| Britanska zaklada za mentalno zdravlje „Mind“ izdala je priopćenje u kojem upozorava da bi novogodišnje odluke mogle činiti više štete nego koristi. Novogodišnje odluke fokusiraju se više na negativne osobine, kao što je prekomjerna tjelesna težina, pa se stoga u zakladi brinu da bi to moglo dovesti do stvaranja negativne slike o sebi, te do pojave depresivnih osjećanja. Paul Farmer, direktor zaklade, komentirao je: „Kažnjavamo se zbog uočenih mana i postavljamo si nerealistične ciljeve kako bismo promijenili vlastito ponašanje, tako da nije iznenađenje da se, nakon što ne uspijemo u ispunjavanju odluka, osjećamo lošije nego što smo se osjećali kada smo odluke i donijeli.“ Gospodin Farmer rekao je da bi umjesto toga ljudi trebali imati pozitivne misli o godini koja je pred njima i o svemu što bi u toj godini željeli postići. Oko dvije trećine odraslih ljudi u jednom trenutku svoga života postaje depresivno, mada su simptomi često slabi i brzo prolaze. Ipak, liječenje je potrebno kod jedne četvrtine žena i kod jednog od deset muškaraca. Za MojDoktor: Lovro Lamot, dr.med. |
| www.Net.hr/zdravlje |
bglavac
irida
med.mlijeko
