Neka sva stvorenja budu srećna!

Slaba ili jaka, visokog, srednjeg ili niskog ranga, mala ili velika, vidljiva ili nevidljiva, bliska ili udaljena, žive ili još nerođena-neka sva budu potpuno srećna!

Neka niko nikoga ne laže i nigde ne prezre ni jedno jedino biće.

Neka niko ne poželi da od jarosti ili mržnje povredi i jedno jedino biće!

Hajde da volimo sva stvorenja, kao majka svoje jedino dete!

Neka naše misli pune ljubavi ispune ceo svet, gore, dole, preko- bez granica; neograničena dobronamernost prema čitavom svetu, neograničena, oslobođoena od mržnje i neprijateljstva