STVARI KOJE MORAMO IMATI NA UMU

1. BUDI STRPLJIV: U rekonstrukciji ili regeneraciji tijela prirodnim naĉinom je veoma vaţno imati na umu da prirodna hrana koja se uzima u obliku sokova od povrća moţe otpoĉeti sa generalnim - procesom ĉišćenja cijelog organizma. Ovo ponekad moţe biti, a ponekada jeste praćeno periodima bolova ili neugode u predjelima gdje se vrši proĉišćavanje tijela. To ponekada moţe dovesti do osjećaja da je neko bolestan. Ni jedan trenutak ne smjemo osjećati da nas sokovi ĉine bolesnima ako su oni svjeţi i uzeti isti dan kada su napravljeni. Nasuprot, moramo shvatiti da su otpoĉeli procesi ĉišćenja i lijeĉenja, i što se takve smetnje prije poĉmu osjećati nakon uzimanja sokova tim bolje jer će oni prije proći. Što god pijemo više sokova prije će doći do oporavka. Kada smo u sumnji onda je bolje posavjetovati se sa doktorom koji se bavi i koji razumije Terapiju Sokovima. Ako doktor nije koristio sokove on ne moţe mnogo znati o njima i njihovom djelovanju. OsuĊivati ili odbacivati svjeţe sirove sokove od povrća, a posebno sok od rnrkve, jeste štetno u svakom pogledu i obliku, to znaĉi pokazivati nedostatak znanja ili ne smijemo oĉekivati da će cjeloţivotno nakupljanje otrova biti odstranjeno van tijela na neki misteriozni naĉin preko noći. Za to je potrebno vrijeme.

2. BUDI TOLERANTAN: U novinama je jedan komiĉan pisac napisao da će sok od mrkve koţu obojati u ţuto. To je zabluda i nepoznavanje tjelesnih funkcija što nekoga moţe uvjeriti u takvu glupost. To je apsurdno da će pigment mrkve ili špinata izaći kroz koţu i tako je obojiti. Kada god se dogodi da nakon pijenja sokova koţa dobije izgled ţute ili smeĊe boje, to je samo pokazatelj da jetra izbacuje ustajalu ţuĉ i druge otpadne materije kroz pore na koţi, što je potpuno normalno. To je zbog velike koliĉine otrova da eliminativni organi ne mogu sve odstranjivati i tu funkciju preuzima i koţa - najveći eliminativni organ. Kada nastavimo sa pijenjem sokova to nestaje. Ponekada zbog previše vjeţbanja ili prekovremenog rada ili nedostatka spavanjanja, iako se osjećamo dobro moţe doći do takve boje. Poslije odmora ta boja nestaje. U svakom sluĉaju, jednom kada je tijelo redovnom upotrebom svjeţeg sirovog povrća i njihovih sokova, kao i sokova od voća proĉistila i regenerirala tijelo, tada imamo odliĉno zdravlje i puni smo energije tako kritike neinformiranih kritiĉara na nas neće djelovati.

3. HIGIJENSKE MJERE: Ispravno odrţavanje i steriliziranje aparata u kojima se prave sokovi kao i posude koje se koristi u te svrhe je od velike vaţnosti. Sirovi sokovi od povrća su veoma lako pokvarljivi i stoga se mora posebna paţnja pokloniti odrţavanju ĉistoće i njihovom pravljenju. Kada koristimo kućni aparat, tada kao i u tvornici sok se nikada ne smije praviti ako aparat nije prvo bio ispran hladnom vodom, a potom opran kljuĉalom vodom odmah nakon upotrebe od prošlog puta. Nakon steriliziranja kljuĉalom vodom treba isprati hladnom vodom prije upotrebe. Ponekada će se sok pokvariti usprkos najvećoj paţnji koju smo poklonili za steriliziranje. Ovo mora biti zbog toga jer je neko povrće bilo pokvareno te je zahvatilo cijeli iscjeĊeni sok. Zbog toga je veoma vaţno dobro oĉistiti i oprati povrće prije upotrebe.