′′ Ako ste ljuti, povucite crte po papiru.
Ako te nešto boli, stavi da vrije voda.
Ako vam je dosadno, ispunite list papira različitim bojama.
Ako si tužan, nacrtaj dugu
Ako se bojite, napravite aplikacije od trikoa, makramea ili tkanine.
Ako se osjećate uznemireno, napravite lutku od platna
Ako ste umorni, nacrtajte cvijeće.
Ako ste ogorčeni, razlomite papir na male komadiće.
Ako ste zabrinuti, vježbajte origami.
Ako ste napeti, nacrtajte različite uzorke.
Ako trebate nešto zapamtiti, nacrtajte labirinte.
Ako ste razočarani, napravite repliku slike.
Ako ste očajni, crtajte puteve.
Ako nešto morate razumjeti, nacrtajte mandale.
Ako trebate obnoviti energiju, crtajte pejzaže.
Ako želite razumjeti svoje osjećaje, nacrtajte autoportret.
Ako je važno zapamtiti svoj status, nacrtajte točkice u boji.
Ako trebate sistematizirati svoje misli, nacrtajte ćelije ili kvadrate.
Ako želite razumjeti svoje želje, napravite kolaž.
Ako se želite usredotočiti na svoje misli, crtajte pomoću točkica.
Kako biste pronašli idealno rješenje za situaciju, nacrtajte valove i krugove.
Ako mislite da ste zarobljeni i da morate ići dalje, crtajte spirale."

Bosko D.