojedinca protiv grupe), gdje se koristi hladno oružje (mač ili sablja) s ciljem pogađanja protivnika vrhom ili oštrim bridom tog oružja, u svrhu ostvarivanja dominacije u borbi. Povijesni oblik mačevanja (realna borba s visokom stupnjem rizika) danas se ne susreće. Mačevanje je preživjelo u praksi kao moderan olimpijski šport, atraktivan i zahtjevan, opremljen rekvizitima, zaštitnim sredstvima i priborom za signalizaciju pogodaka koji su proizvod visoke tehnologije, te kao scensko mačevanje, neophodno u teatarskim ili filmskim aplikacijama.
Upisao:
Fitness s tuljanom za djecu s previše kilograma
Novi način fitnessa za pretilu djecu je zabavan i pun izuzetno korisnih vježbi
Upisao:
Vježbe s pilates loptom (1)
Pilates lopta će vaše vježbanje učiniti intenzivnijim jer isteže veće mišićne skupine. Uz pravilne pokrete i zagrijavanje, vježbe na lopti će vam pomoći da ojačate mišiće, poboljšate izdržljivost, ravnotežu i stabilnost, te da smršavite.
Upisao:
Moja sklonost ekstremnim sportovima dar je od Boga
TUČEPI - Fra Nediljko Šabić, tučepski župnik, raduje se životu i uvijek je raspoložen. Drukčije se ne isplati, kaže. Svoju veselost ne krije. Tako je pravu atrakciju usred ljeta u Tučepima izazvao kada je u smeđem habitu letio iznad tamošnjeg akvatorija na padobranu koji vuče gliser.
Upisao:
Kružni trening
Ovaj oblik treninga je jedan od najboljih načina da se za relativno kratko vrijeme dovedete u pristojnu kondiciju.
Upisao:
Besplatna joga u prirodi po gradovima u HR ...
Ako vas zanima kako pobijediti stres, poboljšati stanje kralježnice, a kroz godinu to nikako niste uspjeli zbog silnog posla i obaveza, pokušajte to učiniti ovog ljeta i to u prirodi!
Upisao:
OSHO - BESMISLENOST
BESMISLENOST
Društvo je potiskivalo tri stvari: seks, smrt i besmislenost. Besmislenost je bila najviše potiskivana.
Upisao:
Bolero
Umijećem svakodnevnog pokreta održavamo geometriju tijela i pokreta, spriječavamo gubitak ili smanjivanje prostora naših zglobova, održavamo potreban pritisak na naše kosti, pritisak koji održava njihovu gustoću i čvrstinu, a u isto vrijeme održavamo i potrebnu mišićnu snagu. To je naučinkovitije sredstvo protiv osteoporoze.
2
