12
Upisao:
bijeli snovi
Upisao:
Treba istraživati svoje misli, osjećaje, reakcije i djela
Prošli puta govorili smo o tome kako emocionalno rasti. Rekli smo da je važno raspoznavati glasove negativnosti i Istinskog ja u nama da bismo mogli birati iz ljubavi, a ne iz straha. To znači neprestano željeti tražiti istinu o tome što se događa u nama i oko nas, da bismo se uskladili s načelima.
Upisao:
...
Upisao:
To je to
dijalog
Upisao:
Rješenja testa: Kolika vam je socijalna inteligencija
Otrovno ponašanje kod drugih ljudi stvara osjećaj ljutnje, frustracije, krivnje i manje vrijednosti, a hranjivo potiče pozitivne osjećaje, tvrde psiholozi
Upisao:
Upute za savršeno rukovanje
Stiže pomoć za sve one koji su nervozni prilikom rukovanja - britanski znanstvenici objavili su upute za savršenu izvedbu toga čina....
Upisao:
Ne pristajte na manje od onoga što zaslužujete
Upisao:
MOGUĆE JE...
Moguće je osjećaje nervoze, nemira, manje vrijednosti, straha i zabrinutosti preobraziti u životno zadovoljstvo i osobni razvoj.
Moguće je od narušenih odnosa u obitelji, nezadovoljstva bračnim partnerom, nervoze u odnosu prema djeci postići da vam vaša obitelj bude istinsko utočište.
Moguće je...
Upisao:
Formula sreće i uspjeha je život u sva tri vremena
Iskoristite vrijeme da radi za vas (Fotolia)
Upisao:
Načini na koje reagiramo
Upisao:
BIJEG U DROGU
Problem korištenja alkohola i psihoaktivnih supstanci predstavlja jedan od vodećih problema današnje populacije mladih u Hrvatskoj i u svijetu. U razgovoru s adolescentom često imamo dojam da se pred nama nalazi mlada osoba koja je iako vanjskim izgledom i držanjem u većini slučajeva ostavlja dojam odrasle osobe, u biti je nezrela i nesamostalna, a samim time i vrlo podložna utjecajima koji mogu dovesti i do posezanja za drogom i alkoholom.
Upisao:
Kazna sa zadrškom - drastična mjera
"Onaj tko se boji kad si prisutan,
mrzi te kad si odsutan!" T. Fuller
Upisao:
Pohvale i nagrade – vrijedna sredstva odgoja
«Pohvale drugima mogu nas korisno poučavati, ne što jesmo, nego što bismo trebali biti» - tvrdi August Hare.
Upisao:
ZABRANE, KAZNE, POHVALE I NAGRADE U OBITELJSKOM ODGOJU
Djetetu nikada ne valja zadavati kaznu kao kaznu,
nego da je osjeti kao naravnu posljedicu svojeg nevaljalog čina.
Rousseau
Upisao:
Korijeni nasilja
Nasilničkom ponašanju skloniji su mladići nego djevojke. Ono često dovodi do raspada veze. Nerijetko je potrebna pomoć stručne osobe u razrješavanju krize i uklanjanju trauma. Žrtve verbalnih ili fizičkih napada najčešće su partnerice. Napadači su obično impulzivne mlade osobe, mladići iz obitelji u kojima često vladaju nasilje, nesloga i sukobi; mladići koji su odgajani nasiljem; koji su prepušteni ulici, lošem društvu ili su tijekom odrastanja i formiranja vlastite ličnosti bili razmaženi u obitelji i dobivali sve što žele, pa to isto očekuju i od partnera.
Upisao:
Obrambeni mehanizmi ličnosti i vrste obrambenih mehanizama
Prema Sigmunu Freudu, obrambeni mehanizmi ličnosti nesvjesni su procesi iskrivljavanja realnosti koji pojedinca brane od anksioznosti.
Upisao:
Vlastita slika o sebi ili kompleks
U tijeku razvoja ličnosti formira se u čovjeku slika o vlastitu tijelu. Ona predstavlja centralnu reprezentaciju dijelova tijela i tijela u cjelini. Slika tijela nije identična s onom slikom tijela koju drugi imaju o nama. Osoba ugodnog izgleda može sebe doživljavati kao osobu neugledne vanjštine, i obratno.
Upisao:
IZBOR BRAČNIH PARTNERA
Upisao:
još o emocijama i ljubavi...
Upisao:
Verbalni oblici komunikacije lakše se uče
Upisao:
Važni su neverbalni oblici komunikacije
Upisao:
Kako pokazati ljubav
Ovo sam čitala jučer pa sam odlučila podijeliti s vama. Podijeliti? :) Ha! Nek' svak uzme po jedno slovo! :) Autorica nisam ja, već netko puno stručniji, kompetentniji - Ljubica Uvodić – Vranić, prof. psihologije. Usput, pozdrav našem Profesoru! :)
Upisao:
PROBAJ...
Upisao:
Koji je scenarij mog života?
“Ono čega iznutra nismo svjesni, manifestira se izvana kao naša sudbina“,
Upisao:
AUTORITET
Autoritet je složenija pojava u životu no što se u prvi mah čini. Psiholozi je opisuju s negativnim pridjevima, no autoritet čini život u zajednici mogućim. Pojam “autoritet” preuzet je iz latinskoga jezika. Pod nazivom auctoritas smatralo se da je to vlast, ugled, dostojanstvo, vrijednost. Kada kažemo “autoritet”, obično mislimo na ugled i na ugledu osnovanu vrijednost ili pak, u prenesenom smislu, na osobu čijem se sudu svi pokoravaju iz poštovanja. Ili, jednostavnije: autoritet je pretpostavljena sposobnost pojedinca da nam iznese svoje stajalište ili mišljenje na način da mu bespogovorno vjerujemo ni trenutak ne sumnjajući u njegovu ispravnost.
Upisao:
Abeceda prijateljstva
“Prijatelj koji može biti u tišini s nama u trenutku očaja ili zbunjenosti, koji ostane s nama u trenutku tuge i lišenosti, koji može tolerirati neznanje, neozdravljivanje, neiscjeljenje i suočiti se zajedno s nama sa stvarnošću naše nemoćnosti, to je prijatelj kojemu je stalo. ”
~ Henri Nouwen
Upisao:
MUDRA ODLUKA – SIGURAN USPJEH
«Uspjeh je rezultat mudra izbora,
dobre pripreme i hrabra čina.»
Sang H. King
Upisao:
Jos jedan text.,u nizu....
nastavi niz..1 2 3 4...
Upisao:
EMOCIONALNE MASKE II
Upisao:
TEMPIRANA BOMBA
Upisao:
Projekcija,”sjena” i – prava priroda simptoma
Isto tako, zamislite što se događa kad neka osoba projicira dio svog neprijateljstva, dio želje da agresivno napadne okruženje. U njoj se tada javlja osjećaj da su ljudi bez razloga neprijateljski i izazivački nastrojeni prema njoj, pa se shodno tome počinje osjećati ugroženom, zaplašenom, pa čak i prestravljenom uslijed tolike koncentracije neprijateljstva prema njoj.
No ovaj strah nije posljedica utjecaja okruženja, nego posljedica projekcije njenog neprijateljstva na okruženje.
Upisao:
Rad sa sjenom
Ako u našem životu postoji neki izvor iritacije koji se ponavlja u različitim situacijama i s različitim osobama, on vjerojatno ima neke veze sa skrivenim dijelovima nas samih.
Upisao:
ČOVJEČE NALJUTI SE
Možda ste pomislili da je u naslovu greška? Zar biti emocionalno inteligentan ne znači iskorijeniti ljutnju iz svoga ponašanja? Odgovor glasi: NE! Istina, ljutnju je moguće prigušiti i prestati izražavati, no to će za nas biti jednako pogubno kao i neprestano je pothranjivati.
Upisao:
SUKOB EMOCIJA I RAZUMA
Svako djelovanje čovjeka moguće je iz različitih perspektiva ocjenjivati pomoću niza proturječnih značajki, kao npr. da li je ono: ispravno ili krivo, subjektivno ili objektivno, egoistično ili velikodušno, humano ili nehumano, osobno ili zajedničko, misaono ili instinktivno, agresivno ili dobroćudno, s puno zavisti ili zadovoljstva, sa strahom ili samouvjereno, s mržnjom ili tolerancijom, netrpeljivo ili prijateljsko itd.
Upisao:
KONSTRUKTIVNO IZRAŽAVANJE LJUBOMORE
Upisao:
NEKONSTRUKTIVNI NAČINI IZAZIVANJA LJUBOMORE
Iako uobičajeni, mnogi su tipični načini izražavanja ljubomore nekonstruktivni jer ne rješavaju uzroke i razloge za ljubomoru. U filmovima su ti obrasci ponašanja tako često i temeljito prikazani da ih velik broj ljudi smatra prihvatljivima i opravdanima.
Upisao:
ZAŠTO SE SRDIMO - Kako spriječiti da se drugi srde na nas?
Ljubica Uvodić Vranić, prof. psihologije, 09175202311
Zagreb, Tratinska 80/A
E-MAIL: ljubica.uv@gmail.com
- Kako spriječiti da se drugi srde na nas? -
Upisao:
JUTRO POČINJE PLESOM..
Upisao:
Rad sa sjenom
Energija vezana za dijelove koje smo odbacili predstavlja energiju koja ne teče, a koju bismo inače koristili da poboljšamo vlastiti život.
Upisao:
Psihosomatske bolesti
U psihosimatskim bolestima tjelesni simptomi mogu biti i neizravan rezultat emocija; emocije traže izlaz zaobilaznim i kompliciranim putem do organa.
Upisao:
Iluzija odvojenosti
Nakon nekoliko ključnih zaokreta u svijesti, čovjek može prestati biti pasivan promatrač filma zvanog život i postati aktivan sudionik igre postojanja.Piše Tomica Šćavina
Upisao:
Kreiranje životnog entuzijazma
Entuzijazam se stvara i održava kroz mekoću i personalnost. Mekoća je podizanje kvalitete doživljaja sebe, a personalnost podizanje kvalitete doživljaja drugih. Piše: T. Šćavina
Upisao:
Transformacija seksualnosti
Potiskivanje seksualnosti vodi do izvrtanja srži naše tjelesnosti. Nekima je seks osvajanje, nekima trošenje, nekima sanjarenje, nekima problem, a nekima rješenje. Tomica Šćavina
Upisao:
Tko je bog?
U ime boga ljudi su spremni poduzeti najhumanije i najbrutalnije akcije. Duhovnost može iscijeliti i probuditi, a može i ugasiti svaku ljudskost kako bi se moglo ratovati. T. Šćavina.
Upisao:
Iskrena promjena
Biti iskreno duhovan znači težiti ka jedinstvu sa samim sobom,a ne s apstraktnim predodžbama o dimenzijama ljudskog duha.
Upisao:
Odmrznuta vjerovanja
Živimo u uvjerenju da vidimo svijet kakav jest, iako je on mješavina objektivnog svijeta i subjektivne percepcije. Naše potencijale usmjeravaju upravo naša osobna vjerovanja. Piše Tomica Šćavina.
Upisao:
Stresno djetinjstvo smanjuje duljinu života
Istraživanje se ne slaže s narodnom poslovicom da ono što te ne ubije, ojača
Upisao:
Komunikacija
Upisao:
Ljubomora
Bit ljubomore je u strahu da smo manje vrijedni, da nešto s nama nije u redu, da netko drugi (možda potpuno nezasluženo, možda se bojimo da je zasluženo) dobiva ono što mi toliko želimo. Jedan od ključnih elemenata također je osjećaj da je ljubav i pažnja ograničena i da je nema dovoljno, odnosno ako je jedna osoba dobiva, netko drugi je mora izgubiti. Kao obrana od osjećaja manje vrijednosti, stvara se i ljutnja na osobu koja nam „oduzima“ ljubav, a često i na osobu čiju pažnju želimo.
Upisao:
Ona je razmaženo derište
Ipak, zaljubljeni ste u nju. Gledali ste ih na televiziji i čitali ste o njima u časopisima: razmažene djevojke koje uvijek zahtijevaju malo više – i to ne samo od muškaraca u svom životu, nego od svakog tko im se približi na nekoliko centimetara. I odjednom ste shvatili da hodate s djevojkom koja, nažalost, ulazi u tu kategoriju (možda ste u početku krivo procijenili) – vaš 'muški' instinkt zakazao je kada vam je dobacila komentar da je se ne smije vidjeti kako ulazi u vaš stan na periferiji grada ili kako ogrlica koju ste joj kupili nije imala onoliko karata koliko je ona htjela...
12
