Vaše zdravlje

Koliko su sigurni biljni ljekoviti pripravci?

Sve su popularniji…ali usprkos tome što smo skloni smatrati da su čisti i prirodni, poput drugih lijekova, i biljne pripravke tretirajte s oprezom

Niste baš u formi, osjećate laganu bol ili  nelagodu i želite nabaviti lijek. Možete se odlučiti za konvencionalni kemijski proizvod, iako ljudi sve češće daju prednost biljnom lijeku. Vjerojatno zamišljate da su ti “prirodni” biljni lijekovi od kore, lišća, cvjetova i sjemenki biljaka - daleko blaži i manje štetni od konvencionalnih farmaceutskih lijekova. A to nije uvijek tako.

Većina biljnih pripravaka savršeno su sigurni i rijetko imaju neke popratne posljedice. Ali, važno je uvijek imati na umu da su i to lijekovi te da mogu izazvati neželjene nuzpojave.

Britanska istraživanja pokazuju da su čak 80 posto osoba, koje su uzimale biljne lijekove, imale značajna poboljšanja. To govori o velikom usponu biljnih lijekova u odnosu na konvencionalne. Ali, ipak oprez, jer je i ovdje potrebno znanje. Ne znate li koji biljni lijek uzeti, bit će teško razlučiti ono što je sigurno i pozitivno od onoga što bi moglo izazvati neki poremećaj.

Većina biljaka sadrži otrovne sastojke. Ali to ne znači da su uvijek štetni jer se u biljnom preparatu nalaze u minimalnim količinama.

Trebate znati što kupujete

Kako na tržištu nema kontrole kvalitete ni doziranja, kupcu je na raspolaganju cijeli niz proizvoda - od onih koji su prokušani i daju odlične uratke do onih koji su potencijalno opasni. Biljke prerađene u Evropi redom su sigurne, ali one iz drugih zemalja treba uzimati s oprezom. Kontrola njihove čistoće nije dovoljno provjerena pa stoga oprez pri kupovini.

Mnogi biljni lijekovi sadrže već u sebi i sastojke koji pobijaju ili ublažuju moguće štetne nuzpojave što nije slučaj s konvencionalnim lijekovima u kojima je uglavnom izdvojena jedna snažna aktivna komponenta. Ali većina biljnih lijekova nije dovoljno istražena. Izuzeci će imati u Britaniji oznaku na omotu ML (medicinska licenca) ili PL (proizvodna licenca). Te su biljke prošle strogu provjeru i dobile su zatim licencu od Agencije za kontrolu lijekova.

Međutim, većina biljnih lijekova nema dozvolu pa se na tržištu prodaju kao hranidbeni dodaci. Njihovi proizvođači ne mogu dobiti licencu ali to nadoknađuju tako da navode niz svjedočanstva ljudi koji su taj preparat s uspjehom iskušali. Pritom, ne trebaju navesti i loše nuzposljedice.

Poruka glasi; poput drugih droga, i bilje treba tretirati s oprezom i uvažavanjem. Biljne preparate smijete uzimati u slučaju cijelog niza bezopasnijih bolesti i boljki, ali kad se radi o bolestima za koje biste potražili liječničku pomoć, tada ipak pomažu konvencionalni lijekovi. Trudnice se naročito upozorava da ograniče upotrebu biljnih lijekova osim ako im liječnik nije drugačije odredio.

5 korisnih biljaka

Biljka…    Koristi se za…                                        Oprez

 

Kamilica    Želučani poremećaji,                                  Nije potreban

                  nesanica, tjeskoba, menstrualni bolovi

Povratić     Glavobolje, migrene                                   Ne u trudnoći

Cvijet lipe    Prehlade, gripe, loša cirkulacija,               Nije potreban

                    nesanica, varikozne vene

Neven       Vanjska upotreba za kožu, protiv               Protiv ekcema

                        manjih opekotina i lišaja                       potražiti liječnič.

                                                                                              savjet

Žalfija        Laringitis, afte, bolno grlo (za grgljanje)       Ne u trudnoći

Oprez!

 

Ne oslanjajte se na informaciju iz dućana zdrave hrane. Savjet može biti na temelju materijala proizvođača, a ne znanstvena činjenica.

Budite upoznati s lijeovima koje uzimate. Na tržištu je niz odličnih knjiga o travarstvu ili potražite stručni savjet.

Ne miješajte više lijekova. Aktivni sastojci  mogu se međusobno poticati ili isključivati pa obavijestiti i svog liječnika i svog travara što uzimate.

Ako nešto što uzimate ne pokazuje da djeluje nakon dva mjeseca, prekinite uzimanje i potražite liječnički savjet.

Ako pri uzimanju biljnog lijeka osjetite simptome kao što su na primjer glavobolja, proljev, povraćanje ili osipi na koži, smjesta prestanite uzimati taj preparat i potražite liječnički savjet.

Izdvojeno:

Prirodniji, da, ali i dalje morate čitati naljepnicu i deklaraciju na njoj

Baš kao i drugi lijekovi, i biljni preparati zahtijevaju oprezno korištenje