Namirnicu, jelo ili tvar koju želite provjeriti, uzmite u obje ruke i dok stojite prislonite na pupak.Umirite se i koncentrirajte, duboko udahnite i pustite. Nakon par trenutaka osjetit čete pokret tijela. Ako vas privlači naprijed, prema predmetu, to je znak da vam odgovara. No ako vas povlači unatrag, od predmeta, to je znak da nije u skladu sa vašim energijama. Budite oprezni jer vaše želje ili unaprijed stvorene zamisli mogu utjecati na ishod.

Na ovaj način svaki svoj obrok hrane, vitamina ili dodatka možete testirati. Energetski ispitajte svaku hranu koju namjeravate pojesti. Ako osjetite kao da padate natrag, to vibracija vašeg tijela nije u skladu s vibracijom hrane. Može značiti da ta hrana nikada nije dobra za vaše tijelo. Ili jednostavno da upravo sada nije dobra za vas. Moguče da ste alergični na tu hranu.

Ispitivanje hrane u različitim trenucima u vremenu pružit će vam obavijest o tome je li nešto uvijek, katkad ili nikada dobro za vas. Svaka osoba je jedinstvena a prehrana u potpunosti osobna stvar. Ono što je nekome vitamin, za drugoga je otrov. Ako se energija predmeta ne slaže sa energijom vašeg tijela, nećete je upiti niti preraditi, makar svi stručnjaci svijeta govorili da vam je potrebna.

Otrovna može biti čak i dobra hrana, ako njezina vibracija potiče vaš odbrambeni sustav na odbrambenu reakciju. Alergije na hranu često prolaze nezapažene, ali akumuliraju negativne posljedice. Energetsko ispitivanje ovoga tipa može vam pomoći da saznate što je potrebno vašem tijelu u svakom trenutku, i može vam pomoći da razvijete izvrstan prehrambeni  program za svoje jedinstveno tijelo.

Stoga promjenite svoj odnos prema onome što jedete. Ispitajte da vidite hoće li se vašem tijelu svidjeti određena hrana. Testirajte hranu dok ju kupujete u trgovini ili prije nego skuhate vaš obrok jer loša namirnica smanjuje razinu energije i uzrokuje nelagodu.

Uživajte u novim spoznajama.

www.yogaizdravlje.hr