9
...
Upisao:
Hrana kao ovisnost 3
Ono što je možda najvažnije zapamtiti o prehrani, jest da vas neće upropastiti povremeni nezdravi obrok – ali imajte u vidu postupne i dugotrajne posljedice hrane koju redovito uzimate. Razmislite o tome kako bi vaše tijelo izgledalo i osjećalo se za 15 – 20 godina kad bi jeli prirodnu, svježu hranu punu energije, a kako ako bi se nastavili hraniti na uobičajeni društveno prihvaćen način.
Upisao:
Pomaganje drugima
Ako vidite ljude kao jadna, napaćena bića koja si ne mogu sama pomoći, ili kao bića koja čine greške koje treba ispraviti – poštujete li ih istinski?
Upisao:
Partnerstvo i samopoštovanje
Na prvo mjesto stavljam samopoštovanje. Ono utječe na sva područja života – ali nije lako pronaći osobu s istinskim, zdravim samopoštovanjem. Mnogi oblici ponašanja koje smatramo samopouzdanima zapravo su samo kompenzacija za nedostatak ljubavi prema sebi. Uglavnom je naš podsvjesni doživljaj sebe negativan, a svjesni više – manje ravnodušan, a vjerujem da gotovo nitko od nas ne zna koliko bi nam život bio drugačiji kad bismo istinski voljeli sebe.
Upisao:
Hrana kao ovisnost 2
Emocije su energija koja se ne može riješiti potiskivanjem i odbacivanjem, a posebno ne emocije koje su toliko jake da nas potiču na stvaranje ovisnosti. To u pravilu nisu samo emocije same po sebi, nego cijeli dijelovi našeg bića. Njih ne možemo iscijeliti ignoriranjem, potiskivanjem ili čekanjem da se to nekim čudom riješi samo od sebe.
Upisao:
Hrana kao ovisnost
U zadnje vrijeme teorija i pravila o prehrani ima toliko da se mnogi ljudi, obeshrabreni, vraćaju uobičajenom, nesvjesnom i neprirodnom načinu prehrane.
Upisao:
Bajka o toplim pahuljicama
Priča dr. Steinera "Tople pahuljice" napisana 1970. godine, koja nam na jednostavan, a opet stručan način govori o teoriji "strouka", važnoj na području psihoterapeutskog lječenja depresije.
Sama riječ „strouk“ dolazi iz engleskog jezika i možemo je prevesti kao milovanje, udarac, potez. Eric Berne je kod istraživanja „strouka“ svoje spoznaje uglavnom crpio iz sistematičnih studija R. Spitza, koji je otkrio da djeca u nedostatku psihološke i fizičke stimulacije postaju neotporna na bolest, a ako to stanje traje duže može doći i do smrti.
Upisao:
Usklađivanje srca
Koherentnim srčanim ritmom, pokazuju znanstvena istraživanja, možemo utjecati na okruženje. I sebi samima, u nekoliko sekundi, možemo vratiti mir, vraćajući se srcu i prizivajući sliku koja u njemu izaziva toplinu.
Upisao:
Dozivanje k sebi - Trance Dance je meditacija u pokretu
TranceDance je meditacija u pokretu, a pleše se s povezom preko očiju kako bi se olakšalo usmjeravanje pogleda tamo gdje treba - u nutrinu.
Upisao:
Voli me zbog mojih razloga
Odnosi više govore o nama samima, nego bilo koja druga osoba. Odraz su našeg unutarnjeg svijeta. I pomoć pri gradnji unutarnje stvarnosti.
Upisao:
Tuđe emocije, moje emocije
Ako su vas u djetinjstvu podrugljivo nazivali princezom na zrnu graška ili mimozom, sasvim je moguće da ste intuitivni empat, smatra dr. Judith Orloff.
Upisao:
Pod tepih
Osjećati nesigurnost, strah, tjeskobu, zabrinutost i slična ljudska stanja neka je vrst novodobnog tabua. U trendu je misliti pozitivno, a ostalo zgurati pod tepih.
Upisao:
Razumjeti jezik duše; očevi pustinje kao terapeuti
Daniel Hell - tekst o drevnim pustinjacima kojima su problemi depresije bili vrlo dobro poznati, baš kao i rješenja za nju. Pročitajte svakako ovaj zanimljiv tekst prepun uvida kroz koje ćete ujedno i osjetiti i dašak drevne mudrosti…
Upisao:
TAROT I SEDMA ĆAKRA
Tarot je univerzalno sredstvo očitavanja našeg trenutačnog energetskog statusa i moguće ga je tumačiti kroz sva nama dostupna znanja!
Upisao:
TAROT I ŠESTA ĆAKRA
Tarot je univerzalno sredstvo očitavanja našeg trenutačnog energetskog statusa i moguće ga je tumačiti kroz sva nama dostupna znanja!
Upisao:
TAROT I PETA ĆAKRA
Tarot je univerzalno sredstvo očitavanja našeg trenutačnog energetskog statusa i moguće ga je tumačiti kroz sva nama dostupna znanja!
Upisao:
TAROT I ČETVRTA ĆAKRA
Tarot je univerzalno sredstvo očitavanja našeg trenutačnog energetskog statusa i moguće ga je tumačiti kroz sva nama dostupna znanja!
Upisao:
Što je uspjeh
Većina ezoterika odbacuje materijalno, jer ne žele napustiti polaritet u mišljenju. Za njih se svijet sastoji od onoga gore i onoga dolje, iz dobra i zla, iz unutrašnjeg i vanjskog, od krivog i ispravnog.
Upisao:
TAROT I TREĆA ĆAKRA
Tarot je univerzalno sredstvo očitavanja našeg trenutačnog energetskog statusa i moguće ga je tumačiti kroz sva nama dostupna znanja!
Upisao:
POMOĆ IZ NESVJESNOG - ŠTO ZNAČI BITI USPJEŠAN
Upisao:
TAROT I DRUGA ĆAKRA
Tarot je univerzalno sredstvo očitavanja našeg trenutačnog energetskog statusa i moguće ga je tumačiti kroz sva nama dostupna znanja!
Upisao:
TAROT I PRVA ĆAKRA
Tarot je univerzalno sredstvo očitavanja našeg trenutačnog energetskog statusa i moguće ga je tumačiti kroz sva nama dostupna znanja!
Upisao:
Zemljopis sreće
Eric Weiner - Svoja je traganja zabilježio u knjizi pod nazivom Zemljopis sreće: potraga jednog mrguda za najsretnijim mjestima na svijetu.
Upisao:
Važnosti slušanja (aktivno slušanje) u komunikaciji
I samopoštovanje bitno utječe na komunikcijske vještine. Tako ljudi visokog samopoštovanja govore uvjerljivo, bez puno oklijevanja, vode računa o drugima, spremni su priznati pogrešku, neverbalna komunikacija im je u skladu s verbalnom.
Upisao:
Upoznajte sebe
Veliki dio onoga što vjerujemo da jesmo dolazi od drugih ljudi, od onog što nam oni kažu da jesmo....Dok se s jedne strane možemo složiti s njima, ponekad nam se može činiti da nešto nedostaje -nešto što ne možemo točno definirati. “Ime, položaj i serijski broj” točni su ali nepotpuni. Kako dovršiti vlastiti osjećaj toga tko smo u stvari?
Upisao:
Atlantida - Sakupljena energija je poput pijeska u pješčanom satu
Za vanzemaljku!
Upisao:
Atlantida - "Jedno uvijek slijedi drugo."
Izmijenila se cijela površina Zemlje. Valovi vode vrlo su se brzo valjali cijelim planetom, iznova i iznova potapajući sve pred sobom. Pojavilo se novo kopno tamo gdje su nekada bili oceani; oceani i druge vode prekrili su stare kontinente.
Upisao:
Atlantida - Priprema za opće uništenje
Prije Atlantide i Lemurije vladalo je doba previranja i uništenja, koja su zahvatila i zemlje u unutrašnjosti i na površini našeg planeta. Takvo što mora se dogoditi u svim ciklusima."
Upisao:
Atlantida - Vrijeme i povijest preklapaju se mnogo puta
U zadnje je vrijeme prikupljeno obilje zanimljivih podataka vezanih uz prvobitne piramide, njihovu pravu namjenu, te ljude koji su ih izgradili.
Upisao:
Atlantida - brojne teorije o upotrebi kristala
Dr. Brown je opisao da je kristalna kremena kugla bila položena između dvije metalne ruke ljudske veličine boje bronce i dlanova boje zlata.
Upisao:
Atlantida - Mnogo nas krivo shvaća riječi «kristal» i «kremen»
Istraživači oceana, na brodovima s visoko razvijenom elektroničkom opremom koja se upotrebljava za otkrivanje potopljenih objekata, odnedavno pokušavaju otkriti spomenuti grad. Ali čak ni to nije toliko uspješno kao što se u početku očekivalo; fenomen je jednako neuhvatljiv s površine kao i iz zraka.
Upisao:
Atlantida - Moj kristal ima čudnu energiju
Uzmemo li da je piramida jedinstvena arhitektonska konstrukcija, za koju se u hinduističkim puranskim spisima kaže i da je postojala puno prije bilo čega što je preživjelo do naših dana; te uzmemo li da postojanje Atlantide također pripada razdoblju daleko prije pisane povijesti, tada je sasvim moguće zaključiti da prvobitni model za sve postojeće piramide treba potražiti u Atlantidi, a njezino će otkriće to i potvrditi.
Upisao:
Lužnato-kisela uravnoteženost organizma
Ravnoteža kiseline i lužine u tijelu iznimno je važna za naše zdravlje. Nema organa niti pojedinačne stanice našeg tijela koji ne mogu biti oštećeni ili potpuno uništeni zbog povećane kiselosti.
Upisao:
Atlantida - Što doživite kada dodirujete kristal?
Do danas sam jedino ja iz te skupine živ. Svaki od ostalih ronilaca našao je smrt u moru negdje u Bermudskom Trokutu. Ja otada i dalje ronim, ali ne u tom području. Tamo više nikada neću ući u more!
Upisao:
Atlantida - "Došao si i imaš ono po što si došao. Sada idi i ne vraćaj se više."
Nisam prvi koji je otkrio taj podvodni grad; postoje i drugi s kojima smo razgovarali, a koji su ga uspjeli zamijetiti godinama prije našeg dolaska.
Upisao:
Atlantida - piramida i kristal
Dr. Ray Brown, naturopat, otkrio je spomenuti kristal u blizini Bahama 1970. godine. Iznosi uzbudljivu i jezovitu, priču o svom značajnom otkriću :
Upisao:
Obrasci u ljubavnim odnosima - neki primjeri vezivanja
Tri su osnovna načina na koja se stvaraju emocionalni obrasci i uvjerenja na temelju kojih oblikujemo svoje kasnije odnose
Upisao:
Obrasci u ljubavnim odnosima - Volite li voljeti osobu koju volite?
Čini se da u svima nama postoji duboka nesvjesna osjetljivost na gotovo nevidljive, suptilne signale koji u nama pokreću osjećaj poznatosti i bliskosti, čak i ako svi vidljivi, očiti znakovi ukazuju na suprotno.
Upisao:
POVIJEST TAROT KARTE MAGA/MAĐIONIČARA
Mađioničar iz povijesnih karata tarota predstavlja nešto drugačiji arhetip od onog u modernim kartama.
Upisao:
POVIJEST TAROT KARTE LUDE
Česti motivi s karte Lude, kao što su litica, Sunce i planinski vrhunci, prvi puta su se pojavili na karti Waite-Smith tarota. Dok zavežljaj zavezan za štap, štap za hodanje, pas i kostim sličan klaunovom, predstavljaju elemente crteža koji se pojavljuju već od 1500.
Upisao:
Kriticizam i okrivljavanje
Isto tako, povremeno se i sama uhvatim u krivoj interpretaciji tuđih riječi i postupaka. Nevjerojatno je koliko utjecaja može imati izbor određenih riječi (koje nama možda imaju neutralan ili čak pozitivan kontekst, a netko ih na temelju svog iskustva povezuje s negativnim značenjem), a ponekad čak i redoslijed riječi u rečenici.
Upisao:
Kreiramo li sami svoju realnost?
... a ono u čemu moram dati za pravo onima koje cijelo područje duhovnosti i alternative a priori odbija, jest činjenica da je to idealno područje za manipuliranje lakovjernima.
Upisao:
Emocije i energija
Na pisanje ovog članka potakao me razgovor s jednom osobom koja je izjavila da je moja teza o tome da su emocionalni problemi najčešći uzrok energetskih poremećaja 'potpuno pogrešna, nedokazana i nelogična' te da 'tehnike rada s emocijama su u svijetu 'passe'.
Upisao:
Postavljanje granica
Mnogi ljudi žele živjeti prema duhovnim idealima kao što su pomaganje drugima, širokogrudnost, ljubaznost, darežljivost, dijeljenje itd. U mnogim knjigama čitat ćete o tome kakvo bi bilo idealno ponašanje kojem bi se trebalo težiti.
Upisao:
Znanost u službi profita
Posljednjih desetljeća, oslanjamo se na znanost kao na najpouzdaniji izvor informacija. No u naše vrijeme, industrije orijentirane na profit zapošljavaju inteligentne ljude obrazovane u psihologiji, sa samo jednim ciljem: kako manipulirati ljudima?
Upisao:
Samopoštovanje i nasilje
Autor: Kosjenka Muk
Upisao:
Odnos terapeuta i klijenta
Kako se koja osoba, obitelj ili zemlja više izvlači iz orijentiranosti na materijalno preživljavanje, pojačava se i svijest o važnosti emocionalnog zdravlja, odnosa i duhovnosti za kvalitetu života. Sve više ljudi traži nekoga tko bi im u tom području pomogao, a mnogi s vremenom požele od klijenata i sami postati pomagači. No čak i u formalnom, fakultetskom obrazovanju ne posvećuje se dovoljno pažnje odnosu između terapeuta i klijenta, osim općih smjernica, a posebno je to znanje nedovoljno i neosvješteno u još uvijek prilično 'divljem' području alternativnih metoda pomoći. Zbog toga se nerijetko događa da pomagač, čak i u najboljoj namjeri, nanese klijentu više štete nego dobrobiti.
Upisao:
Ne znam što želim!
Ne samo da ostvarenje želja i ciljeva potiče užitak u životu i vodi čovjeka prema samoaktualizaciji - njihovo prepoznavanje i rad na njihovom ostvarenju važni su i u terapiji.
Upisao:
Integritet i dvostruki kriteriji
Neobično cijenim Kosjenkin rad, i želim ga podijeliti s vama.
Upisao:
Kako se opustiti i spriječiti stres
Pristupi i tehnike opuštanja
Upisao:
ŽIVOT JEDNOG ANTIGURUA
Moj novinarski kolega Igor Ognjenović, inače vrsni astrolog, svaki mjesec u Astro magazinu predlaže neku zanimljivu internetsku stranicu. Tako je ovaj mjesec izabrao stranicu U.G. Krishnamurtija, koji je preminuo prošle godine. Naravno da sam otišla pogledati i doista čovjek ne može ostati indiferentan na takvo razmišljanje i takve poruke.
S obzirom da bi trebalo prevoditi za portal, predlažem da na njegovoj stranici pročitate Swan Song (labuđi pjev), nazvala bih to oporukom, koju je diktirao netom prije smrti. Bilo bi zanimljivo čuti i vaše mišljenje (možda točnije vašu reakciju).
9
...
