Kalendar događanja

Član JosipJankovic

Upisao:

JosipJankovic

OBJAVLJENO:

PROČITANO

500

PUTA

OD 14.01.2018.

Mudra Univerzuma: Isceljuje, pruža ugodu i menja negativne emocije u pozitivne!

Mudra Univerzuma:                         Isceljuje, pruža ugodu i menja negativne emocije u pozitivne!
Mudra Univerzuma: Isceljuje, pruža ugodu i menja negativne emocije u pozitivne!

 

Mudra Univerzuma:                         Isceljuje, pruža ugodu i menja negativne emocije u pozitivne!

 

Ova mudra je poznata i kao Jupiterova mudra ili Aakaash mudra. Odnosi na univerzum u vama i oko vas.

 

Mudra predstavlja poseban položaj prstiju i ruke, koji se koristi za uspostavljanje unutrašnje ravnoteže i iscjeljivanje. Riječ mudra se prevodi sa sanskrta kao “poklon radosti” (mud – radost i ra – poklon). Na sanskrtu ujedno znači ‘spoj’ i ‘tijek’, pri čemu se misli na slobodan protok energije nužan za unutrašnju ravnotežu i zdravlje. Govoreći o mudrama zapravo govorimo o nizu simbola ili položaja koji služe za obnavljanje tjelesne energije, te postizanje optimalnog zdravlja.

Mudra univerezuma se izvodi tako što se spoje vrhovi palca i srednjeg prsta, a pomaže da se negativne emocije poput straha, tuge i anskioznosti zamjene pozitivnim emocijama i mislima.

 

Ona stimulira pozitivno razmišljanje i pomaže osobi koja je prakticira da se oslobodi otpora koji ima na poslu i u privatnom okruženju. Uz nju odlično idu afirmacije otpuštanja.

Na primjer, ako želite izgubiti kilograme, dok je izvodite možete ponavljati afirmaciju: “Otpuštam svoj otpor da izgubim kilograme!”

Aakaash Mudra pomaže u detoksikaciji tijela i eliminiranju viška tekućine, potpomaže osjećaj lakoće i ugode, oslobađa vas glavobolje i bolova u prsima, snižava krvni tlak i pomaže u iscjeljenju angine pektoris.

Možete je izvoditi 30 do 45 minuta dnevno ili po nekoliko puta tijekom dana u trajanju od 10 do 15 minuta.

Najbolje rezultate daje ako je prakticirate između 2 i 6 sati ujutro i navečer.

Mudre možete raditi sjedeći, stojeći ili ležeći, bilo gdje i kad god vam to okolnosti dopuštaju, primjerice, čak i dok gledate televiziju, pa i u društvu, na plaži ili tijekom šetnje. Ležeći položaj osobito je povoljan za ljude koji zbog bolesti ili nakon operativnih zahvata ne mogu ustati iz postelje.

Ipak, opuštanje u miru i tišini samo po sebi uvelike pridonosi oporavku i izlječenju, pa kad god možete, sjednite u udoban položaj ili zauzmite jedan od položaja za meditaciju, i odabranu mudru izvodite s rukama položenim na bedra. Ne morate jako pritiskati prste – lagani dodir biti će posve dovoljan. Radite mudre s obje ruke istodobno.

Peđa Matić /lovesensa

 

 

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST

SRPANJ...

METODE I TEHNIKE

BRZI CHAT

  • Član iridairida

    bravo, čestitke oboma!

    18.07.2019. 18:01h
  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    izašla je moja 3. zajednička zbirka poezije "Eho poezije" Jadranka Varga i Ivan Dragičević

    17.07.2019. 12:38h
  • Član mkrmarmkrmar

    Lijep pozdrav svima !

    13.07.2019. 15:51h
  • Član vanessavanessa

    ♥♪♫ ♥*♪♫ ♥L.p

    12.07.2019. 12:55h
  • Član bglavacbglavac

    Lijep pozdrav svima !

    29.06.2019. 07:43h
  • Član vanessavanessa

    ♥♪♫ ♥*♪♫ ♥L.p

    27.06.2019. 11:11h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi, lijep i radostan blagdan vam želim! Lp

    20.06.2019. 01:07h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaSvijet jogeInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info