Ljeti je vrhunac aktivnosti u vanjskim uvjetima za Amerikance kao i druge nacije, tako da je to i najboje vrijeme za svjesnost o opasnosti udara groma.

«Pravilo je, kada grmi, idite unutra.», rekla je Mary Ann Cooper u svojoj izjavi, voditeljica istraživačkog programa za ozljede od munja u University of Illionois Chicago. «Odluke o sigurnosti od udara munje moraju biti individualne, ali edukacija može pomoći ljudima da se smanje izgledi da ih udari munja».

U Americi oko 50 ljudi svake godine budu žrtve udara groma i umru, a ljetni mjeseci su oni kada se navedeno najčešće dogodi, prema izvještaju National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA).

«Većina ljudi ozbiljno podcjenjuje rizik mogućnosti da ih pogodi munja i ne znaju gdje bi trebali potražiti zaštitu.», rekla je Cooper, koja usko surađuje s NOAA National Weather Service u njihovu godišnjem edukacijskom programu o munjama. Munja može udariti i prije nego što počne kišiti, udarajući i 10 milja daleko od dijela gdje kiši u oluji.

Evo nekih savjeta da popravite svoje izglede:
- Dok planirate aktivnosti u prirodi, budite svjesni kakav zaklon imate u blizini na raspolaganju u slučaju oluje s grmljavinom. preporučljive su kuće, škole ili velike zgrade. Oko 98% udara munje dogodi se na otvorenom, prema izvještaju NOAA-e.

- Jednom kada ste unutra udaljite se od telefona (mobiteli su u redu), računala i ostalih naprava koje se napaju strujom. Ako munja udari u gradu, često uđe kroz električne, telefonske, vodovodne cijevi i radio/televizijski sustav, tako da je dobro biti udaljen od njih tijekom oluje. «Iznenađujuće, telefoni sa žicom su vodeći uzrok ozljeda od munje u zatvorenim prostorima u Americi», rekla je Cooper.

- Ako se nemate gdje skriti u zgradu tijekom oluje, odite u automobil s tvrdim krovom, u autobus ili kamion. Nikad se ne skrivajte ispod drveta. Oko 25% udara munje dogodi se kada je osoba ispod drveta, prema izvještaju NOOA-e.
- Pričekajte 30 minuta s aktivnostima nakon posljedjeg uočenog zvučnog udara groma ili svjetlosnog udara munje prije nego što ćete nastaviti.

Čak i preživljavanje nakon udara munje može ostaviti trajne zdravstvene posljedice, uključujući kroničnu bol, oštećenje mozga i druge probleme, ističe dr.Cooper, koja se smatra vodećim stručnjakom na tom području u Americi.

Autor.Maja Vajagić, dr.med.