Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član gemini

Upisao:

gemini

OBJAVLJENO:

PROČITANO

1408

PUTA

OD 14.01.2018.

Spremni za mentalni fitness?

Spremni za mentalni fitness?
Da efikasna tjelovježba počinje s čvrstom odlukom znano je svima, no odnedavno i dokazano. Tijelo sluša komande mozga čak i kada se uljuljkalo u sjedilački posao.
Studija objavljena u Journal of Biobehavioral Researchu pokazala je kako fokusirano razmišljanje vodi do boljih rezultata tjelovježbe i općenito poboljšanja forme.

Studija je obuhvatila 61 studenta koji nije redovno (p)održavao tjelesnu aktivnost.

Sudionici su podijeljeni u grupe i zamoljeni da svrstaju svoje ideje u kategorije 'akcije' i 'razlozi'. Test je pokazao da oni koji su pisali o svojim akcijama (primjerice: 'učlanit ću se u teretanu' ili 'vježbat ću s prijateljem') doista su povećali svoju tjelesnu aktivnost, dok su oni koji su filozofirali o razlozima zašto bi trebali povećati intenzitet tjelovježbe (npr. 'da izgubim na težini' ili 'da budem zdraviji') ostali samo na riječima.

"Naša jer studija pokazala da su ljudi koji su izvan forme i riskiraju ozbiljne zdravstvene probleme sposobni mislima 'izaći' iz tog nezdravog životnog stila i zakoračiti na put bolje fizičke forme. Ovo bi moglo promijeniti način na koji ljudi razmišljaju o vlastitoj motivaciji i motiviranju drugih."


www.Net.hr/zdravlje
Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba
MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinu

DUHOVNOST U SRPNJU...

Osvježi podatke

SRPANJ...

Osvježi podatke

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

Osvježi podatke

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi, kako podnosite ove užarene dane?

    04.07.2025. 08:00h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi želim val lijep dan i radostan blagdan. Lp

    19.06.2025. 07:06h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi noćas nas je posjetio 70 000 000 čitatelj. Lijepo zar ne? Što vi mislite o tome. Lp

    15.06.2025. 06:59h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi želim vam lijep i radostan vikend pun Božjih blagoslova. Lp

    17.05.2025. 07:48h
  • Član edin.kecanovicedin.kecanovic

    Dobar dan Magicusi. Želim vam lijep i radostan dan.

    12.05.2025. 15:44h
  • Član bglavacbglavac

    Drage mame i bake sretan vam Majčin dan!

    11.05.2025. 14:07h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi želim vam da se danas odmorite od svega i budete sretni i zadovoljni. Lp

    01.05.2025. 08:01h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

Osvježi podatke

MAGIJA

Osvježi podatke

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info