Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član srce

Upisao:

srce

OBJAVLJENO:

PROČITANO

249

PUTA

OD 14.01.2018.

vitamin A

vitamin A

 

 

                        

Vitamin A je liposolubilan. Da bi bio potpuno apsorbovan u vašem digestivnom traktu, on zahteva prisustvo masnoće kao i minerala. Može biti uskladišten u vašem organizmu i ne mora se svakodnevno uzimati.

Javlja se u dva oblika-preformirani vitamin A, zvani retinol (nalazi se u namirnicama životinjskog porekla), i protovitamin A, poznat kao karotin (kojeg ima u namirnicama biljnog i životinjskog porekla.

Šta vitamin A može da učini za vas:

Deluje protiv noćnog slepila, slabog vida i pomaže pri lečenju mnogih očnih tegoba. Omogućava formiranje vidnog purpura u oku.

Stvara otpornost prema infekcijama disajnih organa. Skraćuje trajanje bolesti. Održava u zdravom stanju spoljašnje slojeve vaših tkiva i organa. Podstiče rastenje, jača kosti, doprinosi zdravlju kože, kose, zuba i desni.

Pomaže pri lečenju akni, impetiga, čireva, prišteva i otvorenih čireva kada se nanosi spolja. Potpomaže lečenje emfizema i hipertiroidizma. Poptomaže uklanjanju staračkih pega.

                        

Najbolji prirodni izvori vitamina A:

Riblje ulje, džigerica, mrkva, zeleno i žuto povrće, jaja, mleko, mlečni proizvodi i žuto voće.

Savet:

Vitamin A štiti vitamin C od oksidiranja. Ako uzimate neki lek za snižavanje holesterola, biće vam smanjeno absorbovanje vitamina A i verovatno će vam trebati dodatak.

Vitamin A najbolje deluje sa B-kompleksom, vitaminom D, vitaminom E, kalcijumom, fosforom i cinkom. Cink je potreban jetri, da bi izvukao vitamin A iz svojih deponovanih zaliha.

Da biste sprečili nagomilavanje vitamina A u organizmu, uzimajte dodatke samo 5 dana sedmično - i onda prekinite 2 dana.

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST

SRPANJ...

METODE I TEHNIKE

BRZI CHAT

  • Član mkrmarmkrmar

    Dobro jutro svima !

    05.07.2020. 09:44h
  • Član magicusmagicus

    Dobar vam dan dragi magicusi. Lp

    01.07.2020. 18:47h
  • Član tantriktantrik

    Hvala Irida!

    23.06.2020. 07:04h
  • Član iridairida

    Tantrik, dobrodošao na magicus! Nadamo se da ćeš pisati o svome radu...

    18.06.2020. 14:36h
  • Član bglavacbglavac

    Pozdrav!

    17.06.2020. 14:00h
  • Član tantriktantrik

    Dobro jutro, dragi magicusi!

    17.06.2020. 07:35h
  • Član bglavacbglavac

    Dobar dan gospodine. Lp

    16.06.2020. 20:19h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaSvijet jogeInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info

VITAMINI vitamin B1