SOK OD ĈEŠNJAKA I LUKA

Metaforiĉki govoreći sam ĉešnjak (bijeli luk) je dovoljno loš, ali sok od ĉešnjeka može dovesti do toga da nas ljudi izbjegavaju i proganjaju ako to pijemo

. Bez obzira na to on je veoma koristan ako moţemo da prevaziĊemo socijalne poglede na miris ĉešnjaka, kao i da izdrţimo opću neugodu koja pravi sporije ili brţe ĉišćenje cijelog organizma. Ĉešnjak je bogat uljem slaĉice i u vezi sa sadržajem elemenata koji poĉišćavaju on ima veoma koristan efekt na cijeli organizam. On stimulira apetit i izluĉivanje ţeluĉanih sokova te poboljšava peristaltiku (rad crijeva) i izluĉivanje urina. Eteriĉna ulja u soku od ĉešnjaka su tako moćna i prodorna da pomaţu u rastvaranju nakupina sluzi u šupljinama sinusa, bronhijalnim prolazima i plućima. Ta ulja pomaţu izluĉivanje otrova iz tijela putem pora na koţi, i bolje je da prihvatimo neugodan miris ĉešnjaka nego da u nama i dalje leţe opasne nakupine otrova. Sok od ĉešnjaka se pokazao veoma korisnim u odstranjivanju crijevnih parazita. Taj sok je odliĉan kod dizinterije kao i kod amebiĉne dizinterije. Paraziti i klice bez obzira bile to amebe ili neka druga vrsta ne moţe preţivjeti sve dok za njih nema hrane na kojoj ţive. Ako su eliminativni organi ispunjeni sa truleţima otpadnih materija tada je prirodno da će tu biti prisutni i paraziti, amebe i klice. Ako ima više otpadnih materija tada će biti i više parazita. Ako svakodnevno povećavamo te materije sa neprobavljivim mesom i drugom anorganskom hranom tada su te klice i paraziti u svom elementu i mogu se razmnoţavati i širiti. To je dobro za klice ali ne i za ţrtve. Dakle sok od ĉešnjaka mnogo pomaţe u odstranjivanju tih stanja ali da bi odstranili uzroke moramo ići dalje. Crijevna ispiranja uz koloniĉke irigacije i ĉišćenja su se pokazali vaţnim sve dok se otpadne materije u potpunosti ne odstrane iz tijela. Ishrana se treba tako isplanirati od hrane koja će se u potpunosti upiti u organizam uz što je moguće manje ostataka otpadnih tvari. To se uspješno postiţe sa dovoljnom koliĉinom svjeţih sirovih sokova i dobro uravnoteţenom sirovom ishranom. Kada se pravi sok od ĉešnjaka onda je skoro nemoguće praviti ga na istoj mašini na kojoj pravimo druge sokove. To je iz razloga što je sok od ĉešnjaka jakog mirisa pa taj miris i nekoliko dana kasnije poprimaju drugi sokovi. Crveni luk je nešto blaţi od bijelog luka, meĊutim njegov sok ima vidljivog utjecaja na fiziĉki organizam. On se slabije osjeća od ĉešnjaka pa je društveno i prihvatlji- viji. Ono što smo rekli o ĉešnjaku to isto vaţi i za crveni luk.