U današnje doba, medicinska i farmaceutska znanost neumoljivo “napreduje” te smišljaju sve više i više novih bolesti i stanja i naravno prikladnih lijekova za njih. Često se pri tome zaboravljaju stari dobri domaći lijekovi koje je stvorila sama priroda još u davna vremena i čija je ljekovitost dokazana i koji uz to nemaju štetnih nuspojava. Veliki dio farmacije je fokusiran i na žensko zdravlje, a žene su sklone vjerovati njihovim reklamama zanemarujući pri tome svoje vlastito zdravlje. No, svatko može učiniti neke pozitivne promjene u svom životu i to promjenom svojih navika i razmišljanja. Pogledajmo stoga koje su neke od prirodnih, neškodljivih zamjena koje žene mogu koristiti za svoje zdravlje.
1. Medvjetka i brusnica umjesto antibiotika
Upala mokraćnog mjehura je česta ženska boljka. Za ovu bolest se uvijek propisuju antibiotici koji uništavaju prirodnu floru crijeva i koji uništavaju jednako i dobre i loše bakterije. Uva Ursi ili medvjetka je biljka kojom su stoljećima naši preci liječili upale. Koristi se kao prirodni diuretik i homeopatski lijek za bolesti poput infekcije mokraćnog sustava prvenstveno zbog dva kemijska sastojka: arbutin i hidrokinon. Ova biljka je također puna antioksidansa i ima adstrigentan utjecaj pa se prirodno bori protiv neželjene bakterije koja uzrokuje upale.
Sok ili čaj od brusnice te čaj od medvjetke su prirodni lijekovi za liječenje upala mokraćnog mjehura i kanala.
Brusnica sadrži C vitamin, dijetalna vlakna, minerale i razne važne mikronutrijente. Izvor su antioksidansa polifenola, fitokemikalije koja ima moguće prednosti za kardiovaskularni sustav i imunološki sustav. Jedna studija potvrđuje ovaj lijek za liječenje i sprečavanje infekcije. Istraživanje in vitro je identificiralo neljepivi mehanizam proantocijanidina koji inhibiraju mogućnost bakterija da prionu uz tkivo. Ova učinkovitost se može pratiti u urinu pacijenta nakon oralnog uzimanja soka od brusnice. Učinkovitost soka od brusnice i ekstrakti kao profilaktičke sredstvo protiv učestalih infekcija mokraćnih kanala dobro su dokumentirani kod žena. Proantocijanidini se također mogu primijeniti za liječenje drugih uobičajenih bolesti bakterijske patogeneze, npr. kod bakterije Helicobacter pylori koja je povezana sa gastritisom i karijesom i parodontnih bolesti.
2. Chrysin umjesto lijekova protiv raka dojke
Chrysin je flavonoid iz Passiflore incarnate. U studiji provedenoj na Sveučilištu u Minnesoti, objavljenoj čak 1993., upoređivani su chrysin i nekoliko drugih flavonoida u odnosu na lijekove inhibitore aromataze koji se koriste za liječenje hormonski ovisnih tumora dojke. Utvrđeno je da je chrysin najučinkovitiji od svih testiranih flavonoida, te je utvrđeno da ima potpuno jednak učinak kao i lijekovi. Brojne studije su otada potvrdile ovo njegovo djelovanje. Inače, inhibitori aromataze zaustavljaju proizvodnju estrogena kod žena u postmenopauzi blokirajući enzim aromataze, koji okreće hormon androgen u male količine estrogena u tijelu. To znači da je dostupno manje estrogena za poticanje rasta hormonski ovisnih stanica raka dojke. Žene često uzimaju ovaj lijek kao dopunu liječenju jer im se govori da će to spriječiti ponavljanje raka. Naravno, nitko im ne govori o brojnim nuspojavama i štetnosti ovog lijeka.
Chrysin iz Passiflore incarnate zamjenjuje lijekove inhibitore aromataze koji se koriste za liječenje hormonski ovisnog raka dojke.
Chrysin ima dodatne pogodnosti koje inhibitori aromataze lijekovi nemaju. On je moćan antioksidans koji posjeduje aktivnost poput vitamina u tijelu.
3. Prirodni lijekovi za menstrualne grčeve
Postoje dvije vrste menstrualnih grčeva: primarna i sekundarna dismenoreja. Obje vrste jednako muče milijune žena. Umjesto tamanjenja tableta protiv bolova, pokušajte povećati unos omega-3 masnih kiselina, uzimati više magnezija i pokušati akupresuru. Ovo će sve spasiti endokrini sustav od proizvodnje više hormona stresa, koji se može dogoditi zbog visoke razine kofeina u proizvodima za ublažavanje menstrualnih bolova. Prekomjerna upotreba lijekova protiv bolova također utječe negativno na vaš probavni sustav.
bglavac
edin.kecanovic
