Kalendar događanja

Član mismas

Upisao:

mismas

OBJAVLJENO:

PROČITANO

307

PUTA

OD 14.01.2018.

Joga za lice bez bora!

Joga za lice bez bora!

Sjajna koža i lice bez bora su san gotovo svake pripadnice nježnijeg spola. Smijete li se često ili imate žalostan izraz lica? Osjećaji se naime odražavaju na vašem licu i stoga što prije počnite trenirati jogu lica.

 

Ljuti, žalosni ili nasmijani?

Možda niste svjesni, ali osmijeh, žalost, ljutnja i drugi osjećaji koji se najčešće vide na vašem licu ukazuju na smjer i oblik bora. Stoga djelujte već danas da u starosti vaše lice ne bi izgledalo ljutito, bijesno, nesretno… Pokušajte s najnovijim hitom koji dolazi iz SAD-a. Trenirajte jogu za lice. Neka iz vašeg lica sja ljepota i harmonija.
Počnite već danas! 

Joga lica namijenjena je prije svega ženama između 30. i 70. godine života. Svrha joge lica jest da naučite jačati i kontrolirati mišiće lica te tako smanjite mogućnost nastanka bora i drugih nepravilnosti na licu prije negoli se pojave. Vježbe revolucionarne joge lica prije svega se temelje na poboljšanju cirkulacije u licu i vratu, ponajprije u području oko očiju i na čelu. Pomoću posebne mimike lica u lice dolazi više kisika, što je iznimno učinkovito kod obnavljanja stanica. Koža postaje napetija i sjajnija. Ali prema riječima instruktorice i izumiteljice joge lica Rose Hong Tran rezultati ne dolaze preko noći. Potrebna je ustrajnost, a vježbe joge lica moraju prije svega postati rutina koju izvodimo ujutro, u autu, dok se tuširamo… 

Potpuno jednostavno

Rose Hong Tran preporučuje nekoliko jednostavnih osnovnih vježbi koje možete izvesti u svakom trenutku: 

- S tri prsta si masirajte sljepoočnice tik uz oči. Napravite 20 krugova i pri tome otvarajte i zatvarajte oči. 

- Kažiprstom povlačite preko vaših obrva. Možete pritisnuti jače. Ponovite 10 puta. 

 - Prste postavite na sredinu čela, odnosno u točku između očiju (treće oko). Pritisnite malo jače, a zatim počnite obrve pomicati gore dolje. Vježbu ponovite 20 puta. 

- Napučite usnice i njima oblikujte krug kao da ih hoćete pogurati prema van. Zatim se nasmijte koliko široko možete i vratite usnice u osnovni položaj. Vježbu ponovite 10 puta. 

- Sisajte svoj prst koliko god snažno možete, a onda ga polako pustite. Ponovite 10 puta

 http://zadovoljna.dnevnik.hr

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST

STUDENI...

METODE I TEHNIKE

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi. Lijep i radostan dan vam želim. Lp

    02.12.2019. 06:52h
  • Član bglavacbglavac

    Pozdrav!

    26.11.2019. 06:59h
  • Član vanessavanessa

    ♥*bglavac, hvala također

    24.11.2019. 20:57h
  • Član vanessavanessa

    naišo yahoo♥♥♫♥*♪♫♥♥tko naiđe njemu pusa

    24.11.2019. 20:55h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi, lijep dan vam želim. Lp

    23.11.2019. 08:10h
  • Član www.yahoo.comwww.yahoo.com

    ♥♫♥*♪♫♥♥t

    22.11.2019. 21:40h
  • Član vanessavanessa

    ♥*:))))))))*

    11.11.2019. 16:31h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaSvijet jogeInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info