Kalendar događanja

Član Yasmin

Upisao:

Yasmin

OBJAVLJENO:

PROČITANO

315

PUTA

OD 14.01.2018.

Voće je najvažnija hrana

Voće je najvažnija hrana
Jedenje voća igra glavnu ulogu u detoksifikaciji vašeg organizma, kojeg opskrbljuje sa velikom količinom energije za mršavljenje i za druge životne aktivnosti.

 

zanimljive informacije od Dr OZ-a 

       voće          

Samo informativno!

Svi mi mislimo da jesti voće znači samo kupovinu voća, sječenje na šnite i stavljanje u usta. To nije tako jednostavno. Važno je da znate i kako i kada se jede voće.

Koji je ispravan način jedenja voće?
NAJPRIJE TO ZNAČI KAKO VOĆE NE TREBA JESTI POSLIJE OBROKA! VOĆE TREBA JESTI NA PRAZAN ŽELUDAC.

Jedenje voća igra glavnu ulogu u detoksifikaciji vašeg organizma, kojeg opskrbljuje sa velikom količinom energije za mršavljenje i za druge životne aktivnosti.

PLODOVI VOĆA SU NAJVAŽNIJA HRANA.
Recimo da pojedete dvije šnite kruha, a zatim šnitu voća. Komad voća je spreman proći ravno kroz želudac u crijeva, ali ga kruh spriječava u tome.

U međuvremenu, cijeli obrok se raspadne i fermentira i pretvara u kiselinu. Beznačajna količina voća dolazi u kontakt sa hranom u želucu, pospješuje probavu i sokove, pa se cijela masa takve hrane počinje kvariti.

Jedite voće na prazan želudac, i to prije obroka! Čuli ste kako se ljudi žale: Podrigujem svaki put kada jedem lubenice.

 Napuhuje mi se želudac. Kad pojedem banane imam osjećaj kako pod hitno moram u toaletu, itd. To se neće dogoditi ako pojedete voće na prazan želudac. Voće pomiješano sa drugom hranom izaziva truljenje i proizvodi plinove. Dakle, vi se zato napuhujete!

To se ne događa sa nekim plodovima, kao što su napr. naranče i limuni, jer su oni kiseli, pa u našem tijelu sve voće postaje alkalno, u skladu sa istraživanjem dr Herberta Šeltona, koji se bavio ovim problemima. Ako jedete voće na ispravan način, moći ćete otkriti svu tajnu ljepote, dugovječnosti, zdravlja, energije, sreće i normalnu težinu.

Ako hoćete piti voćni sok - pijte samo sok od svježeg voća, a ne koncentrat sokova iz konzervi. Nemojte piti zagrijan sok. Nemojte jesti ni kuhano voće, jer tada uopće ne dobijate njegove hranljive sastojke. Dobijate samo - ukus. Kuhanje uništi sve vitamine.

Jedenje cijelog ploda je bolje nego pijenje sokova. Ako hoćete piti voćni sok, pijte ga sporo - gutljaj po gutljaj, jer ga morate pomiješati sa pljuvačkom prije gutanja. Svakog 3-eg dana možete jesti voće da bi brzo očistili svoje tijelo od toksina. Ako jedete samo voće i pijete voćni sok 3 dana i sami ćete se iznenaditi kako će vam vaši prijatelji reči da izgledate osvježeni !


KIVI: Mali ali moćni, i dobar izvor kalija, magnezija, vitamina E i vlakana. Njegov sadržaj C vitamina je dvostruko veći od onog kod naranče!

Je li JABUKA zaista odlaže dan odlaska kod lječnika? Iako jabuka ima mali sadržaj vitamina C, on je antioksidans i flavonoid  i povećava aktivno djelovanja vitamina C, čime pomaže da se smanji rizik od raka debelog crijeva, srčani i moždani udar.

JAGODA: Jagoda je zaštitno voće. Jagode spadaju među glavno voće, koje ima najveću antioksidantnu moć i štite organizam od nastanka raka, začepljenja krvnih žila, slobodnih radikala.

JEDENjE 2 - 4 NARANČE dnevno može vam pomoći u zaštititi od prehlade, snizite holesterol, spriječiti i rastvoriti kamenje bubrega i smanjite rizik od raka debelog crijeva.

LUBENICA: je najbolje piće za gašenje žeđi. Sastoji se od 92% vode, a takođe je dupke puna ogromnim dozama glutationa, koji pomaže i pojačava naš imunitet. Takođe je ključni izvor likopena, oksidansa u borbi protiv raka. U lubenicama se nalazi: vitamin C i kalij.

GUAVA I PAPAJA: Guava i papaja su vrhunski šampioni po sadržaju vitamina C. One su nedvosmisleni šampioni po njihovom visokom sadržaju vitamina C. Guava je takođe bogata vlaknima, koja pomažu u sprječavanju opstipacije. Papaja je bogata karotinom i dobro djeluje na vaš vid.



KLIKALICE

🔝

KOMENTARI

  • 22.07.2010. 08:17h

    Član yasminMerlin3 OVO JE ISTINA, POTVRĐUJEM SVOJIM ISKUSTVOM..
  • 22.07.2010. 10:13h

    Član namasteMerlin1 Još jedna preporuka - ne rezati voće, ako možete - radije grizite (ono što ste lijepo narezali na kriške i složili na tanjur IMA MANJE PRANE, izašla je). Narezano voće brže oksidira, promjeni boju, potamni i sl...
  • 22.07.2010. 11:29h

    Član dzorkoMerlin2 bravo i hvala, Cvijete Miomirisni & bravo i hvala, Namaste ! :)
  • 22.07.2010. 11:31h

    Član dzorkoMerlin2 i još jedna \"sitnica\" -> \"Ljudi jednostavno NISU pripremljeni za jedenje mesa. Stavite u kolijevku dijete, i uz njega zeca i jabuku. Ako se počne igrati s jabukom, a pokuša pojesti zeca - kupit ću vam novi auto!\"
  • 22.07.2010. 12:05h

    Član namasteMerlin1 :-) Dosta djece u predškolskoj dobi odbija jesti meso (prirodno) i onda ih neki roditelji prisiljavaju (i bude kasno...stvori se navika). Sada vidim da puno ljudi mjenjajući svoju frekvenciju mjenjaju i način ishrane. Dobro je... ili ide na bolje :-)
  • 22.07.2010. 12:43h

    Član dzorkoMerlin2 sudeći po broju ljudi koje se odlučuju za NENASILNU prehranu, ima nade :) recimo, u Njemačkoj se tako u proteklih 6 godina povećao udio takvih ljudi u ukupnoj populaciji s oko 1 % na oko 8 %, kod nas Hrvatskoj s oko 0,5 % na sadašnjih oko 3,5 %
  • 22.07.2010. 12:45h

    Član dzorkoMerlin2 ti ljudi koji su se odlučili za NENASILNU prehranu, NE moraju lagati svojoj djeci o hrani koju jedu - i NE moraju lagati svojoj vlastitoj savjesti
  • 22.07.2010. 13:20h

    Član namasteMerlin1

    @ dzorko

    Ja sam za to da stvari idu prirodno ... ne volim ni kad neki vegetarijanci stvaraju pritisak na druge. :-) (ne mislim na tebe! respect) Ne jedem meso, ali ne mislim da sam zato bolja (ili duhovnija) od drugih. Zbrčkamo učenja ponekad. Podjednako su nasilne i riječi i misli. Tko može reći tko je više \"pročišćen\"? Ali ide na bolje! :-)
  • 22.07.2010. 13:39h

    Član dzorkoMerlin2 naravno :) (slično jedemo / volimo / ne volimo / mislimo =)) uzgred, ta \"fama\" o tobožnjem \"pritisku\" je ipak samo dio obrane pred vlastitom savješću o_o
  • 22.07.2010. 13:51h

    Član namasteMerlin1 Smijem te zagrliti?
  • 22.07.2010. 14:00h

    Član dzorkoMerlin2 draga i srodna dušo, naravno, čini se da nije da se ne bi smjelo ;) i zagrljaj - nježan, najnježniji, radi krhkih krila =)) uzvraćam :)
  • 22.07.2010. 14:01h

    Član yasminMerlin3 Evo i mene...:) u zagrljaj
  • 22.07.2010. 14:01h

    Član yasminMerlin3 vgetarijanski
  • 22.07.2010. 14:05h

    Član namasteMerlin1

    @ dzorko

    --O-- i nježno ti uzvraćam (volim zatražiti dozvolu, čak i za nježnost...da ne bude pritisak...)
  • 22.07.2010. 14:06h

    Član namasteMerlin1

    @ Yasmin

    --O-- zagrljaj Duše i za Yasmin šalji dalje .... :-)
  • 22.07.2010. 14:08h

    Član dzorkoMerlin2 Cvijete Miomirisni :)) uzgred, vrla i drage Dame, makar nas povezuje nenasilje i to što jedemo jedino ono što je jesti prirodno, sama oznaka \"vegetarijanstvo\" je meni čak malo i odbojna, djeluje kao gdjekoja \"etiketa\" ili \"status\" ili \"modus\" o_o
  • 22.07.2010. 14:10h

    Član namasteMerlin1 odlijepimo etikete :-)
  • 22.07.2010. 14:10h

    Član yasminMerlin3 HVALA, ŠALJEM...:)))
  • 22.07.2010. 14:13h

    Član yasminMerlin3 Meni nije odbojna.., al za vašu volju..nek bude
  • 22.07.2010. 14:20h

    Član dzorkoMerlin2 vrle i drage Dame, vi ste divne i posebne, duboki naklon :) i zagrljaj, nježan, Zemljici Miloj, Biby Bisernoj i Pčelici Marnoj :)
  • 22.07.2010. 14:26h

    Član dzorkoMerlin2 -> ta oznaka \"vegetarijanstvo\" je tek odnedavno (riječ je skovana prema \"vegetus\" = zdrav, krjepak, čio) -> a zapravo, tzv. vegetarijanski način prehrane - kao dio širega svjetonazora, koji poštuje i poznaje ŽIVOT - PREDHODI danas raširenoj nasilnoj (tzv. \"mesnoj\") prehrani, koja se kao takva pojavljuje i počinje dominirati tek s početkom doba neznanja i nasilnoga osvajanja \"svijeta\" -> to doba se u zapadnoj uljudbi naziva \"pisanom poviješću\" - a radi se o \"povijesti\" osvajanja, klanja, ubijanja, nasilja - i ono je počelo prije oko 5 i pol tisuća godina
  • 22.07.2010. 14:27h

    Član namasteMerlin1

    @ dzorko

    plljesak radosti .... za širenje ljepote i drugima .... :-)
  • 22.07.2010. 14:29h

    Član namasteMerlin1 plljesak radosti .... za širenje ljepote i drugima .... :-)
  • 22.07.2010. 14:34h

    Član dzorkoMerlin2 Namaste Anđele Nježni :)) i zagrljaj nježni Juliji Divnoj, i Angelici Sestrici :)
  • 22.07.2010. 14:37h

    Član namasteMerlin1 Angelica ce vidjeti tvoj zagrljaj, ali ti ga ne može uzvratiti (može samo mentalno). Izgubila je PSWD i ne može se logirati. Prati, i ne piše. Predam joj tvoj zagrljaj UŽIVO :-)
  • 22.07.2010. 14:38h

    Član dzorkoMerlin2 i zagrljaj također vrstnome znalcu, dragome Shanti-ju :)
  • 22.07.2010. 14:39h

    Član ivanaMerlin1 namaste, pa neka angelica pošalje mail uredništvu i zamoli da joj ponovno dostave password... to je barem lako riješiti... --O-- svima...
  • 22.07.2010. 14:39h

    Član dzorkoMerlin2 oooo, Anđele Nježni, molim ponizno Sestricu Angelicu zagrliti čvrsto, i ne puštati :)
  • 22.07.2010. 14:41h

    Član dzorkoMerlin2 Imenjakinjo Vrla, svaki put počinje prvim korakom ;)
  • 22.07.2010. 14:45h

    Član namasteMerlin1

    @ ivana

    Poslala je mail Mag-u, ali nije dobila odgovor. Pretpostavljam zato jer je promjenila e-mail adresu, možda je Mag i poslao na stari mail, ali ona ga više ne može otvoriti. Virus je učinio svoje. Pričala sam ti to na kavici u Cukarina.
  • 22.07.2010. 14:47h

    Član namasteMerlin1

    @ dzorko

    Angelicu imam priliku grliti često :-), a za Tebe ću je zagrliti čvrsto :-)
  • 22.07.2010. 14:48h

    Član ivanaMerlin1 a da naprosto stavi duplo l ? angellica i sve ispočetka i riješeno :) pa šteta je da samo viri iz prikrajka...
  • 22.07.2010. 14:49h

    Član namasteMerlin1

    @ ivana

    Da, i ja sam joj to predložila ... ali neka bude volja Njena :-)
  • 22.07.2010. 15:04h

    Član dzorkoMerlin2 volja Angelice Sestrice, uvijek :) mudra kakva jest, jer Njena mudrost izvire iz čistoće Njenoga srca i uma, zna što i zna kako =)
  • 22.07.2010. 21:07h

    Član elycaMerlin3 baka od moje prijateljice uvijek je govorila: \"naranča (mandarina) je ujutro suho zlato, popodne srebro, a navečer olovo\" i tjerala nas da ujutro...prije prvog gutljaja kave ili ičeg...stavimo krišku naranče u usta...i stvarno ...cijeli dan ti je ljepši i lakši!
  • 23.07.2010. 00:07h

    Član dzorkoMerlin2 mudre su bake, mudre, duboki naklon bakama
  • 23.07.2010. 08:30h

    Član dzorkoMerlin2 ovaj članak se predlaže za \"Naš izbor\" -> hvala!
  • 26.07.2010. 15:38h

    Član dzorkoMerlin2 zbog aktualnosti i moguće korisnosti, predlaže se uvrstiti u \"Vaš izbor\" hvala =)
  • 03.08.2010. 13:46h

    Član dzorkoMerlin2 voćna prehrana je nenasilna & naravna prehrana -> općenito, ono što unosimo u sebe - slike, zvukove, oblike, glasbu, hranu... -> to i takvi, uglavnom, sami i postajemo
  • 09.08.2010. 10:47h

    Član dzorkoMerlin2 sezonsko voće, koje raste u našoj blizini -> najslastnija, najbolja namirnica :P

SADRŽAJ UPISAO

Član YasminMerlin3 Dodaj ili oduzmi Merlina

Smatrate člana yasmin dobrim članom portala? Nagradite ga Merlinom.

IZDVOJENO

Vitamin C

🔝

IZDVOJENO

Najnoviji članci

🔝
Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST

STUDENI...

METODE I TEHNIKE

BRZI CHAT

  • Član vanessavanessa

    ♥*:))))))))*

    11.11.2019. 16:31h
  • Član iridairida

    ♥*

    11.11.2019. 15:20h
  • Član vanessavanessa

    ♥♥♫♥*♪♫♥♥tko naiđe njemu pusa:)))))))))

    09.11.2019. 17:40h
  • Član vanessavanessa

    ♥♥♫♥*♪♫♥♥♪♫

    30.10.2019. 15:31h
  • Član www.yahoo.comwww.yahoo.com

    ♫♥♥♪♫

    16.10.2019. 13:42h
  • Član ShadowOfSoulShadowOfSoul

    Irido, help! izgubio mi se članak o promociji

    16.10.2019. 11:26h
  • Član mkrmarmkrmar

    Laku noć svima

    03.10.2019. 21:53h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaSvijet jogeInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info