Kalendar događanja

Član mojanostalgija

Upisao:

mojanostalgija

OBJAVLJENO:

PROČITANO

250

PUTA

OD 14.01.2018.

Ne jedete meso? Donosimo savršen tjedni Beyoncé jelovnik!

Ne jedete meso? Donosimo savršen tjedni Beyoncé jelovnik!
Za sve vegane kojima ponestaje inspiracije pogledajte kako se hrani Beyoncé koja je već zadnjih nekoliko godina veganka, a sudeći po izgledu, itekako dobro joj odgovara ovakva vrsta prehrane.

Ne jedete meso? Donosimo savršen tjedni Beyoncé jelovnik!

Za sve vegane kojima ponestaje inspiracije pogledajte kako se hrani Beyoncé koja je već zadnjih nekoliko godina veganka, a sudeći po izgledu, itekako dobro joj odgovara ovakva vrsta prehrane.

Šareni jelovnik prepun voća, povrća i mahunarki koji će vam pomoći da se osjećate zdravo i poletno. Baš kao Beyoncé.

1. dan

DORUČAK

- smoothie od banane, maslaca od badema, proteina i nekoga zelenoga povrća

RUČAK

- salata s mangom, avokadom i keljom

VEČERA

- rezanci od tikvica koje možete kombinirati s čim god želite

2. dan

DORUČAK

- chia puding s dodatkom vanilije

RUČAK

- avokado salata s meksičkom repom

VEČERA

- kvinoja s crnim grahom

3. dan

DORUČAK

- zobena kaša u koju možete dodati bademovo mlijeko i neko voće kako biste dodali slatkoću

RUČAK

- riža i leća s curryjem

VEČERA

- hamburger od crnoga graha

4. dan

DORUČAK 

- rižine pahuljice s bananama i bademovim mlijekom

RUČAK

- kelj, jabuke i grožđice s octom od senfa

VEČERA

- tjestenina s pestom

5. dan

DORUČAK

- zobena kaša s cimetom i jabukama

RUČAK

- riža i leća s curryjem 

VEČERA

batat i chilli s crnim grahom

6. dan

DORUČAK

- smoothie s borovnicama, kokosovom vodom, pola avokada i protein

RUČAK

- vegie quesadilla biti od humusa

VEČERA

- kuhani crni grah i kvinoja

7. dan

DORUČAK

- pahuljice, pola banane i bademovo mlijeko

RUČAK

- kelj sa slanutkom

VEČERA

- rezanci od tikvica ovog puta su pripremljeni s đumbirom, sezamovim uljem, javorovim sirupom i soja sosom

Foto: Shutterstock

J. R.

http://ordinacija.vecernji.hr/zdravi-tanjur/jedi-zdravo/ne-jedete-meso-donosimo-savrsen-tjedni-beyonce-jelovnik/

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST

STUDENI...

METODE I TEHNIKE

BRZI CHAT

  • Član iridairida

    tako strašne snove nisam sanjala od djetinjstva...

    12.12.2019. 13:31h
  • Član iridairida

    košmari, jedan za drugim...

    12.12.2019. 13:31h
  • Član iridairida

    Puna Luna mi samo noćne more donosi...

    12.12.2019. 13:30h
  • Član vanessavanessa

    https://www.youtube.com/watch?v=wMNdIl0E49k

    07.12.2019. 16:31h
  • Član vanessavanessa

    ♥♫♥*♪♫

    07.12.2019. 16:30h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi. Lijep i radostan dan vam želim. Lp

    02.12.2019. 06:52h
  • Član bglavacbglavac

    Pozdrav!

    26.11.2019. 06:59h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaSvijet jogeInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info