NOGE

Bolesti nogu

1.            Tko pati od bolesti nogu i teško hoda, neka svaku večer prije spavanja 15 minuta pere noge u vodi u  kojoj  se  ku­ hao matičnjak. Kupelj treba da je što toplija. Nakon  ku­ panja noge zaviti u tople  krpe i odmah u krevet.

2.            U jednu poveću posudu stave se 2—3 pregršti sitno isjeckane zobene slame. Na slamu nalije se toliko vrele vo­ de da se bez teškoće noge mogu držati u vodi. Ako je voda previše topla pričeka se da se  voda  do  potrebne  tempera­ ture smlači. Kupelj treba da traje najmanje 20—30 minuta. Ako se voda prije tog roka ohladi, dolije se vruća. Nakon kupelji, ručnikom koji je umočen u hladnu vodu,  noge  se naglo obrisu i zaviju u suhi ručnik. Kad su noge već posve suhe, na njih se stavi pčelinji vosak, zavojem poveže i pođe odmah u postelju na spavanje.  Vosak  se  ostavi  do  drugi dan navečer kad se kupanjem skine i zavoj  s  voskom  po­ novi.  Ponavlja  se  do  potpunog  ozdravljenja.

3.            U vruću vodu stavimo šaku morske soli i žlicu goruši- činog brašna. U  toj vodi  držimo noge 20  minuta, zatim ih operemo u čistoj vodi, dobro obrišemo, obučemo vunene čarape i legnemo u krevet.

4.            Bolesna stopala i donji dio noge treba svako jutro ov- lažiti krpom  namočenom  u vinskom  octu, zatim  se  stopalo i noga do koljena masira. Nakon masiranja noga se dobro omota dobrim zavojem, koji se skine tek prije spavanja. Liječenje  se  ponavlja  15  dana,  ako je potrebno  još  i  duže.

5.            Dvije pregršti bukova pepela prelije se s 2 litre ključa­ le vode i u toj vodi peru noge. Ponavlja se svaku večer prije spavanja 8 dana.

Umorne noge

1.            Smrekovih šišarki usitnjenih 6 žlica kuha se 10 minuta u 3 litre vode. U toj vodi kupaju se noge svaku večer prije spavanja 15 minuta. Zatim se osuše flanelastom krpom.

2.            Pelin i djetelina u jednakom omjeru vrlo dobro čini umornim nogama.

Hladne noge

1.            Hladne noge znak su loše cirkulacije krvi i slabokrvno- sti. Noge treba kupati barem dva do tri puta nedjeljno  u vrućoj vodi u kojoj se kuhalo trinje ili zobena slama, pret­ hodno usitnjena. Ako svega toga nema, može se u vruću vo­ du staviti 4—6 žlice morske soli.

2.            Svaku večer treba prije spavanja oprati  noge,  ruke i vrat hladnom vodom u koju  se  ulije  malo  naravnog  octa. Sat prije zajutarka treba popiti šalicu  toplog  čaja od  listo­ va bazge. Na pola litre vode stave se 10—15 listova i kuha 1—2 minuta.

Noge otečene s upaljenom kožom

1.            Kad noge oteku i na koži se pojave crvene pjege ili vo­ deni mjehurići, treba dlakavu stranu ovećeg lista čička namazati jestivim goveđim lojem i preko noći oviti bolna mjesta. To se ponavlja nekoliko večeri sve dok otok ne prođe.  Treba paziti  da  čičkov  list  ne bude  suviše  star.

2.            U 3 litre vode kuhati 12 jedaćih žlica bazgovoga lista i u  tome  (ne  ocijediti)  otečene  noge  prati  ujutro  i  navečer.

3.            U litru vruće vode staviti jedaću žlicu jodne soli i u toj tekućini prati noge i  masirati  ih  20  minuta.  Masira  se  ta­ ko da se najprije uhvati  jednu nogu lijevom  rukom  za pe­ tu, a desnom masira od prstiju prema gore do koljena,  za­ tim drugu. Nakon pranja i masiranja potrebno je noge do­ bro zaviti. Postupak se ponavlja barem 30 dana.

4.            Ilovaču zemlju treba izvaditi iz dubine (barem pola me­ tra ili 80  cm  ispod  površine).  Tu  ilovaču  dobro  očistimo od kamenica i dobro na štednjaku osušimo. Zatim je u prah usitnimo. Načinimo tijesto dodavanjem octa drvene  destila­ cije. To tijesto namažemo prst debelo na jednu krpu i pri- vijemo na bolno mjesto svaku večer prije spavanja. To se ponavlja sve dok noga ne ozdravi.

5.            Otečene noge su znak da s bubrezima  ili  srcem  nešto nije u redu. Stoga je potrebno piti čaj protiv  bolesti  bu­ brega i učiniti slijedeće: nabrati jednogodišnje smrekove vršike, preko noći ih kao oblog staviti na bolno mjesto ili pripremiti kupke od istih vršika. Kod kupanja  polijevamo noge 20 minuta od koljena  prema  stopalu.  To ponavljamo dok noge ne ozdrave.

6.            Uboj na nogama ili bilo gdje na tijelu masira se alkoho­ lom u kojem se kvasila arnika.

7.            Bazgovu koru (gornju koru ostrugati) ili list (10 žlica) stavi se u litru vode i kuha 5 minuta (sa dodatkom malo soli). Tom tekućinom peru se duže vremena bolesni dijelovi noge.

8.            Koprive mrtve (suhe) 5 žlica, bijelog luka 4 oveće kri­ ške stucati u avanu ili samljeti u stroju za meso. Tome se doda 100 g finog ulja. Sve se to kuha 4—6 minuta i ostavi poklopljeno 10 minuta. Tada se ocijedi kroz ispranu, pro­ kuhanu čistu krpu. Tom ocjeđevinom noge se masiraju dvaput dnevno.

Upala živaca u nozi

Uglavnom se liječi dijetom: Jedno vrijeme treba jesti što manje bjelančevine: jaja, mesa, industrijskog  sira.  Jesti  što više voća  i  povrća  u  prijesnom  stanju  u  obliku  salate  s uljem  i  limunovim  sokom.  Alkohol  je  zabranjen.

Noge  ako  se  znoje  i zaudaraju

1.            Goveđi loj pretopiti — kad se ohladi toliko da je postao tvrd,  njime  se  svako  jutro  i  večer  dobro  izmasiraju  noge.

2.            Dvije šake mladog brezovog lista kuhati nekoliko minu­ ta u 3—4 litre vode. Zatim staviti na stranu. Kad se ohladi, toliko da se ruka u vodi može držati, onda se u vodu metne žlica sode-bikarbone, dobro promiješa i ocijedi. U toj tekući­ ni noge kupati svaku večer dulje vremena i — znojenja i zaudaranja će nestati.

3.            Ujutro noge dobro oprati. U  čarape nasuti   (zaprašiti) sitno stučeni  salicil.  To  se ponavlja  nekoliko  dana.  Preparati za zaustavljanje znoja više škode nego koriste. Noge treba redovno  prati   svaku  večer  u  toploj  vodi.  Obuća  treba  da je dovoljno zračna. — Preporuča se ljeti hodati po rosnoj djetelini. To koristi  i  živcima  i  još  nekim  bolestima.  Tre­ ba  se  čuvati  suviše  hladne  vode  za  pranje  nogu.

4.            Hrastova kora je odlično sredstvo protiv znojenja  nogu:

8  jedaćih  žlica  usitnjene  kore  kuha  se  četvrt  sata  u  litri

vode. Tada se ocijedi i nekoliko večeri peru noge u toj vodi.

Otečeno koljeno

Ujutro i navečer stavimo na otečeno koljeno obloge od pčelinjeg saća i za kratko vrijeme koljeno će ozdraviti. Ako ispod koljena bole noge, dobro je saćem ispod koljena po­ vezati.

Veliki bolovi u koljenima

Tri žlice borovice stuče se u avanu i u pola litre octa (od jabuka) raskuha i razmuti sa žutom ilovačom. Tom vrućom masom (neka je gusta) namaže se nadebelo bolno mjesto. Preko toga se zavije mokra krpa, a zatim suha. Svaka 4 sata oblozi se mijenjaju. Ako nema octa od jabuka, može se za­ mijeniti vinskim, ali je jabukov bolji.

Bolovi u peti

Jedna šaka majčine dušice stavi se u posudu. Na nju se nalije 4 litre ključale vode. Kad se voda toliko ohladi da se mogu u njoj držati noge, močimo ih 15 minuta. Nakon toga

noge se vlažnim ručnikom dobro izbrišu i zaviju u tople fla- nelske krpe. Ponavlja se svaku drugu večer 4 nedjelje.

Kurje  oči

U toploj  slanoj vodi s isjeckanim češnjakom močiti nogu. Pomalo se kurje oko ljušli dok nestane i čep.

Otečene noge kod srčane bolesti

Uzme se natašte pola kavene žlice matičnog mliječa 3 ne­ djelje.  Potrebno je  savjetovati  se s  liječnikom.

Otečene noge

Protiv oteklina nogu treba stući korijen mrtve koprive 2 žlice na 200 g ulja. Kuha se 3—5 minuta. Ovim lijekom ma­ zati bolna mjesta. Ovaj lijek će odagnati i ostale otekline na tijelu — ma gdje one bile.

Ako nokat na nozi u meso raste

Tome  se može  lako pomoći.  Nokat od  korijena  do  kraja s obje strane ostruže se džepnim nožićem da  postane  što tanji.  Prethodno nož morate raskužiti u jakom  alkoholu ili u špiritusu, ili na plamenu vatre. Nakon završenog posla no­ kat također raskužite alkoholom i obucite čarape.

Ekcem na tabanima

Jedna poveća cikla izriba se i sok iscijedi. Tim sokom la­ gano masiramo tabane. Ponavlja se 8 dana, 8 dana ne, zatim ponovno 8 dana itd. — Ciklu može zamijeniti i svinjsko salo.

Voda u koljenu

Ako se u koljenu skuplja voda, uzme se pregršt kamilice, prelije sa litrom ključale vode i ostavi poklopljeno dok se temperatura ne spusti da  se  u  tekućini  može  prst  držati. Na bolna mjesta treba stavljati što vruće obloge, koliko se samo može izdržati. Oblog se ne smije osušiti, u tom sluča-

ju treba ga zamijeniti novim.  Oblozi  se  ponavljaju  sve  dok ima vruće vode, svaku večer prije spavanja sve do ozdrav­ ljenja.

Noge  kad  bole

Svaku večer prije spavanja u 3—4 litre vode stavi se 4 pregršti trinja od sjena ili isjeckane zobene slame. Sve to kuhati 10—15 minuta u poklopljenom loncu. Prije nego što lonac skinete sa štednjaka dodajte žlicu kamilice i odmah skinite. Tu tekućinu nalijte u kantu zajedno s trinjem, pre­ ko kante stavite dvije letvice. Noge položite na letvice i do vrata se pokrijte plahtom. Parenje treba da traje pola do 1 sat svaku večer. Kad se u kanti  voda  počne  hladiti,  neka neko od ukućana dolije litru vrele vode. Voda mora  biti stalno vruća. Kura traje 30 dana, a po potrebi i duže.

Bolesno koljeno

U litru vode stavi se žlica jodne soli  (dobije se u ljekarni) i posuda metne na vruć štednjak da se voda dobro ugrije i jodna sol rastopi. U tu vruću tekućinu umoči se čista bijela krpa i zavije bolesno koljeno. Da se oblog često ne mijenja, stavi se na oblog termofor ili boca s vrućom vodom. Kad se oblog osuši, ponovno se namoči u vruću jodnu vodu. To se ponavlja svako jutro i večer jedan sat, do potpunog ozdrav­ ljenja.

Slabost u nogama kod starih ljudi

U 4 litre vode stavi se 60 g kore od vrbovog drveta i kuha sat  i  pol.  Time  se  oblažu  bolne  noge  prije  spavanja.

Protiv boli u nogama

U jednu bocu sa širokim grlom stavi se dobra šaka sitno izrezanog ružmarina, jedan limun zajedno sa korom izrezan u  sitne kockice,  dvije  pločice  kamfora.  Na  sve to nalije  se

300 g 96% jakog alkohola (špiriti). To neka stoji 48 sati na suncu ili toplom mjestu. Nakon toga se ocijedi i na preosta­ lu masu nalije ponovno 300 g alkohola. Nakon 48  sati prvi odljev nalije se na ovaj i već je upotrebljiv. Tom se tekući­ nom masiraju noge, odnosno bolna mjesta na nozi.

Vene na nogama

Laneno sjeme 50 g kuhati u 3 litre vode 20 minuta. Tom tekućinom treba prati noge i stavljati obloge na bolna mje­ sta. Pažljivo izravnati nekoliko  listova  kiselog  kupusa,  koji se stave u 3% bornu kiselinu da stoje 3 sata. Tim kupusom se  oblažu  bolna  mjesta.

Savjeti za svakoga

Noge moramo prati svaku večer, a kad to  nije  moguće, onda ih obrišemo 96% jakim alkoholom ili kolonjskom vodom. Samo tako noge će biti čiste i krepke.