Kalendar događanja

Član Bamakhepa

Upisao:

Bamakhepa

OBJAVLJENO:

PROČITANO

365

PUTA

OD 14.01.2018.

Joga u praksi – sankalpa – definiranje cilja

Joga u praksi – sankalpa – definiranje cilja
Kako pristupiti praksi i maksimizirati učinak

Prva stvar koju pitamo svakog novog klijenta je razlog zbog kojega žele početi sa vježbanjem joge.  To je osnova i početak. Nakon toga se pregledom i razgovorom ustanovljava trenutno stanje i određuje odgovarajući program. No samo svaki jogi sam sebi može odrediti cilj.

Određeni broj ljudi dolazi na vježbe bez jasne vizije i cilja, sa nejasnim motivima i idejama o samoj jogi. Dok svakome treba omogućiti vježbanje kakvo želi takav pristup u pravilu čini vježbanje kaotičnim i puno manje uspješnim.

Dakle prije početka vježbanja iznimno je korisno sa sobom razjasniti što točno želimo. To pomaže i nama samima u održavanju fokusa, ali i instruktoru u što efikasnijem osmišljavanju programa.

Je li to smanjenje stresa, dizanje forme i fleksibilnosti, pomoć kod specifičnih zdravstvenih problema, duhovnost, nešto drugo ili više ciljeva?

Život je sve užurbaniji, vremena sve manje, a niti novaca nema na bacanje. Uđimo stoga u svaku praksu sa jasno definiranim ciljevima i planovima.

 

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST

KOLOVOZ...

METODE I TEHNIKE

BRZI CHAT

  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    Irido, hvala ti za odlično tumačenje mog sna, a posebno za drugi komentar - živa istina!

    16.08.2019. 17:32h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi. Sretan Vam blagdan, uživajte u ovom danu. Lp

    15.08.2019. 07:26h
  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    draga Majo, želim ti sretan rođendan

    06.08.2019. 13:49h
  • Član mkrmarmkrmar

    Pozdrav svima !

    04.08.2019. 16:44h
  • Član vanessavanessa

    ♥♪♫ ♥*♪♫ ♥L.p

    02.08.2019. 14:00h
  • Član mkrmarmkrmar

    Pozdrav svima !

    28.07.2019. 17:40h
  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    nema više srčeka? ikonice srčeka? :)

    28.07.2019. 14:29h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaSvijet jogeInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info

Joga u praksi - osnovni principi Joga u praksi - tajna osobne promjene