ŽIVČANE BOLESTI

1.            Prije svega potrebno je da ustanovite uzrok vaše nervoze. Ako je to neprekidni strah i briga za sutrašnjicu, nastoj- te promijeniti način života kao i mišljenje. Odagnajte teške misli! Ne sunčati se, ne piti alkohol, ruski čaj i jaku tursku kavu. Napustite duhan! Hodajte svako jutro po hladnoj vodi minutu dvije. Prije spavanja uzmite kroz tri dana po kocku šećera u čaši vode, zatim tri dana po dvije kocke itd. do 6 kocki i natrag od 6 do jedne kocke. Taj postupak ponovite svaka dva-tri mjeseca. To će pomoći.

2.            Kamilice, lavandule, nane — po jednu žlicu, valerijane 2 žlice, komorača, stolisnika po 3 žlice. Sve dobro promije­ šati. Od te mješavine jednu žlicu preliti s 300 g ključale vode i ostaviti nekoliko minuta poklopljeno. Nakon toga procije­ diti, medom zasladiti, dodati malo soka od limuna i piti to­ plo dvaput dnevno po šalicu.

Živci rastrojeni

Uzeti  iđirota,  kamilice,  nane,  odoljena,  angelike  korijena i list u podjednakim dijelovima. Sve dobro promiješati i od te mješavine jedaću žlicu preliti s 3 decilitra ključale vode. Ostaviti 10 minuta stajati, procijediti, medom zasladiti, do­ dati malo soka od limuna i toplo piti triput dnevno poslije jela. Od gornje mješavine može se pripremiti i alkoholatura: uzima se 30 kapi razrijeđeno u malo vode triput dnevno. — Treba jesti dosta voća i povrća, izbjegavati alkohol i crnu kavu.

Slabi živci

Peršin (korijen i list) dobro se opere, pomiješa voćnim sokom ili medom. Uzima se svaku večer prije spavanja po žlicu.

Upaljeni živci

Treba masirati upaljeni živac. Iscijedimo sok iz jednog limuna u koji dodamo malo soli. U tu tekućinu namočimo čistu bijelu krpicu i to stavimo na  upaljeni živac, a preko toga zavežemo  suhu flanelsku krpu.