Član mojanostalgija

Upisao:

mojanostalgija

OBJAVLJENO:

PROČITANO

2

PUTA

OD 14.01.2018.

Ovaj tajni sastojak poboljšati će okus vaših obroka

Ovaj tajni sastojak poboljšati će okus vaših obroka
Kada radite zdravo jelo morate biti svjesni jednog potencijalnoga sabotera: vaši začini!

Kada radite zdravo jelo morate biti svjesni jednog potencijalnoga sabotera: vaši začini!

Nije bitno koliko vremena i truda uložite u pripremu savršenoga, zdravoga jela jer uvijek može postati nezdravi obrok ako niste oprezni s količinom začina koje stavljate poput šećera i natrija. Potonji se nalazi u mnogim začinima, a najviše ga ima u soli. Također ima ga i u soja umaku. Srećom, postoji zdravija alternativa ovim začinima: tekuće aminokiseline, odnosno koncentrat aminokiselina.

Što su tekuće aminokiseline ili liquid amino acid?

Zamislite sastojak koji poboljšava okus, a zdraviji je od soja umaka.

Iako su obje tekućine napravljene od soje, tekuće aminokiseline dobivaju se od vrste soje kojom se u rastu postupa tako da stvara slobodne aminokiseline, objašnjava nutricionistica Alissa Rumsey

Aminokiseline su tjelesni proteini koje trebate kako biste izgradili zdravu mišićnu masu. Pa tako, dodate li ih svojoj prehrani kao nadopunu ili tekućinu tijelo dobiva dodatno pojačanje kako bi bolje funkcioniralo. Ipak, neki koncentrati također sadrže više količine natrija pa uvijek provjerite natpise na proizvodu. Ostali izvori aminokiselina su mliječni proizvodi poput jogurtaili sira te meso. Ako vegani ili vegeterijanci dodavanjem tekućih aminokiselina vašim obrocima lako nadoknađujete nedostatke. Za razliku od soja umaka, tekuće aminokiseline ne sadrže gluten pa su odličan izbor za svaku bezglutensku dijetu, odnosno prehranu.  

Ovih 7 namirnica prirodno ubrzavaju metabolizam

M.S.

Foto: Shutterstock

http://ordinacija.vecernji.hr/zdravi-tanjur/jedi-zdravo/ovaj-tajni-sastojak-poboljsati-ce-okus-vasih-obroka/

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

EMOCIJE

KRISTALI

BRZI CHAT

  • Član iridairida

    i♥*

    23.01.2018. 23:36h
  • Član mkrmarmkrmar

    Hvala !

    23.01.2018. 16:49h
  • Član mkrmarmkrmar

    molim uredništvo ako može to ispraviti...

    23.01.2018. 16:49h
  • Član mkrmarmkrmar

    broj pogreške 10603

    23.01.2018. 16:48h
  • Član mkrmarmkrmar

    postoji neki problem s komentarima...

    23.01.2018. 16:47h
Cijeli Chat

ENERGETSKE TEHNIKE

ISCJELJENJA

MAGAZIN

MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuMAGIFON - Životne promjene, sudbinaPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runama

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSribebicaIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebDirektni putSemir-magijaInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info