Posle eko tržnice, ajd u eko trgovinu po dodatnu prehranu. :)

Prve takve trgovine se dobro sećam, verovatno jer sam u njoj kupovala Q-10 i antisklerin:) Vremenom ih je bivalo sve više i više.

Danas je takvih specijaliziranih trgovina puno a i u svakom marketu su posebne police sa zdravom dopunskom prehranom. Deklaracije na njima, da bolje ne mogu biti. Za sve bolesti i za preventivu. Sludi se čovek pa gleda, savetuje se sa prodavačem, a predhodno inofrmiran iz reklama, knjiga, rekla kazala i po zdravoj pameti. Pitaš doktora...veli: uglavnom lari-fari, i ajd sad budi pametan.

Pilo se i pije.. za pamćenje, za imunitet, za snagu, protiv holesterola, za srce, pluća.....čak i za sreću.. serotonin :) nisam ga pila hahahhah.

Vremenom se napravi selekcija, u čega se je sigurno, da je i učinkovito, postane deo dopunske prehrane. Svakih toliko vremena kura pa pauza. No kako se piše u zadnje vreme svega i svašta, o zaverama, veoma sam pažljiva prilikom odabira uz predhodnu konsultaciju.

Odlučila sam svakih toliko vremena piti Magnezijev clorid i "Saratonik" za imunitet (od kako ga pijem, još ni jedanputa nisam bila niti prehlađena niti sam imala gripu..5 g. kuc kuc kuc :) i tonik za kašalj, kao čistač bronhija i pluća zbog cigaretnog greha.

Ne reklamiram, a ako treba platiću reklamu, jer je stvarno kvaliteta. To su proizvodi naše članice Sare. toplo preporučujem sve njene proizvode. Prirodni su, sa ljubavlju uzgajana echinacea i još verovatno i druge biljke..brižno pripremljeni Rezultat takvih prirodnih preparata oseti se tek posle dužeg vremena konzumiranja.

Naravno i u eko trgovinama su odlični proizvodi..  verujem da ne mogu škoditi organizmu, jer takve trgovine su pod velikom kontrolom inspekcije.

Prednost dati svežem voću i povrću, a pošto u starosti metabolizam slabi i ne absorbira dovoljno, podariti svom telu dodatno neki vitamin, mineral.