OTVARANJE I BALANSIRANJE ČAKRI

Svjetiljke od kristalne himalayske soli u bliskoj su vezi s tri glavne čakre: Svadhisthana, Manipura i posebno Muladhara, korijenska čakra. Rad sa svjetiljkom od kristalne soli može vam pomoći da otvorite, napunite i stabilizirate te čakre.

Prvo odaberite svjetiljku boje najsličnije boji čakre s kojom želite raditi: crveno za korijensku čakru (Muladhara), narančasto za čakru Svadhistana i žuto za čakru Manipura.

Upotrebljavajte svjetiljke srednje veličine. Upalite svjetiljku otprilike dva sata prije početka vašeg rada s čakrama, a zatim ugasite sve ostale izvore svjetlosti. Sjednite na pod u položaj lotos ili na stolac nasuprot kristalnoj svjetiljci. Ispraznite um i sljedećih dvadeset minuta potpuno se predajte promatranju kristalne svjetiljke pred vama; dopustite da vas preuzme njezina svjetlost.

Ovu vježbu treba ponavljati svaki dan tjedan dana. Glavna prednost himalajske svjetiljke pred drugim načinima otvaranja čakri jest u tome što svjetiljka omogućava tijelu da se otvara u vlastitom ritmu čime izbjegavate neugodne popratne posljedice koje se mogu javiti, otvorite li prebrzo svoje čakre.

Želite li međutim istovremeno energizirati, tj. napuniti sva svoja energetska tijela, poslužite se većom svjetiljkom koja vas ravnomjerno obasjava od glave do pete.

Ukratko: Svjetiljka od himalayske kristalne soli djeluje na prve tri čakre: Muladhara (energija/vitalnost), Svadhisthana (spolnost/samokontrola) i Manipura (volja, moć) –zbog svoje tri boje: crvena, narančasta i žuta.

Zahvaljujući difuziji negativnih iona u zrak i emisiji boja, svjetiljka jača i puni energijom naša energetska tijela: uzročno tijelo, nebesko tijelo, eteričko tijelo, astralno tijelo, mentalno tijelo, emocionalno tijelo i fizičko tijelo.

SEDAM GLAVNIH ČAKRI LJUDSKOG TIJELA

Sedam glavnih čakri ljudskog tijela nose naše fizičke, psihičke i duhovne energije. One čine sustav energetskih centara uzduž osi ljudskog tijela – naše kralježnice i glave. Svaki od tih centara ima svoju specifičnu funkciju i identitet.

Punjenjem praznih i balansiranjem pretjerano aktivnih čakri, omogućavamo slobodan protok energije unutar svog tijela kako na fizičkoj tako i na duhovnoj razini. U kristaloterapiji koriste se grumeni himalajske soli za čišćenje i energiziranje čakri.

Način upotrebe:prije početka meditativnog rada u ležećem položaju postavite grumene na čakre.

7. čakra Sahasrara (tjeme) svjesnost i inteligencija

6. čakra Ajna (između obrva) intuicija i vidovitost

5. čakra Vishuddha (grlo) komunikacija i čistoća

4. čakra Anahata (srce) ravnoteža i duhovnost

3. čakra Manipura (solarni pleksus) volja i moć

2. čakra Svadhisthana (zdjelica) spolnost i samokontrola

1. čakra Muladhara (trtica) energija i vitalnost