Kalendar događanja

Član vajran

Upisao:

vajran

OBJAVLJENO:

PROČITANO

323

PUTA

OD 14.01.2018.

POHVALA JAVNA, KRITIKA U ČETIRI OKA

POHVALA JAVNA, KRITIKA U ČETIRI OKA
Problem svijeta je u tome", reče učitelj s uzdahom, "što ljudska bića odbijaju postati odraslima." "Kad se može reći za nekoga da je odrastao?", upita jedan učenik. "Onog dana kad mu više nitko ni o čemu nema potrebe lagati." Anthony de Mello

 

Osnovna pravila uspješne komunikacije

 

“Prečesto ljudi znaju što žele reći, ali ne znaju kako.” N.N.

Osnovna pravila svake ljudske komunikacije, a poglavito komunikacije između suradnika, jesu:

1. Kolegi moraš dopustiti da svoje osjećaje izrazi bez prekidanja, ispravljanja, primjedbi i neslaganja. Sve što bi bilo manje od toga guši komunikaciju.

2. Izjave ne valja započinjati sa “ti” (ili “vi”), nego govoriti o vlastitim osjećajima. Npr. ne: “Ti si me povrijedio!”, nego: “Osjećam se povrijeđenim!”

3. Treba izbjegavati uporabu dviju riječi koje guše svaku komunikaciju, a to su: “uvijek” i “nikada”.

 

 

Pohvale i kritike

 

Pogledajmo kakve bi trebale biti pohvale među suradnicima, a kako bismo trebali izreći kritiku:

 

POHVALE

Ljudi više vole pohvale nego kritike. Kolega koji je iskreno pohvaljen osjeća se dobro i sklon je ponavljati ponašanje za koje je dobivena pohvala. Također je sklon ugađati osobi od koje je dobio pohvalu.

Pohvale su osobito značajne za sposobne ljude koji dobro rade, ali imaju nisko samopoštovanje. Oni će se bolje osjećati i bolje raditi pokažeš li da cijeniš njihove vrijednosti. Pohvala ne stoji ništa, a donosi velike rezultate.

Pohvale su djelotvorne samo kada su iskrene, inače mogu djelovati sasvim suprotno. Nisi li iskren, kolega će osjetiti prijevaru i tvoje htijenje da samo izvučeš osobnu korist. Suprotno tome, iskrenoj pohvali kolega vjeruje, osjećat će se dobro i njegovo će samopoštovanje rasti.

Vrlo je važno da pohvala ne sadrži nikakvu kritiku. Mnogi ljudi skloni su dati pohvalu, ali s neizbježnim “ali”. Takva pohvala onda više nije pohvala i čovjek se osjeti prevarenim.

Pohvale ne moraju biti samo verbalne. Mnogi neverbalni znakovi, kao što su osmijeh i klimanje glavom, djeluju kao pohvale.

 

KRITIKE

 

Nitko ne voli kad ga kritiziramo. Situacija je još teža ako kritiku dobije pred drugim ljudima. Na taj način ugroženo je ne samo njegovo samopoštovanje, nego i status. Takva kritika nije kritika, to je poniženje. Osoba će te početi mrziti, a svjedoci tvoje kritike osjećat će se neugodno. Stoga je kritiku najbolje izreći u četiri oka. Kolegu pohvali pred drugima, ali kritiziraj uvijek nasamo.

Učini li kolega što loše, izreci kritiku što prije. Tada je najdjelotvornija. Što dulje čekaš i potiskuješ svoje osjećaje, to će oni biti intenzivniji. Primjećuješ li dulje vrijeme da kolega ne radi nešto dobro, a držiš to u sebi, vjerojatno ćeš jednoga dana “eksplodirati” zbog sitnice. Tvoja reakcija bit će neprimjerena, svi će se čuditi što ti je odjednom, a osoba o kojoj je riječ shvatit će to kao napad na ličnost.

Budi određen! Reci osobi točno što nije dobro uradila. Stoga je dobro kritiku planirati unaprijed. Ne uradiš li tako, možda ćeš izreći i ono što nisi mislio i zbog toga poslije požaliti.

Ne kritiziraj osobu zbog nečega što je izvan njene kontrole.

Usmjeri kritiku na ponašanje osobe, nikada na njezinu ličnost! Ponašanje i ličnost potrebno je razdvojiti. Osoba može učiniti nešto loše, ali to ne znači da je loš čovjek. Mi želimo zadržati kolegu, ali ne i njegovo loše ponašanje. Napadnemo li njegovu ličnost, nastojat će braniti i sebe i svoje ponašanje, pa makar morao izmišljati ili izvrtati činjenice. To je prirodna reakcija. Ljudi koji su napadnuti ne čuju što im govoriš pa ni ne mogu ispraviti svoje ponašanje. Usmjeriš li se na problem, a ne na čovjeka, imaš veću mogućnost izazvati pozitivnu promjenu u njegovom ponašanju.

Izreci kako si se osjećao zbog toga što je osoba o kojoj je riječ učinila nešto loše (jesi li bio ljut, frustriran, nesiguran pred drugim kolegama i slično). To može biti vrlo kratko, ali je bitno da bude iskreno i pošteno.

I ne zaboravi na kraju uključiti pohvalu! Iako je tom prilikom kolega uradio nešto loše, vjerojatno puno toga radi dobro. Reci to! Npr.:“Ja znam da si ti uvijek točna, zato sam se i osjećao ljutito kad si upravo danas, kad je jako važno, zakasnila!”

 

Savjeti za dobro osjećanje na poslu

 

Ovdje je nekoliko savjeta koji nam, primjenjujemo li ih, mogu pomoći da se dobro osjećamo:

- biti zaokupljen i što više aktivan,

- provesti što više vremena u socijalizaciji (u druženju s drugim osobama),

- biti produktivan u korisnom radu,

- biti dobro organiziran i dobro planirati,

- zaustaviti misli o brigama, ne brinuti,

- smanjiti očekivanja i ambicije,

- razviti optimistično i pozitivno mišljenje,

- biti orijentiran na sadašnjost,

- raditi na razvoju zdrave ličnosti,

- razviti se u ekstravertiranu i druželjubivu ličnost,

- biti onakav kakav jesi,

- ukloniti probleme i negativne osjećaje,

- njegovati intimne veze jer su vrlo važne za postizanje sreće,

- vlastitu sreću smatrati važnim ciljem.

 

Savjeti za mijenjanje sebe

 

“Samo kad ljudi sami sebe mijenjaju, i drugi će se sami mijenjati.” Phil Bosmans

Kompromis? Treba li u odnosu ići na kompromis i kada? U bilo kojoj odgovornoj vezi ne može se ne ići na kompromis. Ali kompromis koji ograničava mogućnost psihološkog i duhovnog rasta, koji priječi da se bude u miru sa sobom, koji ograničava vlastitu unutarnju slobodu, koji čini da se gube vrednote na kojima se temelji vlastita osobnost (npr. čast, poštenje, iskrenost, osjećaj prijateljstva, nepotkupljivost) - takav kompromis treba odbaciti.

Na poslu smo često i sami krivi za mnoge frustrativne situacije. Ali, ako mi sami postanemo savršeni, ako smo mi sami svjetlost koja će obasjavati druge, onda ćemo tako i utjecati na promjenu svoje okoline. Evo nekoliko savjeta:

- Nikad ne čekaj da se drugi promijeni. Započni ti prvi.

- Problemi su osobni. Ne očekuj izvan sebe njihovo rješavanje.

- Uvijek budi u stvarnosti. Ne prepusti se iluzijama i idealiziranjima.

- Promatraj drugoga onako kako bi promatrao sebe. Budi objektivan.

- Nikad se ne osjećaj žrtvom drugoga. Ako se osjećaš tako, to je stoga što si dao mogućnost drugom da ti bude mučitelj.

- Ne troši svu energiju na analiziranje ponašanja ili stavova drugoga. Radije ispituj sebe i prema tome djeluj.

- Ne maštaj o mogućem boljem kolegi od tvojeg. To je samo način da pobjegneš od vlastite odgovornosti.

- Ne dopusti da te uvjetuju reakcije kolege. Nastavi svojim putem koji je takav da ćeš uzeti u svoje ruke svoj život.

- Čini da se drugi osjeća prihvaćen i ljubljen. Samo ćeš tako uspjeti promijeniti ga. 

 

 

Mr.sc. Dario Miletić, prof.

 

KLIKALICE

🔝

KOMENTARI

  • 04.12.2009. 19:06h

    Član srceMerlin2 Da sve je to tako. samo nikada ne bih mogla komunicirati sa ljudima i stalno nositi sve to u glavi. Jednostavno se ponašam prirodno, a dobro mi je poznato: ne čini ljudima niti im govori ono što ne bi želeo da tebi činwe ili čuješ. uvek sam opuštena u razgovoru, a ako nisam raspoložena sačekam bolji dan. eto tako nekako ja.
  • 04.12.2009. 19:16h

    Član srceMerlin2 i dok sam bila u službi, a i moje znanke i susedi znaju, da ako me pozovu na kavicu, ne govorim da nemogu, kao da imam nešto raditi. već jednostavno im kažem. hvala ali danas nisam za druđštvo, nisam raspoložena za razgovor. to se naravno retko kada dogodi, hahahaha, ali me razumeju i rekli su mi, da im je to lepše, nego da izmišljam kojekakve razloge. to su one sitne laži, kojih se polako ali sigurno oslobađam. i još se svih nisam oslobodila. a zašto ovo sada pišem pojma nemam. Vajran dobar je članak i poželnjo za primeniti ga. pozdrav i lepo veče ti želim
  • 08.07.2019. 22:53h

    Član emilio-iiMerlin0

    Kada klin-klinom izbijamo.....

    .....a Rupe i nema tada se mi zapravo pretumbavamo iz šupljeg u prazno?

    Kada je Čerćil reko "sve jedna prokleta stvar za drugom" tada je to po naški rečeno kao "isti kur u novom/drugom paku"?

    A sve se to može podvesti pod:*"Ovaj postupak služi da se sakupi energija iz ogromnog prostran
    stva koje počiva upravo iza onoga što zapravo vidimo," rekla je.
    "Pokušaj da napraviš otvor i dosegneš do prostora koji se nalazi iza fasade vidljivih oblika i uhvati energiju koja nas drži u životu.*?

    Da nisu oni prije vikali "na desno ravnajs-e"..... nebih ja sada morao na lijevo udahnjivati i na desno oddisati!

    *Magijom disanja tragači dišu zdesna nalijevo,
    sjećajući se osjećaja, i pobiru vlakna koja
    ostaju iza njih. Neposredno nakon toga slijedi
    disanje od lijeve na desnu stranu, i to je izdisaj.
    Njima tragači izbacuju vlakna koja su u njima
    ostavila druga svijetleća tijela, uvučena u zbivanja
    kojih se tragač prisjeća.
    Utvrdila je da su to glavne pretpostavke
    traganja, koje su prošli svi članovi njene grupe,
    kao uvod u mnogo kompliciranije vježbe te
    umješnosti. Ukoliko tragači ne usvoje osnove
    kako bi ponovo dobili vlakna koja su ostavili
    svijetu, i naročito odbacili ona što su im drugi
    ostavili, ne postoji mogućnost upravljanja obuzdanom
    ludosti, jer su ta tuđa vlakna temelj
    bezgraničnog kapaciteta samopouzdanja. *

    Dakle ako i lijevi su desni onda postiji i "jedna veličina za sve"?

    I tu bi onda i lokalno bilo sedam milijardi egoista a globalno ili i u kontekstu "ego je institucionalizovan" onda i toliko i toliko korporacija,država,klubova,stranaka........?

    A kada bi pohvala bila javna a kritika u četiri oka.... onda bi se od oka mogli ravnati po Ip Manu koji je izbijegavao javno suparništvo pa možda i zarad toga da mu publicitet nebi udario u glavu i u reprocitetu sa ponižavanjem protivnika pred publikom koja i po Martinusu teži da na vrhu bude odraz onoga što je najgore u nama!?

    https://www.youtube.com/watch?v=pIarVZIX_Mg

    *"U očima petlova za borbu nema ničega sličnog." Klara reče. "Umesto toga, one odražavaju neopisivu ravnodušnost, nešto slično kao kod osoba koje su načinile veliki prelaz. Jer, umesto da gledaju prema spoljašnjem svetu, oni su se okrenuli ka unutrašnjem svetu da bi netremice gledali u nešto što još nije prisutno."
    "Oko koje netremice gleda ka unutrašnjosti je nepomično," reče Klara. "Ono ne odražava Ijudske brige i strahove, već odražava ogromno prostranstvo. Vidovnjaci koji su netremice gledali u ono bezgranično dokazali «su da ono bezgranično za uzvrat netremice gleda u vas hladnom i nepopustljivom ravnodušnošću."*

    To što je i Niče rekao da ako dugo zurimo u u bezdan i bezdan počinje zuriti u nas ima još jednu nuspojavu tojest ako je poludio i "postao kokoška" u smislu *Martin sosteneva che tutto ciò che viviamo con il corpo fisico ce lo portiamo appresso dopo la morte, per questo insisteva di morire consapevolmente. “Solo in questo modo non si avranno rimpianti che ti sbattono nuovamente in un corpo fisico”* odnosno "i neodabir je odabir".... toest *Many are those who have succumbed to the pressure of fame and fortune. It is easy for
    sorcerers to perform miracles and acquire devoted followers seeking their presence and their
    words, but one should know that those who combine their personal interests with matters of the
    spirit will be punished with terrible curses. To sum up, I warn as I myself was once warned: “If
    you feel that your ambition is greater than your love for others, you’d best abandon the sorcererhealer’s
    path, since any deviation from its purpose could bring about your own destruction.”
    The healers’ path must be pure from the beginning. It tolerates no hidden agenda and no
    diversion, because greed is like cancer that starts very small, but grows and grows, polluting
    the entire body.*???

    I zato kada bismo i javno publicirali neke Veličine to bi privatno značilo da smo samo razrađivali neke racionalnosti a što je onda i u potpunosti sukladno sa:Što više To želite to Namijera postaje efemernija??

    Vrlo je jednostavno jer ako vrijednosti naše savremene civilizacije su dijametralno suprotne toj Duhovnoj Istini....... onda i kada pogrešan čini pravu stvar ona funkcionira ispravno ako nije bilo i u službi ega jer onda on time i svom egu umanjuje značaj?

  • 09.07.2019. 00:06h

    Član iridaMerlin27

    Emiliov prijedlog

SADRŽAJ UPISAO

Član vajranMerlin3 Dodaj ili oduzmi Merlina

Smatrate člana vajran dobrim članom portala? Nagradite ga Merlinom.

IZDVOJENO

Vitamin C

🔝

IZDVOJENO

Najnoviji članci

🔝
Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST

STUDENI...

METODE I TEHNIKE

BRZI CHAT

  • Član vanessavanessa

    ♥*:))))))))*

    11.11.2019. 16:31h
  • Član iridairida

    ♥*

    11.11.2019. 15:20h
  • Član vanessavanessa

    ♥♥♫♥*♪♫♥♥tko naiđe njemu pusa:)))))))))

    09.11.2019. 17:40h
  • Član vanessavanessa

    ♥♥♫♥*♪♫♥♥♪♫

    30.10.2019. 15:31h
  • Član www.yahoo.comwww.yahoo.com

    ♫♥♥♪♫

    16.10.2019. 13:42h
  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    Irido, help! izgubio mi se članak o promociji

    16.10.2019. 11:26h
  • Član mkrmarmkrmar

    Laku noć svima

    03.10.2019. 21:53h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaSvijet jogeInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info