Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član JosipJankovic

Upisao:

JosipJankovic

OBJAVLJENO:

PROČITANO

529

PUTA

Otkrijte kako masažom prstiju možete ublažiti gripu i prehladu

Otkrijte kako masažom prstiju možete ublažiti gripu i prehladu
Odvojite li samo malo vremena u danu za drevnu vještinu akupresure, brzo ćete otkriti da njome možete ublažiti stres te spriječiti i ublažiti brojne tegobe, pa i gripu i prehladu.

Otkrijte kako masažom prstiju možete ublažiti gripu i prehladu

 

Odvojite li samo malo vremena u danu za drevnu vještinu akupresure, brzo ćete otkriti da njome možete ublažiti stres te spriječiti i ublažiti brojne tegobe, pa i gripu i prehladu.

Donosimo vam stoga nekoliko savjeta kako pritiskom na određeno područje ruku možete ublažiti grlobolju, kašalj, naporno curenje iz nosa te bolove u cijelom tijelu.

Za razliku od akupunkture, gdje je iglom potrebno točno pogoditi određenu točku, akupresura omogućuje masiranje cijele površine, što djeluje stimulativno na cijelo tijelo.

I – možete je provesti sami.


Prije početka: opustite se


Prije nego što ćete započeti sa samomasažom, udobno se smjestite u stolac ili naslonjač.

Ne križajte noge.  Ravnomjerno dišite.

Dobro zagrijte dlanove, trljajući ih jedan o drugi oko 1 minutu, kako bi se energizirali i postali osjetljiviji na vanjske podražaje.

Jednom rukom uhvatite suprotni dlan i položite ruke na bedra.

Počnite stimulirati željenu akupunkturnu točku.

Osjetite li bol tijekom masaže, ne zaboravite polagano i duboko udisati i izdisati.


Koje područje prstiju masirati?


Prehlada: masirajte prvi članak od vrha palca, za stimulaciju nosa i ždrijela.

Ova vrsta masaže ublažava probleme s disanjem i gutanjem, začepljeni nos, kašalj. 

Grlobolja (faringitis i laringitis): stimulirajte donji dio palca, za ublažavanje upale grla, otežano gutanje, promuklost i druge tegobe.

Bolovi u sinusima i sinusitis: točke koje odgovaraju sinusnim šupljinama nalaze se na vrhovima sva četiri prsta, osim palca. Masirajte ih što bliže vrhovima noktiju.

Ublažava bolove u sinusima, glavobolju, vrtoglavicu, osjećaj pritiska u glavi, začepljen nos i otežano disanje te potiče izlučivanje sekreta.

Gripa: primijenite pritisak na jagodicama svih prstiju.

Ublažava bolove u mišićima i cijelom tijelu, opušta i umiruje.

Za dodatni učinak, blago promasirajte nježnu kožu između prstiju, jer time potičete bolji rad limfnog sustava.

Potaknut ćete eliminaciju viška tekućine i štetnih tvari iz organizma.


Kako tijelu pomažete akupresurom?


Akupresurom na organizam djelujete:

  • preventivno: redovitim pritiskanjem glavnih akupunkturnih točaka održavate dobro zdravlje i sprječavate razvoj bolesti,
  • dijagnostički: velika nelagoda ili bol na mjestu pritiska može signalizirati drugi problem, vezan uz funkcioniranje određenog organa,
  • terapijski: sustavnom i redovitom stimulacijom možete vratiti izgubljeno zdravlje.


Prvi blagotvorni učinak akupresure je uklanjanje napetosti, jer pritisak određenih točaka izravno utječe na opuštanje i ponovno uspostavljanje tjelesne ravnoteže.

Opće stanje organizma brzo se poboljšava jer masažni pokreti potiču bolju cirkulaciju i protok kisika u krvi.

Tako stimuliraju stvaranje limfe koja regulira izbacivanje štetnih tvari iz organizma te utječu na stvaranje prijeko potrebnih stanica imunološkog sustava.

Primjena akupresure potiče i lučenje tvari u tijelu koje ublažavaju pojavu boli.

Također, njome se razbijaju blokade u protoku životne energije i organizam počinje djelovati samoiscjeljujuće.

Zato u svom dnevnom ritmu svakako pronađite vremena za samomasažu, jednostavnu, jeftinu i svima dostupnu metodu na kojoj će vam organizam biti zahvalan. 


Izvori korišteni u članku uključuju:
[url=http://www.healingtherapist.com]http://www.healingtherapist.com[/url]
[url=http://www.livestrong.com]http://www.livestrong.com[/url]
[url=http://www.thefitindian.com]http://www.thefitindian.com[/url]


Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!

 

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST U KOLOVOZU...

KOLOVOZ...

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi radostan dan vam želim. Lp

    07.08.2022. 08:40h
  • Član bglavacbglavac

    djedovi i bake sretan vam današnji dan!

    25.07.2022. 07:13h
  • Član iridairida

    broj članova 12 002....

    19.07.2022. 12:11h
  • Član edin.kecanovicedin.kecanovic

    HVala.

    13.07.2022. 07:33h
  • Član bglavacbglavac

    Ispravljeno. Lp

    13.07.2022. 06:57h
  • Član edin.kecanovicedin.kecanovic

    Ako može isšravka u novom članku...Umjesto Bušenje...treba - buđenje. Živjeli.

    12.07.2022. 18:01h
  • Član iridairida

    ajme ljudi, pa chat nam je još u lipnju...hahaha...svi zbrisali na more...ugodan vam dan...!

    09.07.2022. 12:43h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaSvijet jogeInfo izlogMagnezij tajne

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info