Odabiranje misli koja se razlikuje od dosadašnjih uvijek dovodi do različitog emocionalnog odgovora. Tako biste mogli reći, «Voljno ću odabrati svoje misli da bih se osjećao bolje». Ovo bi za vas bila dobra odluka. A još bolja i zaista lakša odluka bila bi: «Zelim se osjećati dobro i zato ću se pokušati osjećati dobro odabiranjem misli od koje se zaista osjećam dobro.»

Ako ste odlučili «slijediti svoje blaženstvo«, a fokusirate se na životnu situaciju koja se ni približno ne bi mogla ocijeniti kao blaženstvo, vaša odluka da slijedite svoje blaženstvo ostat će bez uspjeha jer vam Zakon privlačenja ne može dostaviti misao koja sadrži tako drastično veliku vibracijsku razliku. No ako ste odlučili posegnuti za mišlju od koje se osjećate najbolje moguće, a do koje imate pristup, ovu odluku možete lako postići.

Ključ za uspinjanje vibracijskom emocionalnom skalom je da ste svjesni i dapače osjetljivi na to kako se osjećate, jer ako niste svjesni kako se osjećate ne možete razumjeti u kojem se smjeru na skali krećete. (Može se dogoditi da se okrenete natrag u smjeru Phoenixa, a da to ni ne znate.)

No ako izdvojite određeno vrijeme za svjesnu procjenu emocije koju trenutačno osjećate, onda svako poboljšanje vaših osjećaja znači da napredujete prema svom cilju, dok svako pojačavanje negativnih emocija znači da se krećete u krivom smjeru.

Zato je dobar način za procjenu uzlaznog kretanja uz vibracijsku emocionalnu skalu utvrđivanjem vlastitih osjećaja taj da uvijek posežete za osjećajem oslobođenja koji dolazi nakon što otpustite misao koja je u otporu i zamijenite je mišlju koja odražava dopuštanje. Tok Dobrobiti uvijek teče kroz vas i što ga više dopuštate, to se osjećate bolje. Sto mu se više odupirete, to se osjećate lošije.