Kalendar događanja

Član JosipJankovic

Upisao:

JosipJankovic

OBJAVLJENO:

PROČITANO

236

PUTA

OD 14.01.2018.

Isceljujuća mantra "Ja jesam" za vraćanje u sadašnji trenutak i uklanjanje stresa

Isceljujuća mantra
Ono što dobijamo uz mantru "Ja jesam" je manja emotivna napetost, usporava se rad srca, opuštaju se nervi...

Isceljujuća mantra "Ja jesam" za vraćanje u sadašnji trenutak i uklanjanje stresa

Ono što dobijamo uz mantru "Ja jesam" je manja emotivna napetost, usporava se rad srca, opuštaju se nervi...

Osnivač fondacije Warriors for Healing Foundation u saradnji sa Yoga Journal LIVE! i Connected Warriors, autor veoma cenjenih memoara Warrior Pose, How Yoga Literally Saved My Life za koji se 2016. godine planira ekranizacija, Bhava Ram, preporučuje sledeću mantru kao veoma efikasnu i delotvorniju od nekih asana.

  • "Ja jesam" mantra vraća nas u sadašnji trenutak i odmah uklanja stres.
  • Prekrstite noge, zatvorite oči i usmerite pažnju na disanje.
  • Tiho ponavljajte "ja" dok udišete i "jesam" dok izdišete.
  • Održavajte mantru tokom izvođenja joga vežbi i nežno joj se vratite ako vam se izgubi.

Soham: sveta mantra za sklad i ravnotežu...

Efekat koji se dobija jeste da se emotivna napetost smanjuje, usporava se rad srca, opuštaju se nervi. Učimo da pustimo i otpustimo, a vremenom mir zamenjuje paniku. Na taj način, isceljivanje je moguće.

Peđa Matić

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

KORIZMA

VEGETARIJANCI

BRZI CHAT

  • Član mkrmarmkrmar

    Dobro jutro svima !

    19.05.2019. 10:26h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi! Lp

    16.05.2019. 08:00h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi sretan vam Dan obitelji. Lp

    15.05.2019. 09:34h
  • Član bglavacbglavac

    Drage mame Sretan vam Majčin dan. Lp

    12.05.2019. 08:50h
  • Član iridairida

    Svim majkama na magicusu Sretan Majčin dan!

    11.05.2019. 13:12h
  • Član mkrmarmkrmar

    Dobro jutro svima!

    09.05.2019. 09:22h
  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    hvala za čiestitku za moj rođendan koji je bio jučer :) :)

    06.05.2019. 10:41h
Cijeli Chat

PROLJEĆE

USKRS

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaMagicus.info marketingInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info