Kalendar događanja

Član mojanostalgija

Upisao:

mojanostalgija

OBJAVLJENO:

PROČITANO

235

PUTA

OD 14.01.2018.

Smoothie od bobičastog voća s malo kalorija koji će vas oduševiti

Smoothie od bobičastog voća s malo kalorija koji će vas oduševiti
Bobičasto voće je odličan izvor antioksidansa, a tamnije bobice posebice antocijana koji se povezuju s prevencijom pojave demencije i bolesti živčanog sustava.

Bobičasto voće je odličan izvor antioksidansa, a tamnije bobice posebice antocijana koji se povezuju s prevencijom pojave demencije i bolesti živčanog sustava.

Istraživanja su pokazala da se smrzavanjem ne narušava njihova nutritivna blagotvornost, te ih možete smrznuti i ubaciti u ukusan smoothie ili ih svježe možete grickati kao snack između obroka.

PRILAGODITE NAPITAK SVOJIM POTREBAMA:

  • Ako trebate više proteina, dodajte ga u prahu
  • Ako vam nedostaje bobičastog voća, dodajte bananu
  • Za još zdraviji napitak, dodajte šaku svježeg špinata. Okus se neće promijeniti

POTREBNI SASTOJCI:

  • 1 šalica smrznutih bobica
  • šalica vode
  • žlica meda
  • žlica chia sjemenki
  • žlica proteina
  • šaka špinata

Ovu su najbolji prirodni pripravci za opuštanje mišića!

Priprema

1. Sve sastojke kombinirajte u blenderu

2. Prebacite u čašu i uživajte

Kalij - pomaže održati normalan tlak. Znate li u kojim namirnicama ga ima najviše?

Shutterstock

A. A.

Foto: Shutterstock

http://ordinacija.vecernji.hr/zdravi-tanjur/jedi-zdravo/smoothie-od-bobicastog-voca-s-malo-kalorija-koji-ce-vas-oduseviti/

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST

LIPE CVATU...

METODE I TEHNIKE

BRZI CHAT

  • Član vanessavanessa

    ♥♪♫ ♥*♪♫ ♥ i ja od 4.8.2009 SRETNO pusa chatovcima:))))

    09.06.2019. 15:33h
  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    danas slavim 10 godina koliko sam na Magicusu :)

    09.06.2019. 13:53h
  • Član ljubicicaljubicica

    pozdrav svima znanima i neznanima:)

    09.06.2019. 13:19h
  • Član mkrmarmkrmar

    Dobro jutro svima

    09.06.2019. 09:41h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi, lijpu i radosnu nedjelju vam želim. LP

    09.06.2019. 07:44h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro drago magicusi. Lijep i radostan dan vam želim. LP

    03.06.2019. 08:08h
  • Član mkrmarmkrmar

    (__)7 (__)7 kavica

    27.05.2019. 16:50h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaMagicus.info marketingInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info