Član mlabos

Upisao:

mlabos

OBJAVLJENO:

PROČITANO

135

PUTA

UM U MEDITACIJI

UM U MEDITACIJI
Postoji čuvena poslovica: Ako um nije „isplaniran", prirodno je blažen, kao i voda koja nije uzburkana, po prirodi je prozirna i bistra. Prava je priroda uma takova da ako ga samo pustite u njegovu nepromijenjenom i prirodnom stanju, on će pronaći istinsku prirodu, koja je blaženstvo i čistoća. Zato pazite da mu ništa ne nametnete, ili ga zaokupite.

Što bismo, dakle, trebali „činiti" s umom u meditaciji?

Baš ništa.

Samo ga pustite, jednostavno, kao što jest.

Jedan je učitelj opisao meditaciju kao "um, lebdeći u  prostoru, nigdje".

Postoji čuvena poslovica: Ako um nije „isplaniran", prirodno je blažen, kao i voda koja nije uzburkana, po prirodi je prozirna i bistra.

Često uspoređujem um u meditaciji s vrčem mutne vode.

Što duže ostavljamo vodu nedirnutu ili nepomaknutu, sve više će čestice blata tonuti na dno, puštajući prirodnu bistrinu vode da sjaji kroz nju.

Prava je priroda uma takova da ako ga samo pustite u njegovu nepromijenjenom i prirodnom stanju, on će pronaći istinsku prirodu, koja je blaženstvo i čistoća.

Zato pazite da mu ništa ne nametnete, ili ga zaokupite.

Kada meditirate ne biste ga trebali nastojati kontrolirati i pokušati biti spokojni.

Ne budite pretjerano važni, s osjećajem da sudjelujete u nekom posebnom obrednom ritualu; napustite čak ideju da meditirate.

Pustite tijelo da ostane kako je, a vaše disanje kako ga zateknete. Zamislite sebe kao da ste nebo koje obuhvaća cijeli svemir.

PAŽLJIVA RAVNOTEŽA

U meditaciji, kao u svim umjetnostima, treba postojati delikatna ravnoteža između opuštanja i budnosti.

Jednom je redovnik zvan Shrona učio meditaciju s jednim od Budinih najbližih učenika.

Imao je poteškoća pronaći ispravan „oblik" razmišljanja.

Pokušao se vrlo marljivo koncentrirati, i dobio je glavobolju.

Tada si je odmarao um, ali toliko mnogo da je zaspao.

Konačno se obratio Budi za pomoć.

Znajući da je Shrona bio poznati muzičar prije nego je postao redovnik, Buda ga je upitao: „Nisi li ti bio svirač na vini kada si bio svjetovnjak?"

Shrona potvrdno kimnu glavom.

„Kako si dobio najbolji zvuk na tvojoj vini?

Je li to bilo kada su žice bile napete ili kada su bile labave?"

„Ni jedno ni drugo. Kada su imale točno umjerenu napetost, niti vrlo napete niti suviše olabavljene."

„Dobro, upravo je tako i s tvojim umom."

Jedna od najslavnijih, među mnogim tibetanskim ženama učiteljima, Cchik Lap Dron, je rekla: "Budnost, budnost; a ipak odmor, odmor. To je presudna točka svrhe meditacije."

Razbudite vašu budnost, ali istodobno budite opušteni, toliko opušteni da se u stvari ne držite mišljenja o opuštanju

 

 

 TEČAJ OSHO ZEN TAROTA!

Prijave i info:

Maja Cvjetanović Laboš

majalabos@gmail.com

 098/953 7245

Grupni i inividaulni tečaj OSHO ZEN TAROTA!

(za one izvan Zagreba, i one koji to žele, također i  putem skype-a!)

https://www.magicus.info/sadrzaj/naslovnica/tecaj-osho-zen-tarota-moja-prica-
 https://www.magicus.info/sadrzaj/naslovnica/nasi-novi-naslovi#.WPXuhV5ZbW8.facebook

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

VJEROVANJA

ZDRAVLJE

BRZI CHAT

  • Član mkrmarmkrmar

    (__)7 (_)7 kavica

    14.01.2019. 09:03h
  • Član mkrmarmkrmar

    Dobro jutro svima !

    14.01.2019. 09:03h
  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    super, da je knjiga stigla :)

    12.01.2019. 14:11h
  • Član iridairida

    11 000 članova

    12.01.2019. 00:39h
  • Član iridairida

    kasnije ću napraviti članak

    11.01.2019. 18:57h
  • Član iridairida

    stigla knjiga, hvala!

    11.01.2019. 18:56h
  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    dobra večer :)

    11.01.2019. 18:18h
Cijeli Chat

ZIMA

EZOTERIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuMAGIFON - Životne promjene, sudbinaPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebDirektni putMagicus.info marketingInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info

TRI NAČINA MEDITIRANJA MISLI I OSJEĆAJI: VALOVI I OCEAN