Kalendar događanja

Član iris

Upisao:

iris

OBJAVLJENO:

PROČITANO

196

PUTA

OD 14.01.2018.

Trčanjem protiv čokolade

Trčanjem protiv čokolade
Svi ljubitelji čokolade koji joj se pokušavaju oduprijeti na sve već poznate načine, razveselit će se rezultatima novog istraživanja prema kojima je 15 minuta hodanja dovoljno za kontroliranje čokoladne želje.

KAŽU DA DJELUJE

Trčanjem protiv čokolade

http://klik.vecernji.hr/art/46971/?sec=3642

 
Svi ljubitelji čokolade koji joj se pokušavaju oduprijeti na sve već poznate načine, razveselit će se rezultatima novog istraživanja prema kojima je 15 minuta hodanja dovoljno za kontroliranje čokoladne želje.

Naime, prvi se put dokazalo da vježbanje može utjecati na želju za nekim prehrambenim proizvodom. U studiji je praćeno 25 ljubitelja čokolade koji su tri dana apstinirali od omiljene poslastice. Nakon trodnevne slatke ‘suše’, poslani su na šetnju u trajanju od 15 minuta. Nakon što su se vratili, nisu reagirali niti na poticajne podražaje poput otvorene čokolade, jer su za njom izgubili želju.

- Već prijašnja proučavanja ljudskog ponašanja pokazala su da se fizičkom aktivnošću smanjuje želja za pušenjem i konzumiranjem opijata što pokazuje da vježbanje utječe na kemikalije u mozgu zaslužne za raspoloženje i želje - rekao je jedan od voditelja spomenute studije.

- Ova nova spoznaja mogla bi pomoći onima koji se pokušavaju riješiti čokoladne ovisnosti. Povremeno uživanje u slatkišima je u redu, ali redovita konzumcija može dovesti do još izraženije želje za tamnom poslasticom.
 

KLIKALICE

🔝

KOMENTARI

  • 17.11.2008. 07:53h

    Član mgracanMerlin2 Šetnja i trčanje šumom prevencija su protiv svih ovisnosti iz jednostavnog razloga što ne možeš trčati i piti, pušiti ili jesti. Trebali bi trčati non stop pa se uveče mrtvo-umorno svaliti u krevet.
  • 04.01.2019. 18:53h

    Član emilio-iiMerlin0

    Ali "ćokolada"......

    Bilo bi i nelogično zamišljati beskonačni svemir u kojem nema nikoga osim nas a onda je i logično da i među našim poznatim i slavnim zvijezdama ima dobročudnih/ćokoladnih ljudi ali su oni međutim istovremeno i integralni dio propagandne mašinerije i koje čega drugog pa je najvjerovatnije upravo u tom smislu i mošljeno ono "kult djevice je način da se eliminiše Percepcija!?

    (*Ponašamo se kao da nikada nečemo umrijeti - to je dokaz naše infantilne arogancije.Pogubnije od tog osječanja besmrtnosti jeste ono što uz to ide:uvjerenje da svojim umom možemo progutati svemir koji nismo u stanju ni da zamislimo.*)

    Kada nas netko konstantno napastvuje moglo bi se reči i "fotoshopom" a svaki otpor proglašava "govorom mržnje" to je kao da represija izaziva depresiju a otuda onda i "mjesta za stvarne devijacije"?

    (*When describing his world, modern man does it in such a methodical and detailed way that it does not leave him even a tiny crack through which to escape; hence his feeling of being hemmed in, having no peace and no way out. This inevitably generates a great amount of depression. The result is mankind’s terrible destructive state. “What modern man needs is to return to dreaming dreams of power and magic.”*)

    Da se je kojim slučajem Krščanstvo i doslovno držalo onoga "ne ubij" i "ljubite svoje neprijatelje" ono bi odavno bilo uništeno mada postoji mogučnost i da su "neprijatelji" prešli na krščanstvo a ne i krščanstvo na njih odnosno bi bilo kao da ako se mi ne pomaknemo sa mrtve točke onda če nas svijet pregaziti?

    (* uvodna tema je bila ono što je nazvao “ne-rad”, aktivnost posebno sačinjena da ukloni svaki trag svakodnevnih navika iz naših života. Tvrdio je da je “ne – rad” najbolja vežba za učenike, zato što ih uvodi u čudesne okolnosti i stvara vrlo osvežavajuću pometnju u njihovoj energiji. Efekat toga na njihovu svest naziva se “zaustavljanje sveta”.

    Odgovarajući na neka pitanja, objasnio je da “ne-rad” ne može biti racionalizovan. Svaki napor ka njegovom razumevanju je u stvari interpretacija učenja – i automatski spada u oblast “rada”.*) 

    U ovom i pomahnitalom svijetu gdje svi trče za profitom a neki i lete svakako da je i trčanje u rekreativnom smislu dobrodošlo a po onom "nije važno koje je boje mačka dok lovi miševe" moglo bi se reči i da je bilo koja "čokolada" dobrodošla ukoliko nas razgibava i vrača prirodnom disanju?

    (* "Oni" to nazivaju prekidanjem unutrašnjeg dijaloga, i uvereni su da je to najvažnija tehnika koju učenik može da nauči.»Da bi se odstranio pogled na svet koji čovek od rođenja ima, nije dovoljno samo odlučiti ili to želeti.Čoveku je potreban praktičan zadatak; praktičnim zadatkom naziva se pravi način hoda. To se čini bezopasnim ili besmislenim. Kao ni sve drugo što ima moću sebi ili po sebi, tako ni pravi način hoda ne privlači pažnju. Ti si ga shvatio i gledao, najmanje nekoliko godina, kao poseban način ponašanja. Sve doskora ti nije palo na um da je to bio najefikasniji načinda prekineš svoj unutrašnji dijalog.«»

    Kako to pravi način hoda prekida unutrašnjidijalog?« upitah.»Taj poseban način hoda prožima tonal«,reče on.»On ga preplavljuje. Shvataš, pažnja
    tonala mora bitio krenuta prema njegovim tvorevinama. U stvari, pažnja je ta koja stvara red u svetu, na prvom mestu;dakle,tonal
    mora biti obazriv prema elementima svoga sveta kako bi ih očuvao, i mora, povrh svega, da podrži pogled na svet kao unutrašnji dijalog.«Reče da je pravi način hoda trik. Ratnik, kao prvo,preplitanjem svojih prstiju skreće pažnju na ruke; a zatim gledajući, neusredsredjenog pogleda, u bilo koju tačku ispred sebe na luku koji počinje od vrha njegovih stopala a završava se negde iznad horizonta, on doslovno preplavljuje svoj »tonal« informacijama. »Tonal« je, bez svog jedan prema jedan odnosa sa elementima svog opisa, nesposoban za pričanje sa samim sobom, pa se tako čovek smiruje.*)???

    .....i to samo jedna "kockica" može biti dovoljna i za pokretanje "Sustava Tumačenja" a tu onda nikakvo trčanje nema efekta nego baš naprotiv ili i uvečava krivnju na "tabli"??

SADRŽAJ UPISAO

Član irisMerlin4 Dodaj ili oduzmi Merlina

Smatrate člana iris dobrim članom portala? Nagradite ga Merlinom.

IZDVOJENO

Vitamin C

🔝

IZDVOJENO

Najnoviji članci

🔝
Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST

KOLOVOZ...

METODE I TEHNIKE

BRZI CHAT

  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    Irido, hvala ti za odlično tumačenje mog sna, a posebno za drugi komentar - živa istina!

    16.08.2019. 17:32h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi. Sretan Vam blagdan, uživajte u ovom danu. Lp

    15.08.2019. 07:26h
  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    draga Majo, želim ti sretan rođendan

    06.08.2019. 13:49h
  • Član mkrmarmkrmar

    Pozdrav svima !

    04.08.2019. 16:44h
  • Član vanessavanessa

    ♥♪♫ ♥*♪♫ ♥L.p

    02.08.2019. 14:00h
  • Član mkrmarmkrmar

    Pozdrav svima !

    28.07.2019. 17:40h
  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    nema više srčeka? ikonice srčeka? :)

    28.07.2019. 14:29h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaSvijet jogeInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info