Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član jaky

Upisao:

jaky

OBJAVLJENO:

PROČITANO

585

PUTA

OD 14.01.2018.

Aronija

Aronija

Ljekovito djelovanje aronije  

Aronija je bogata antioksidansima, flavonoidima, mineralima u tragovima, folnom kiselinom i vitaminima  B, C i E. 

Zbog visokog udjela antioksidanata i vitamina C i E, aronija djeluje antivirusno, antibakterijski i antiupalno. 

Aronija je bogata antioksidantom antocijanom koji jača imunitet, smanjuje rizik od raka i usporava starenje. 

Aronija blagotvorno djeluje na rad želuca. Stimulira rad štitnjače, pa se posebno preporučuje osobama s hipotireozom. 

Aronija sprečava nastanak kardiovaskularnih bolesti. Ovo voće snižava visoki tlak i kolesterol te potiče proizvodnju dobrog kolesterola. 

Aronija stimulira rad jetre, pomaže kod žučnih kamenaca i upala žučnog mjehura. 

Blagotvorno djeluje i na naš probavni sustav - smiruje grčeve i bolove u crijevima, smanjuje upalu sluznice crijeva i zaustavlja proljev. 

Aronija je korisna i kod upale mokraćnog sustava. 

Ovo voće možemo pronaći u mnogim proizvodima za mršavljenje, jer pomaže  u održavanju idealne tjelesne težine. 

Istraživanja ruskih znanstvenika su pokazala da aronija pospješuje izlučivanje teških metala kao i nekih radioaktivnih tvari iz organizma. 

 

Dobrobiti aronije:

 • odličan je izvor antioksidanata

• sprečava bolesti srca i krvnih žila

• regulira krvni tlak

•štiti zdravlje urinarnog sustava

• ima antiupalna svojstva

• stimulira rad štitnjače

• poboljšava pamćenje i koncentraciju

• regulira razinu šećera u krvi

• jača imunitet

• povoljno djeluje na probavni sustav

•štiti od virusa i bakterija

• pospješuje izlučivanje teških metala iz organizma

 

Uzgoj aronije 

Aronija je otporna na hladnoću, zbog toga bez problema uspijeva u našim krajevima. 

U kontinentalnoj Hrvatskoj aronija cvate krajem travnja, plodovi dozrijevaju u kolovozu ili rujnu. 

Plodovi ostaju na biljci - ne opadaju i ne kvare se. Zato se branje plodova može produžiti i na dva mjeseca. 

Aronija je otporna na štetočine i ne zahtjeva upotrebu pesticida. Zbog toga se smatra 100% ekološkom biljkom. Uspijeva na svim vrstama tla, jedino ne podnosi sušu. 

Sadnicu aronije možete kupiti u većini poljoprivrednih apoteka. 

Plodove aronije najbolje je konzumirati u sirovom obliku, jer kuhanjem se gubi dio njezinih ljekovitih svojstava. 

Plodove aronije možete koristiti i za proizvodnju džemova i marmelada, možete ju  konzumirati i u obliku soka, čaja i kompota. Bobice aronije možete osušiti da bi ih mogli koristiti i u zimi. 

 

Salata od aronije i špinata

Evo jednog odličnog, a zdravog recepta s aronijom.

 

Sastojci: 

 • 2 žlice jabučnog octa

• 1 avokado

• 125 ml nasjeckanog krastavca

• 125 ml bobica aronije

• 2 žlice soka od jabuke

• 2 čajne žličice aronije

• 1 čajna žličica soli

• 1/8 čajne žličice meda

• 1 češanj češnjaka

• 125 ml maslinovog ulja

• 1 svežanj listova špinata

• 125 ml usitnjenih mrkvi 

 

Priprema: 

U mikser dodajte ocat, sok od jabuke, bobice aronije, med, sol i češnjak i dobro izmiksajte. Na kraju dodajte i maslinovo ulje te lagano promiješajte. 

Tako pripremljen dresing prelijte preko listova špinata, mrkve, avokada, krastavca i  2 čajne žličice bobica aronije. 

Aronija je na našem području slabo poznata biljka. Još trebamo otkriti njezine dobrobiti koje nam mogu pomoći kod današnjeg načina života.

 

 

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST

LISTOPAD...

METODE I TEHNIKE

BRZI CHAT

  • Član Luce malaLuce mala

    Draga Irida, želim ti brz i potpun oporavak!

    19.10.2021. 20:44h
  • Član iridairida

    hvala!

    15.10.2021. 14:49h
  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    draga irido, želim ti sretan rođendan sa malim zakašnjenjem :)

    15.10.2021. 12:24h
  • Član iridairida

    hvala...ja sam jednruki jack, pami je mlo teško pisati....!

    15.10.2021. 12:02h
  • Član Luce malaLuce mala

    Sretan rođendan, draga Irida i svako dobro! :)

    13.10.2021. 08:33h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro. Sretan rođendan draga Irida. Puseee....

    13.10.2021. 06:32h
  • Član Luce malaLuce mala

    Op, op, opala! :)))

    11.10.2021. 20:33h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaSvijet jogeInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info

Agava Artičoka