Prije nego što se upustimo u bilo kakvu primjenu tehnika koje nam pomažu otkrivanju sebe, trebali bismo razumjeti ulogu koju imaju simptomi i/ili bolesti u našem životu. Kako bismo uvidjeli što ne funkcionira, trebamo se stalno promatrati, jer su simptomi bolesti ključ naše samospoznaje. Ne bismo trebali bježati od strahova, nego naprotiv biti motivirani radoznalošću koja nas vodi otkrivanju samih sebe. Iz te perspektive bilo koji simptom postaje izazov, a ne tragedija, to jest prilika za nov i uzbudljiviji način življenja.
Neke od tehnika koje se primjenjuju su akupunktura, botanika, homeopatija i psihoterapija. Njihova je uloga da nam pomognu preskočiti prepreke na životnom putu, te nas motivirati u postizanju zdravije i sretnije budućnosti.

Uz navedene tehnike, u radu s klijentima služim se i kromoterapijom, kao metodom reguliranja psihobioloških poremećaja. Prilikom primjene na kožu, svjetlosna lampa sa specifično odabranom bojom utječe na međustanične strukture i biomolekule osjetljive na svjetlo, što pokreće lančanu reakciju koja nije ograničena samo na kožu, nego se prenosi na cijelo tijelo. U sinergiji s ostalim tehnikama, poput primjene biorezonantnoga generatora, pravilne prehrane, pokreta, rada na emocijama, vježbi disanja i dubinske masaže, pomaže klijentu da spozna sebe i procvjeta u najljepši cvijet.

Najučinkovitija terapijska tehnika ikad razvijena

Uz hranu, vodu, zrak, zvuk, miris i dodir, sunčevo svjetlo jedna je od osnovnih životnih potreba. Da bi cvijet procvao u najljepšim bojama, potrebni su mu svi navedeni sastojci. Iako su svi podjednako važni, svjetlo je ipak krucijalni sastojak, jer pomaže cvijetu da njegove boje budu još blistavije. Slično, ako ne i isto, događa se s ljudskim tijelom. Svjetlo je stvaran nutrijent, poput bilo čega što jedemo, čija je potreba uočljiva u svakoj fazi našeg razvoja.

U znanosti je poznato da svaki element u periodičkom sustavu elemenata vibrira određenom frekvencijom boje (npr. dominantna boja vodika je crvena, kisik je plavi, natrij je sivkasto bijeli, itd.). Dakle, sve što unosimo u tijelo ima svoju boju (vibraciju). Boje sadržane u svjetlu su nutrijenti, tako da je metoda upotrebe boja kao terapijskog sredstvo (kromoterapija, fototerapija) jedna od najučinkovitijih terapijskih tehnika.

Terapija bojama odavno je poznata različitim kulturama diljem svijeta - od sjevernoameričkih Indijanaca do Indije i Kine. Prvi način liječenja bojama (koje su oblik elektromagnetske energije vidljivog svjetla) bila je upotreba sunčeva svjetla (helioterapija).
Blagodati terapije bojama ključne su u našem biološkom sustavu. Većini enzima, hormona i vitamina svjetlo je nužno kako bi bili aktivni. Primjer je učinak sunčeve svjetlosti na sintezu vitamina D, bez koje to ne bi bilo moguće, kao i funkcija mnogih enzima, pa i onih odgovornih za liječenje žutice kod novorođenih beba, koje se izlažu plavom svjetlu kao terapijskoj metodi.
Švicarski psiholog Luescher 40-ih godina prošloga stoljeća razradio je testove za otkrivanje mentalnog i fizičkog stanja ljudi, polazeći od njihovih reakcija na određene boje. Svojim istraživanjima potvrdio je utjecaj svjetlosti i boja na autonomni živčani sustav, žlijezde i metabolizam općenito. Koristeći se bojama u dijagnostičke svrhe, a kasnije i kao terapiju, dr. Luescher nije otkrio ništa novo, jer je liječenje bojama dio tisućljetne povijesti većine drevnih kultura.
Koliko nam je svjetlo važno, svjedoči podatak kako su u predjelima zemlje gdje klima broji manje sunčanih dana česta depresivna stanja. Kako bi se tome doskočilo, u posljednje vrijeme se u tim sredinama sve češće koristi rasvjeta temeljena na cjelovitom svjetlu ("ott" tehnologija, po Johnu N. Ott-u).
Zbog postignuća u terapiji svjetlom, dodijeljena je i Nobelova nagrada za medicinu (dr. Finsenu 1903.).
Terapija bojama provodi se usmjeravanjem svjetlosti različitih boja prema određenim centrima u tijelu radi uspostave ravnoteže. Koža prepoznaje boju, apsorbira je i preko specifičnih biokemijskih receptora prenosi stimulaciju kroz tijelo. U terapijskom smislu, boje se sve češće koriste u tretiranju alergija, upala, reumatskih bolova, migrene, hormonalnih smetnji i psihičkih tegoba, poput stresa, tjeskobe, umora, depresije, nesanice i strahova. Boje mogu stimulirati, normalizirati ili djelovati umirujuće.

Kako djeluju određene boje

Crvena - potiče cirkulaciju, vitalizira stanice, otpušta duboko zarobljenu energiju, daje snagu procesima koji su stagnirali i pojačava osjećaje. Ova boja je element vatre, pa poboljšava sve što je u nama povezano s aspektom vatre. Ali, ako je u nama princip vatre naglašen (npr. upala, bijes), još više će potaknuti te procese. Pomaže kod oboljenja poput niskoga krvnog tlaka, reumatizma, anemije, paralize i drugih tegoba uzrokovanih "hladnoćom" (jedan od patogena u tradicionalnoj kineskoj medicini).

Tamnoplava i crna - povezane su s elementom vode. Aspekt vode u tijelu povezan je sa strahom i fleksibilnošću. Usmjeravanje tih boja na kožu, konzumiranje sličnih namirnica i pripravaka pozitivno djeluje na bubrege i mokraćni mjehur te indirektno pomaže našim emocijama vezanim uz strah ili pretjeranu krutost.

Boje u nama izazivaju emotivne reakcije i odraz su našega emotivnog stanja. Većina nas pokazuje sklonost prema nekim bojama, što se odražava kroz boju naše odjeće i drugih aspekata života, odražavajući našu osobnost. Zavirite u svoj ormar i pogledajte koja boja dominira. Podložnost nekoj boji može izazvati nesklad u našem životu, zato je preporuka da se suzdržite od boje koja prevladava u vašem ormaru, jer ćete možda otkriti jedan sasvim novi aspekt sebe, do sada vama nepoznat.

Svakodnevna lista problema na koje djeluje terapija bojama sve je veća. Kako se primjena te tehnike sve više primjenjuje, uočljiviji su i njezini rezultati. Navedene korelacije boja i problema samo su mali broj primjera iz široke palete utjecaja boja na ljude.

www.vasezdravlje.hr