Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član gemini

Upisao:

gemini

OBJAVLJENO:

PROČITANO

1520

PUTA

OD 14.01.2018.

Spremni za mentalni fitness?

Spremni za mentalni fitness?
Da efikasna tjelovježba počinje s čvrstom odlukom znano je svima, no odnedavno i dokazano. Tijelo sluša komande mozga čak i kada se uljuljkalo u sjedilački posao.
Studija objavljena u Journal of Biobehavioral Researchu pokazala je kako fokusirano razmišljanje vodi do boljih rezultata tjelovježbe i općenito poboljšanja forme.

Studija je obuhvatila 61 studenta koji nije redovno (p)održavao tjelesnu aktivnost.

Sudionici su podijeljeni u grupe i zamoljeni da svrstaju svoje ideje u kategorije 'akcije' i 'razlozi'. Test je pokazao da oni koji su pisali o svojim akcijama (primjerice: 'učlanit ću se u teretanu' ili 'vježbat ću s prijateljem') doista su povećali svoju tjelesnu aktivnost, dok su oni koji su filozofirali o razlozima zašto bi trebali povećati intenzitet tjelovježbe (npr. 'da izgubim na težini' ili 'da budem zdraviji') ostali samo na riječima.

"Naša jer studija pokazala da su ljudi koji su izvan forme i riskiraju ozbiljne zdravstvene probleme sposobni mislima 'izaći' iz tog nezdravog životnog stila i zakoračiti na put bolje fizičke forme. Ovo bi moglo promijeniti način na koji ljudi razmišljaju o vlastitoj motivaciji i motiviranju drugih."


www.Net.hr/zdravlje
Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba
MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinu

DUHOVNOST U VELJAČI...

Osvježi podatke

VELJAČA...

Osvježi podatke

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

Osvježi podatke

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi želim sretnu i blagoslovljenu nedjelju. Danas se samo odmarajte. Lp

    08.02.2026. 08:19h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi, danas ujutro pogledam broj posjeta, vidim 77.001.443 . Lijepo zar ne!

    16.01.2026. 07:39h
  • Član iridairida

    Poruka autorima koji nisu uspjeli ubaciti uvodnu sliku u svoje objave, sada to mogu...riješena prva tehnička poteškoća u novoj godini...

    01.01.2026. 15:43h
  • Član iridairida

    I eto, poletjeli smo...sretno svima!

    01.01.2026. 15:41h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi naši čitatelji: Želim vam sretnu i blagoslovljenu 2026.g. Neka vas zdravlje, blagostanje i uspjeh i sreća prate svih 365 dana u godini.

    01.01.2026. 09:17h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi, želim vam sretan i blagoslovljen Božić!

    25.12.2025. 08:04h
  • Član bglavacbglavac

    76.023.753 posjeta do danas na ovoj našoj stranici.. Lp

    18.12.2025. 07:59h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

Osvježi podatke

MAGIJA

Osvježi podatke

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info