Izvoli znači nešto kada dajemo, to uključuje i komplimente. Većini ljudi je mnogo lakše reći nešto nezgodno, zločesto, pakosno, udariti ispod pojasa, nego pokloniti kompliment. Ključno je hvaliti se, odnosno dati si podršku i priznanje prije nego nam se svijest tako razvije da ti procesi postanu maksimalno spontani, jer se ona neće tako razviti ako joj mi u tome ne pomognemo.

Opraštamo jer nismo suci i jer ne želimo gnjev u sebi, a želimo da nam se oprosti jer smo svijeni da smo ljudi tj. da smo tu kako bismo učili. Ako smo mi ovdje da bismo učili, znači da su i drugi ovdje iz istog razloga. Jedna od najgorih stvari koje si možemo učiniti je okrivljavati sebe ili druge za određene događaje u našem životu. Ako okrivljujemo, znači da ne razumijemo i ne poštujemo kako je svemir organizirao svijet, ne razumijemo da je svatko na mjestu na kojem bi trebao biti, i u svom, i u našem životu. Kad nekome zahvaljujemo, svjesni smo što je učinio.

Kada se zahvaljujemo u ovakvoj nezamislivoj situaciji, onda smo, također svjesni svih mogućih faktora koji su utjecali na njezino ostvarivanje. Ljudi koji znaju reći hvala na svakom događaju u životu svjesni su tko su i zašto su tu. Opraštanje podrazumijeva da želimo razumjeti, a zahvaljivanje da razumijemo!