
borivoj
4
Broj Merlina
spisateljstvo, slikarstvo, ezoterija, teozofija... http://mahaganesh.freehomepage.com - http://www.alternativa.hr/osobne/borivoj - http://www.istraalteramagica.com/ - http://www.likovno-kozala.hr/ - http://karolina-rijecka.com - http://budan.blog.hr/ - -------------------------- Adresa: Borivoj Bukva Pletenci 49. 51000 Rijeka tel: 051-329-502 tel: 091-587-68-67 e-mail: borivojbukva@yahoo.com - borivoj.bukva@gmail.com - bbukva@net.hr Svi članci člana borivoj
Upisao:
Što ću danas kuhati? - Pohani sojini odresci

Upisao:
Nije Ljubav...
Točka ravnoteže između muškarca i žene velika je tajna ljubavi. Eliphas Levi 1844-1911

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Kvinoja sa shitake gljivama

Upisao:
LJUBAV (Metta)
Ljubav, obuhvaća sva bića; velika i mala, daleka i blizu, bilo na zemlji, u vodi ili u zraku.

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Lazanje s grahom

Upisao:
LJ U B A V
Bez Ljubavi, život je bezvrijedan Ljubav je Voda Života, ispij je srcem i dušom. Jalaludin Rumi

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Juha od poriluka i krumpira


Upisao:
Što ću danas kuhati? - Musaka od bukovača i patlidžana


Upisao:
Što ću danas kuhati? - Juha od leće


Upisao:
Što ću danas kuhati? - Salata od krumpira

Upisao:
Otrovni roditelji - SUGESTIJE ZA DALJNJA ČITANJA
Imate li izrazite emocionalne ili fizičke posljedice nakon što provedete vrijeme sa svojim roditeljima?

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Grčka salata

Upisao:
Otrovni roditelji - EPILOG: ZAVRŠETAK BORBE
Kao i većina odrasle djece otrovnih roditelja možda znate, na intelektualnoj razini, da ukoliko do sada niste dobili emocionalnu podršku od svojih roditelja, da je vjerojatno nikada nećete niti dobiti. Ali to razumijevanje rijetko dođe do emocionalne razine. Dijete u vama se vjerojatno još uvijek nada da će jednog dana njegovi roditelji - bez obzira na to koliko ograničeni bili - uvidjeti koliko ste prekrasni i dati vam svu svoju ljubav. Možete biti izrazito odlučnima iskupiti se za svoje zločine, iako niste sigurni koje su optužbe, ali kad odete svojim otrovnim roditeljima po pažnju i potvrdu koja vam je nedostajala dok ste bili dijete, to je kao da idete po vodu na prazan izvor. Vratit ćete se praznih ruku.

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Minestrone juha

Upisao:
Otrovni roditelji - PREKIDANJE KRUGA
Ubrzo nakon izlaska knjige Muškarci koji mrze žene i žene koje ih vole, žena po imenu Janet pisala je da mi kaže da je upravo pročitala moju knjigu: Prepoznala sam svoga supruga i sebe na svakoj stranici i nisam shvatila samo to daje moj suprug zlostavljač, već i to da dolazim iz nekoliko generacija zlostavljanih žena i zlostavljajućih muškaraca.

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Grčka salata

Upisao:
Otrovni roditelji - LIJEČENJE RANE INCESTA - nastavak
Igranje uloga onemogućuje intelektualiziranje i poricanje, obrane koje možete koristiti protiv svojih osjećaja. Omogućuje vam da izrazite čitav raspon emocija prema članovima obitelji, prije nego što budete spremni suočiti se s njima. Osigurava sigurno okružje za isprobavanje novih oblika ponašanja. Svi su ti faktori bitni za uspješnost terapije. Nakon tri mjeseca u grupi, Connie se osjećala dovoljno snažnom poslati pisma ocu i majci. Ali je shvatila da će, kad pisma stignu, trebati puno podrške. Upitala sam je može li joj podršku dati njezin suprug Wayne, a ona je s nelagodom priznala da mu još nije rekla da ju je otac seksualno zlostavljao.

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Zapečeni krumpir sa špinatom i šampinjonima

Upisao:
Otrovni roditelji - LIJEČENJE RANE INCESTA
Znam da neki terapeuti i pacijenti preferiraju naziv osoba koja je preživjela incest u odnosu na naziv žrtva incesta, i to je u redu. Ali, za mene je izraz žrtva incesta točniji opis individualnog iskustva. Simpatiziram taj semantički pokušaj olakšavanja boli, sve dok se riječ "preživjeti" ne koristi da bi se negirala činjenica koliko je još toga s tim u vezi potrebno učiniti.

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Risotto alla Genovese

Upisao:
Otrovni roditelji - Reakcije ostatka obitelji
Sučeljavanje pogađa sve s kojima ste emocionalno povezani, pogotovo vašeg partnera i djecu, koji su sekundarne žrtve vaših otrovnih roditelja. Nakon sučeljavanja trebat ćete svu ljubav i podršku koju možete dobiti. Nemojte se bojati upravo to i tražiti. Nemojte se bojati reći im da je ovo jako težak period za vas. No, sjetite se, oni neće proživljavati iste intenzivne emocije kao i vi, i možda neće u potpunosti razumjeti zašto ste imali potrebu za tim. To je teško razdoblje i za njih, i ako vam ne pružaju onoliko podrške koliko ste očekivali, važno je da pokažete razumijevanje za njihove osjećaje.

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Juha od leće

Upisao:
Otrovni roditelji - Što očekivati
Kad jednom započnete ono što ste naumili, većina će otrovnih roditelja prijeći u napad. To je razumljivo, jer da su imali sposobnost slušati vas, shvatiti, poštovati vaše osjećaje i brinuti se za vašu neovisnost, ne bi bili otrovni roditelji. Najvjerojatnije će doživljavati vaše riječi kao osobnu uvredu i izdaju. Također će koristiti istu taktiku i načine obrane koje su uvijek koristili, samo u ovom slučaju još izraženije.

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Marinirani seitan s povrćem

Upisao:
Otrovni roditelji - SUČELJAVANJE - PUT DO NEOVISNOSTI
Sav posao koji ste obavili u posljednja tri poglavlja - vježbe, rad na listama i svjesnost o tome tko je stvarno odgovoran - pripremao vas je za sučeljavanje. Sučeljavanje podrazumijeva promišljeno i hrabro suočavanje s vašim roditeljima, u vezi s vašom bolnom prošlosti i teškom sadašnjosti. To je najzastrašujući i istovremeno najosnažujući čin koji ćete ikada napraviti.

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Riža s lećom, čili papričicama i limunom

Upisao:
Otrovni roditelji - Strah od ljutnje
Ljutnja je uznemirujuća emocija. Ljutnju možete povezati sa zlostavljanjem iz svog djetinjstva. Ljutnju možete povezati s ljudima koji su bili izvan sebe od bijesa. Možete se zabrinuti da ćete izgledati ružno ako se naljutite i da će vas ljudi odbaciti. Možete vjerovati da se dobri ljudi, puni ljubavi, nikad ne naljute, ili da se nemate pravo ljutiti na roditelje koji su vam dali život.

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Juha od špinata i tofua

Upisao:
Otrovni roditelji - TKO JE ZAPRAVO ODGOVORAN?
Voljela bih da ste imali sretno djetinjstvo, ali ne mogu promijeniti prošlost. Mogu vam pomoći napraviti veliki preokret u uvjerenjima o tome tko je odgovoran za bol vašeg djetinjstva. Taj je preokret ključan, zato što je gotovo sigurno da ćete, dok god iskreno ne procijenite čija je odgovornost, ići kroz život noseći krivnju sami. A dokle god krivite sebe, patit ćete zbog srama i mržnje prema sebi i nalazit ćete načine samokažnjavanja.

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Salata od krumpira

Upisao:
Otrovni roditelji - POČECI SAMODEFINIRANJA
Emocionalna neovisnost ne traži od vas da napravite rez sa svojim roditeljima. To znači da možete biti dijelom obitelji, a da istovremeno budete odvojena osoba. To znači da možete biti ono što jeste, i da možete pustiti roditelje da budu ono što jesu.

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Rolade od povrća (12 komada)

Upisao:
Otrovni roditelji - „ODRASLA SAM OSOBA. ZAŠTO SE TAKO NE OSJEĆAM?"
Djeca otrovnih roditelja imaju toliko snažnu potrebu za roditeljskim odobravanjem, da ona onemogućuje život kakav bi željeli. Istina je da je većina odraslih i dalje, barem malo, isprepletena sa svojim roditeljima. Kad bi ih se upitalo: "Možete li imati svoje vlastite misli, djelovanja i osjećaje, bez da na bilo koji način uzimate u obzir želje i očekivanja svojih roditelja?", vrlo bi ih malen broj mogao kategorički ustvrditi da je to moguće.

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Miso juha

Upisao:
Otrovni roditelji - NE MORATE OPROSTITI
U ovom trenutku možda ćete se zapitati: "Nije li prvi korak oprostiti svojim roditeljima?". Moj odgovor je ne.

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Zapečeni kupus

Upisao:
Otrovni roditelji - DRUGI DIO: SPAŠAVANJE VLASTITOG ŽIVOTA
Način korištenja druge polovice ove knjige

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Rižine kuglice

Upisao:
OPASNOST LOSIH MISLI I OGOVARANJE - S.N.LAZAREV ...
Zbog cega su opasne lose misli i ogovaranje?
Upisao:
Otrovni roditelji - Obiteljski sustav
ZAŠTO SE RODITELJI PONAŠAJU NA TAKAV NAČIN?

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Krem juha od cvjetače i krumpira

Upisao:
Otrovni roditelji - KONAČNA IZDAJA (Seksualni zlostavljači) - nastavak
Luda ljubomora: "Ti mi pripadaš "

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Slanutak s krumpirom

Upisao:
Otrovni roditelji - KONAČNA IZDAJA (Seksualni zlostavljači)
KONAČNA IZDAJA (Seksualni zlostavljači)

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Kuhani krumpir

Upisao:
Otrovni roditelji - Fizički zlostavljači - nastavak
Kakav otac, takav sin?
Upisao:
Otrovni roditelji - Fizički zlostavljači
PONEKAD SU OZLJEDE I VANJSKE

Upisao:
Što ću danas kuhati? - Sarmice od blitve


Upisao:
Što ću danas kuhati? - Odresci od leće ili graha

Upisao:
Otrovni roditelji - Verbalni zlostavljači - nastavak
Obilježen uvredama























