EFT Deo II

Beleška: Pošto ste u ovome delu pretpostavljamo da ste već prostudirali EFT deo I i uporno koristili osnovni recept za lično poboljšanje.

Ono što sledi je napredan deo EFT-a. Ovde idemo dalje, u pozadinu onog šta se dešava u EFT-u i proširujemo veštine ove jedinstvene tehnike. U ovome delu vi ćete...

Istražiti prepreke koje ponekad sprečavaju EFT i naučiti šta možete učiniti na tu temu.

Rastavićete osnovni recept na sastavne delove i naučiti određene skraćenice za brže rezultate.

U potpunosti ćemo vas izložiti umetničkom delu EFT-a kroz mnogobrojne video demonstracije na širokom spektru problema.

Puno toga možete dobiti u ovim naprednim oblastima i svaki deo je bar toliko fascinirajući kao i ono što ste do sada naučili. Ali pre nego što idemo dalje, hteo bih da budem siguran da imate formiranu zdravu perspektivu vezanu za EFT deo I. Ono što hoću da kažem... osnovni recept je izuzetno moćno sredstvo čak bez ovih naprednih detalja... i ...

...ako biste uporno primenjivali

osnovni recept dok ste

podešeni na vaš problem,

veliki su izgledi

da će problem izbledeti.

Iako je važno da znate i ove napredne koncepte, upornost sa EFT osnovnim receptom će često uraditi svoje. Osnovni recept je zaista poklon i on je kondenzovano znanje dugogodišnjeg iskustva. Molim vas da ovo uvek imate na umu dok proširujete svoje znanje u novom delu priručnika.

Prepreke perfektnim rezultatima

Čak i u rukama relativno efikasnog početnika, procedura osnovnog recepta će vam dati rezultat u oko 80% slučajeva, posebno kada je primenjena na specifične negativne događaje u nečijem životu. Ovo je izuzetan stepen uspešnosti i retko koja, ako i uopste postoji konvencionalna tehnika, koja može da se pohvali sa istim nivoom uspešnosti. Međutim, čak i veći stepen uspešnosti je moguć kada znate kako da izađete na kraj sa preprekama za postizanje te uspešnosti. Postoje četiri ovakve prepreke koje mogu da spreče rezultate osnovnog recepta. One su:

1 Aspekti

2. Psihološka obrnutost

3. Problemi disanja na ključnoj kosti

4. Energetski toksini

Prepreka #1

Aspekti

Nema potrebe da se mnogo zadržavamo na aspektima jer smo ih pokrili ranije. Ovde ih uključujem pod preprekama, mada oni u stvari nisu prepreke. Oni su prave prepreke zbog toga što deluju da usporavaju, odnosno sprečavaju proces.

Svaki aspekt je jednostavno novi deo problema koji se mora odraditi pre nego što se postigne kompletno oslobađanje.

Obrađuje se osnovnim receptom kao poseban problem (što on naravno i jeste). To ćete videti prikazano u više ponavljanja u mnogim EFT videima dela II. Ako nema drugih prepreka na putu, upornost će najčešće neutralizovati aspekte.

Prepreka # 2

Psihološka obrnutost

EFT deo I uvodi postavku kao naziv za tehnički fenomen poznat kao psihološka obrnutost (termin dat od strane Dr Rogera Callahan-a, ali originalno je donešen u javnost od strane Dr John Diamond-a).

Ovo fascinirajuće otkriće samo po sebi i zaslužuje posebno mesto u ovome kursu.

Da li ste se ikada čudili zašto...

...atlete doživljavaju padove ? Ovo je protiv svake logike. Nema fizičkog razloga da rade lošije nego ranije. Atleta je potpuno ista trenirana osoba i pre tog pada i kasnije. Ali, atlete idu puno puta kroz to u svojoj karijeri. Zašto?

...zavisnost je teško prevazići? Na kraju krajeva, onaj ko ima adikciju obično želi da bude slobodan od nje. Zavisnici znaju i često će priznati da ih njihova zavisnost košta zdravlja, njihovih odnosa sa drugima i čak i života. Ali oni ipak nastavljaju sa tim. Zašto?

...depresije je teško korigovati? To je jedan od najtežih psiholoških problema sa kojima se radi. Ako neko prolazi konvencionalnu terapiju da prevaziđe depresiju, obično je to dugogodišnji skup rad. Ako je napredak čak malo postignut, obično je postignut u mini koracima. Zašto?

...ponekad sami sebe sabotiramo? Kad pokušamo na primer da skinemo kilažu ili čitamo brže često uspevamo da “zaustavimo sebe“ i vratimo se u svoju prethodnu „zonu komfora“ bez ikakvog ili sa minimalnim napretkom. Zašto?

...iscelenje ponekad traje veoma dugo? Ta prehlada koja nikako da ode, ta istegnuća ili slomljena kost kojoj treba dugo da zaraste, glavobolja ili bol koji je prisutan, pa prisutan. Ponekad se neke stvari ne popravljaju normalno. Zašto?

Razlog je u energetskom sistemu tela. To je stvarni uzrok onoga što obično nazivamo samo-sabotaža. To je razlog zašto ponekad deluje da smo www.TehnikaEmocionalneSlobode.com 56 www.TehnikaEmocionalneSlobode.com 57

najveći sopstveni neprijatelji i ne dostignemo te “nove nivoe“ koje zaista želimo.

Pored ovih navedenih primera to je takođe razlog zašto ljudi često bezuspešno pokušavaju da zarade više para i ne uspeju u svojim mnogobrojnim pokušajima, mada znaju da imaju sve sposobnosti da to postignu. To je takođe doprinosioc psihološkim blokadama (kao što je blokada za pisanje) i ograničenjima za učenje (kao što je dizaslekcija).

Pre ovoga otkrića, na izgled nemogućnost da se napreduje u nekoj oblasti koja nam je očigledno važna, je bilo pripisivana uticajima kao što su „nedostatak volje“, „slaba motivacija“ ili nekom drugom obliku pretpostavljene karakterne greške. Ali to u stvari nije tako . Postoji drugi uzrok... koji se može popraviti.

Psihološka obrnutost (PO skraćeno) je to što je uzrok. Ovo postaje veoma važno i praktično otkriće koji svoju primenu nalazi u različitim disciplinama.

Od vitalne je važnosti za psihologiju, medicinu, zavisnosti, skidanje težine i bezbrojne druge oblasti, uključujući razne sportove i uspešnost u biznisu. Gde god je psihološka obrnutost prisutna, vrlo malo napretka se postiže, ili se uopšte ne postiže. On bukvalno blokira napredak.

Šta je psihološka obrnutost? Svako je doživi. Dešava se kada telesni energetski sistem promeni polaritet i obično se to dešava van naše svesnosti. Obično ne “osetite“ da se to dešava. To je bukvalno obrnutost polariteta u vašem telesnom energetskom sistemu, na primer to je kao kada biste imali „baterije okrenute naopačke“, kako je to objašnjeno u EFT delu I.

Interesantno je da je obično psihološka obrnutost u formi koju psiholozi nazivaju „sekundarna dobit ili gubitak“. Na primer, osoba koja svesno veruje da želi da izgubi težinu će možda imati nesvesnu “blokadu“ kao što je “Ako smršam ja ću ponovo dobiti tu težinu nazad i to će me koštati puno para da bih promenuo svoju garderobu”. Ova osoba je psihološki obrnuta vezano za skidanje težine.

Kako je psihološka obrnutost otkrivena?

Psihološka obrnutost ima korene u oblasti koja se zove primenjena kineziologija. Jedan od alatki ove discipline je poznata pod nazivom testiranje mišića. Ovde pacijent ispruži pravo ruku koja je ukrućena sa strane svoga tela, dok doctor pritiske ruku odozgo, da bi na neki način odmerio pacijentovu jačinu.

Doktor zatim razgovara sa pacijentom i pritisne njegovu ruku, dok pacijent istovremeno izgovori određenu izjavu. Ako postoji podsvesno neslaganje sa ovom izjavom mišići su slabi i ruka se lako gurne na dole. U suprotnom, ruka ostane snažna, odnosno ne ode na dole. To omogućava doktoru da na neki način “razgovara sa telom“ i na taj način mu pomogne da dijagnostikuje gde su mogući uzroci problema.

Dr Roger Callahan je koristio ovu proceduru sa ženom koja je želela da skine težinu. Radi ilustracije, ovde iznosimo ono što on kaže u svojoj knjizi, „Kako direktori prevazilaze strah od javnog govora i drugih fobija.“

„Ne postoji terapeut koji nije naišao na pacijenta koji jednostavno ne može biti izlečen, bez obzira koliko je efektivna primenjujuća terapija i koliko uporno pacijent je primenjuje i koliko je znanje terapeuta. Ovaj otpor tretmanu je frustacija terapeutu i izazov njihovim pacijentima. Ova pojava se znaziva različitim imenima kao što je mrtav instikt, sindrom gubitnika , samo sabotirajuće ponašanje ili negativitet. Ovi pacijenti su nazivani tvrdoglavim pacijentima, negativnim ličnostima, samo destruktivnim individuima - ali njihova situacija je uvek ostala ista. Izgleda da imaju otpor na bilo kakvu pomoć bez obzira koji pristup se primeni. Oni tvrde da žele da se izleče, ali ne odreaguju ni na jedan tretman.

Dok sam radio sa ženom koja je imala problema sa prekomernom težinom, ona je uporno izjavljivala da želi da smrša, ali sam nailazio na negativnu blokadu. Bila je na dijeti godinama sa veoma malim rezultatima. I uprkos tome što nije smanjivala količinu hrane koju je unosila i dalje je tvrdila da želi da skine težinu.

Korišćenjem testiranja mišića pitao sam je da li vidi sebe mršavu na način na kakav bi želela da bude. I rezultat koji sam dobio me je zaprepastio. Kada je uspela sebe da zamisli sa umanjenom težinom njena ruka je bila slaba u testu. www.TehnikaEmocionalneSlobode.com 58

Oboje smo bili iznenađeni. Uprkos negativnim rezultatima ona je insistirala da ona želi da skine kilažu.

Tako sam odlučio da pokušam drugačiji pristup. Pitao sam je da zamisli sebe 15 kg težu nego što je sada. Ovoga puta njena ruka je ostala čvrsta kod testiranja.

Ponovio sam pitanje još direktnije a tražio sam da kaže naglas “Želim da skinem kile”. Testiranje ruke je pokazalo da ova izjava nije tačna.

Zatim sam joj rekao da kaže “Želim da dobijem kilažu” ovoga puta ruka je bila jaka. Očigledno, postojao je nesklad između onoga što je ona rekla da želi i ono što je test pokazivao da ona želi.

To me je zainteresovalo i pokušao sam isti test na šest novih klijenata koji su imali isti problem sa dijetom na kojoj su bili mesecima ili godinama, bez nekog rezultata. Svi su pokazali isti način reagovanja. Ono što su rekli da žele, pri korišćenju testiranja mišića, bilo je obrnuto od onoga što je njihov test pokazivao da žele.

Ovo naravno nije bio prvi put da sam naišao na otpor kod tretmana. Ali, ovaj put sam imao način na koji mogu to da identifikujem, ai moguće i prevaziđem. Da bih ime ovoga stanja odgovaralo njegovom opisu ja sam ga nazvao psihološka obrnutost.

...Onda sam počeo da testiram sve moje klijente na njihove najveće probleme (na primer:

“Želim da prevaziđem moje anksiozne napade“, „Želim da imam bolje odnose sa svojom suprugom ili sa ljubavnicom“, „Želim da prevazidjem frigidnost , impotenciju, prevemenu ejakuaciju“ ili „Želim da budem uspešan ili dobar glumac, pevač, muzičar, kompozitor itd.) U svakom slučaju, ja sam tražio od pacijenata da naprave i obrnutu izjavu (na primer: „Ne želim da prevaziđem moje anksiozne napade“, itd. I svaki put kada sam ih testirao koristeći test na ruci. bio sam zgranut rezultatima ovih testova. I na moju veliku tugu, shvatio sam da je veliki broj mojih klijenata testirao sa slabom rukom kada su razmišljali o tome da postignu ono što žele i bili su jake ruke kada su mislili o tome da im je lošije.

Nije ni čudo što je psihoterapija toliko teška...“

Šta uzrokuje psihološku obrnutost? Osnovni uzrok je negativno razmišljanje. Čak i najpozitivniji mislioci među nama nose podsvesne negativne samosabotirajuće misli. Psihološka obrnutost je obično rezultat toga. Kao opšte pravilo, što smo više u takvom načinu razmišljanja, sve smo skloniji da postanemo psihološki obrnuti.

Kod nekih ljudi to je opšte prisutan fenomen koji sprečava da urade gotovo bilo šta . Možete obično i reći koji su to ljudi, zato što obično bilo šta što rade ne funkcioniše za njih. Mnogo se žale i smatraju sebe žrtvama sveta. Ljudi koji imaju tako „široku obrnutost“ zovu se masivno obrnuti.

Psihološka obrnutost je obično hronični pratilac onih koji pate od depresije. Depresija, negativna razmišljanja i psihološka obrnutost praktično idu jedno sa drugim.

Molim vas da razumete da psihološka obrnutost nije defekt karaktera. Ovi ljudi ni ne znaju da pate od hronične obnutosti električnog polariteta u njihovim telima. Njihov energetski sistemi bukvalno rade protiv njih. Kao rezultat, onemogućeno im je da bilo šta postignu. I nije ceo svet protiv njih... nego je to njihov energetski sistem. Njihove baterije su postavljene naopako.

Većina ljudi zna na intivintuvnom nivou da negativno razmišljanje blokira njihov napredak. Zato i postoji tako puno knjiga i seminara pozitivnog razmišljanja. Medjutim, do sada niko nije bio u stanju da objasni kako negativno razmišljanje kreira ove blokade, a još manje da pruži način da se to koriguje. Psihološka obrnutost postiže obe stvari.

Kod većine ljudi psihološka obrnutost se pokazuje u specifičnim oblastima. Jedna osoba može napredovati izuzetno dobro u mnogim oblastima svoga života , ali odustajanje od cigareta, na primer, može da bude van njihovog domašaja. Oni konstantno žele da prestanu sa pušenjem i možda to izuzetno jako žele. U stvari, mogu čak i odustati na određeno vreme od svoje navike. Ali konačno, ako su sa psihološkom obrnutosti, oni će sabotirati svoje sopstvene napore i počeće ponovo da puše. To ne znači da su oni slabi, nego da imaju psihološku obrnutost.

Energija u našim telima mora teći pravilno ako želimo da dostignemo svoj puni potencijal.

Psihološka obrnutost je jedna od važnih načina na koji taj energetski tok biva poremećen.

Psihološka obrnutost se može korigovati i korekcija koja se u EFT zove POSTAVKA se prvo izvodi, u toku nekoliko sekundi. Ovaj proces je detaljno objašnjen u delu OSNOVNI RECEPT .

Psihološka obrnutost je moguća u bilo kojim oblastima. To govorimo o bukvalno hiljadama različitim mogućnostima, ali da bi to ilustrovali, evo nekoliko primera.

Neki primeri psihološke obrnutosti

 

Teškoće pri učenju. Blokade kod pisanja i najčešće teškoće kod učenja su direktni rezultat psihološke obrnutosti. Učenik, na primer, može biti dobar u svim predmetima osim jednog, (na primer u hemiji) i velike su šanse da je psihološka obrnutost u pozadini tog neuspeha.

Učenici ne znaju da su psihološki obrnuti jer do sada se nije ni znalo da ovaj fenomen postoji.

Ali, oni teže da objasne svoju „neadekvatnost“. Mogu reći na primer “ Ja jednostavno nisam stvoren za hemiju “, ili “Izgleda kao da ne mogu da se koncentrišem na taj predmet”, ili “jednostavno, to mrzim”

Ovi razlozi su obično netačni. Pravi razlog je psihološka obrnutost. Kada oni razmišljaju na temu predmeta u kome nisu dobri, njihov polaritet im se obrne i spram toga ne mogu ni da postižu neke rezultate. Ako ispravite psihološku obrnutost i ocene će se obično popraviti. Neki učenici imaju psihološku obrnutost kada se uopšte govori o školi. To je najveći doprinosilac loših ocena i često se ništa ne preduzme da bi se to izmenilo. Obično se smatra da takvi učenici imaju „ograničenost za učenje“, ili da možda nisu dovoljno „pametni“. To je veliki teret da bi se nosio kroz život bez ikakve potrebe.

Zdravlje. Psihološka obrnutost je gotovo uvek prisutna kod degenerativnih oboljenja kao što je kancer, sida, multiple skleroza, fabromialgija, lupus, atritis, dijabetis i sl. Sa tačke gledišta EFT-a, psihološka obrnutost je jedna od najvećih prepreka isceljenju. Verujem da će zapadna medicina vremenom prepoznati ovu činjenicu i integrisati psihološku obrnutost u tehnike koje koristi.

Uklanjanje ove obrnutosti (time mislim korišćenje postavke na odredjen problem) deluje da omogućava prirodnim isceliteljskim procesima tela da deluju efikasnije i tečnije. Ovo ima logike kada se razmišlja o važnosti pravilnog toka energije kroz telo. Polomljene kosti deluju da se isceljuju brže „kada su baterije pravilno postavljene“ i različiti fizički problemi se brže rešavaju.

Lekari, akupunkturisti, kiropraktičari i drugi zdravstveni radnici čiji pacijenti nemaju zadovoljavajući napredak mogu poželeti da nauče svoje pacijente kako da uklone ovu psihološku obrnutost. Time se može osloboditi isceliteljska snaga organizma i ubrzati oporavak.

Atletičari. Velike su šanse da su ljudi psihološko obrnuti kada god su zaustavljeni u svom napretku u nekom delu svog života. Atlete su tipičan primer ovoga.

Izuzetan košarkaš koji je loš u slobodnom bacanju je gotovo sa sigurnošću psihološki obrnut kada se radi o slobodnom bacanju. Korigovanje ove obrnutosti će velikom verovatnoćom doprineti dramatičnom napretku.

Isto to se odnosi za one koji pucaju na gol, na one koji su skakači u visinu, bezbol igrači i atlete svih vrsta. Vlasnici i treneri profesionalnih sportskih timova mogu postići fenomalne rezultate sa ovim konceptom.

Disleksija. Ako razmišljate o tome, dislekcija je klasičan primer psihološke obrnutosti. U suštini, obrnutost je njen veliki simptom . Između ostalog, ovi ljudi izmene redosled brojeva i slova tako da imaju poteškoće sa čitanjem.

Annie mi je prišla nakon jednog seminara i pitala me je da li joj mogu pomoći sa dislekcijom sa kojom živi od svog detinjstva. Tada je imala 49 godina. Rekla mi je da ne može pravilno napisati telefonske brojeve. „Uvek napišem prva tri broja ispravno“ ali „izmešam zadnja četiri“. www.TehnikaEmocionalneSlobode.com 59 www.TehnikaEmocionalneSlobode.com 60

Tada sam joj rekao da napiše deset telefonskih brojeva i, naravno, svih deset je pogrešno napisala.

Pomogao sam joj da ispravi psihološku obrnutost i zatim mi je pročitala svih deset brojeva. Ovog puta, devet od njih je bilo tačno... i to je uradila bez ikakvog napora.

Ne želim da dobijete pogrešan utisak. Možda nismo u potpunosti eliminisali dislekciju. Ono što se desilo je da smo privremeno uklonili psihološku obrnutost i time je ona uspela da odradi ono što je želela. Ovo je začuđujući primer psihološke obrnutosti. U slučaju dislekcije, psihološka obrnutost će najverovatnije da se pojavi ponovo i samim tim disfunkcija koja je postojala. Annie treba da radi više na tome. Ali, bez razumevanja psihiloške obrnutosti njen napredak bi najverovatnije bio veoma spor, ako bi uopšte ikakav napredak i mogao da se postigne.

Psihološka obrnutost blokira progres. Ono što je od posebne važnosti za EFT je... to da kada je psihološka obrnutost prisutna, procedura tapkanja neće funcionisati. Zapamtite, psihološka obrnutost bukvalno blokira napredak i to je jednako istinito i za EFT kao i za bilo koju drugu tehniku.

Imam mnogo prijatelja koji su psihoterapeuti i oni svi imaju puno klijenata koji jednostavno ne reaguju ni na najbolje tehnike koje postoje. Dok ne nauče o psihološkoj obrnutosti, ova blokada je za njih misterija.

Nakon godina iskustva sa EFT, sada znamo učestalost pojavljivanja psihološke obrnutosti. PO je prisutna u oko 40% problema na kojima ljudi rade. Kod nekih problema, PO gotovo uvek blokira napredak. Depresije, zavisnosti i degenerativne bolesti su glavni primeri. Za većinu problema PO ne mora biti prisutna kod određene osobe. Jedna osoba može imati psihološku obrnutost za oslobađanje od astme, dok kod druge osobe to uopšte ne mora da postoji.

Kako ćete znati da li imate PO? Nećete znati. Zbog toga je osnovni recept uključio automatsku korekciju (odnosno postavku). Potrebne su sekunde da se ona izvede i neće napraviti nikakvu štetu čak i ako psihološka obrnutost nije ni prisutna. Znači, ukoliko se ne koriguje PO, vaš uspeh sa ovim metodama će dramatično biti smanjen. To je razlog zašto je korekcija psihološke obrnutosti ugrađena u osnovni recept.